どうしたら眠れるんや
2：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:HV9I9dzm0
足の指と指が触れ合ってる感覚を意識してみ?
6：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:fOn9L3Hb0
>>2
余計あかんやろ
3：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:fu4fOaHx0
寝るときに気になることを全て解決するんや
8：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:fOn9L3Hb0
>>3
何も考えてなくても寝れないんや
4：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:Kpb1e8XXr
シコって酒飲む
5：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:Nu3lQJ2Op
海の中に沈んでいくイメージをするといいらしい
9：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:fOn9L3Hb0
>>5
その感覚がよくわからんわ
17：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:B6OOC6Vm0
>>5
眼球を眼底の落とす感覚な
7：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:aglKANg50
10：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:O+ju6GAY0
ポップコーンが弾ける音聴け
11：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:wbUlzenn0
ドカ食い気絶安定
12：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:cT1sKj3V0
薬使え
14：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:IEbyPxmX0
くっそ難しい文章読むと脳がインプット遮断してくれて寝られる
28：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:fOn9L3Hb0
>>14
思考停止状態にすればええのか
16：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:Sbb3dZHb0
海に浮かんでるかゆりかごに乗ってゆっくり揺られてるイメージしたらだんだん本当に揺られてるように感じてきて寝れる
18：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:o9YEYIMb0
スマホやめなー?
36：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:BSaNuV8O0
>>18
これなんよ
21：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:efPk4b+J0
暴飲暴食したら嫌でも眠れる
22：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:2YsQh/Cpd
小室k
26：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:LCWpFg7z0
ワイは家から出かける想像をすると寝れるわ
27：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:lLP48xMod
ストゼロ一気飲みしたら気持ちよく寝れる
29：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:vO7VKv2X0
好きなアニメやYouTube動画流せば寝れる
あと酒はやめとけ
30：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:7z8v8r0t0
死ぬほど筋トレしろ
32：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:sykJblmNp
ドカ食い気絶しようや
33：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:vn8t1YH8x
重力を感じるんや
へばりついて動けなくなったら勝ち
34：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:Qqjl7k5o0
勉強になるYouTube見てたらいつの間にかすやすやや
35：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:s0+U3/UC0
すまくら
37：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:8ioWPbqSa
彼女に抱きしめてもらう
38：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:jrz25z7o0
お前ら寝る前なに考える?
40：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:IEbyPxmX0
>>38
ワイが遊びたい夢のゲームの設定練りまくってる
最近思いついたのはオープンフィールド型フォールガイズやな
42：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:Qqjl7k5o0
>>38
その日の棋譜を再現する
44：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:kZa45zML0
白目剥いたまま目を閉じて暫くすると眠くなるよ
後頭部の辺りに意識を集中させるといい感じに眠気が来る
45：なんJゴッドがお送りします2021/10/31(日) ID:8Coq9UVT0
気持ちのいい体勢探して深呼吸すれば余裕
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1635626301/
