【悲報】寝てるときに突然ふくらはぎ攣る現象、痛すぎる

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1:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

なんやあれ


2:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

ホンマ痛い


3:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

しかもなったあと肉離れなるし


4:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

どうすればええんや?


5:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:H5GO4iym0

あっ


14:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

>>5
どうした


31:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:rUynE2wOM

>>5,11,16
終わったな


6:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:1bKwPaBE0

あれほんま絶望するわ
死んだほうがマシまである


7:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

攣る3秒前に起きるやわ


8:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:NPMOUACDp

なった後しばらく足痛くなるよ肉離れなんか?


9:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:L2PKVVVoM

肉離れになるとか貧弱すぎやろ草


10:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:tFpVgFju0

高校入りたてのとき部活の後ようなってたわ


11:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:GcCofOKj0

ガンやん


22:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:WkI/XhLd0

>>11
ガーン


12:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:Bqjeml7Za

寝不足と運動不足とミネラル不足やで



13:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:W4m144a60

こむら返りなら水飲めばいいとかなんとか



15:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:RkJCtzQ70

水分補給しろ


17:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:R7d7fohV0

おしっこしてるときに金玉と肛門のあいだがつる方が痛い


20:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:NPMOUACDp

>>17
この現象ほんま意味わからん


24:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:cL25W9PXp

>>17
そんなことあるか?
ほんまに人間か?


28:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:GW7KkCWT0

>>17 これほんと謎 高いところから飛び降りた時もなるんよな


41:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

>>17
肛門攣るのはたまになるけど痛いな
人にも言いにくいし突然なる
おしっこじゃなくて普通に座ってるだけでなるときあるわ


42:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:WpWPS8800

>>17
ジャンプして着地した時もなる


18:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

今さっきなったわ


19:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:k9wyCfhH0

風呂上がりにストレッチしろ


21:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:z7o6knFl0

こむら返り


23:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:o5c2rFzY0

膝関節の裏筋の方がヤバイよな


26:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

これ肉離れになるの理不尽すぎるわ


29:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

攣りながら必死に伸ばそうとするんやけど痛くて無理なんや


30:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:+pFWu571a

一時期しょっちゅう攣っとったけど水分とるようにしてから全然攣らんようなったわ


33:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:5vFAsrpb0

足組むだけで攣ることあるわ



34:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:ipuLDptK0

ワイは腰つるわ


35:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:PvuxbZ5G0

運動しなさすぎてもなるししすぎてもなる


36:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:gFmdkG3dM

ワイ最近細いウンチしか出ないんやけど
これは体調関係あらへんよな?


45:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:NzfVCTU+d

>>36
代謝の低下


37:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:GbyQFIb9a

水分(ビール)



39:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:v9q5+VAS0

最近あんまないわ
朝勃ちもしなくなったしもう終わりや


40:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:Gmi4Z0nz0

3年前はしょっちゅうなってたけど
今はないわ


44:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:dN+o5aGXM

肉離れとは違うで


46:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:MwjpNK/Ed

肉離れって靭帯断裂やないの?
そんなになるんか?


47:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:KKX/5SRIa

運動不足やぞ


48:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:wbW1+Xhza

圧迫されて痺れた腕のせいでイテテテッ!で目覚めるのが一番嫌やわ


51:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:D1gghwe40

仰向けで寝っ転がって足上げるとしびれが出るのは何なんや


60:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:7nh5ByX0M

>>51
ヘルニアやろ


52:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:qzJnpU+Mx

こむら返りやろ
昔は良くなったな
なったら爪先を上げるんやで


53:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

これ回避不可能なん?
なり始めたときどうすればええんや



58:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:qzJnpU+Mx

>>53
爪先を上げるんや


73:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:v9q5+VAS0

>>53
つま先を上げる(ふくらはぎを伸ばす)と治る


54:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:x53Myifba

寝てる状態で伸びる時は爪先じゃなくてかかとをつき出すようにしろ


55:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:mFmtGdv60

むちゃくちゃ運動してるけどなるぞ


56:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:wvmKpsXaa

攣る前にまずい!待て待て待て待て!ってなるよな


57:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:rF1S7OhC0

あれめっちゃ痛いな


59:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:dN+o5aGXM

つま先を思いっきり上に引っ張るのが


72:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:dN+o5aGXM

>>59
応急処置や


61:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:3xkA84EX0

適度な水分ミネラル運動のバランスが崩れると起こるで


62:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:/bTRT3aO0

金玉攣るのくっそ痛くね
あれなんとかならんのか


63:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:qzJnpU+Mx

つまりアキレス腱を伸ばす


64:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:6gX/DYSi0

寝てる時に足つることなんかあるか?
おっさんだけやろ


78:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

>>64
24や
高校生の頃からたまにつってる
冬のほうが釣りやすいイメージ


66:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:iINzDbdk0

小村は夜中に悪いことばっかりしよるな


67:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:48ffplKdM

ワイも足つることが多かったけど毎日運動するようになったら治ったで



68:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:LeX9PL8A0

疲れてんねん
マッサージしとけ


69:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:BG4N45sUa

これなるとほんま涙出るほど痛いからワイも昔悩んでたけど
毎日アリナミンEX飲むようになったら寝てるとき脚攣らんなったで



71:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:ynlp1LQp0

こむら返りっていきなりじゃなくてじわぁっと来て一気に痛くなるよな
大概止まらないからじわぁの部分で察して絶望する


88:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:fQB84Qwk0

>>71
しかもめちゃくちゃ長いよな


74:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:k9wyCfhH0

芍薬甘草湯って漢方飲めや

ドラッグストアでも売ってる


75:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:TA1rmPp20

ミネラルとれ


79:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:5vFAsrpb0

>>75
鶴瓶か?


77:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:/iv7kEQc0

水分とれ


80:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:ikIOwbrIM

最近よくなるわまじで痛い


81:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:QxkxqvKt0

こむら返りか
めっちゃ痛いよなあれ
最初なったとき死ぬかと思った


82:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:eVz7Wo1g0

ガンだな


85:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:Eo+0v66I0

寝る前に水分取って、ふくらはぎストレッチしてから寝ると攣らない


86:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:Bxh17xlxd

麦茶飲め



87:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:w8AHb31VM

なんj民の身体はボロボロ


89:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:QhctuO6BM

水分不足やな



90:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:+efTi+npd

ジャンプして着地した時に金玉の裏と股間の間が痛くなる現象あれ何なん?
男はみんななるんか?


91:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:Ihylk3D10

お水飲んでないからや


92:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:XB9JXE++p

初めてなったんは風呂入ってた時やねんけど痛すぎてパニックなって思春期ど真ん中やったがマッマ呼んだわ


93:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:dN+o5aGXM

ミネラル不足や
寝る前に塩水飲んどけ


113:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:qzJnpU+Mx

>>93
それか
大人になってからは出汁とった後の煮干し捨てずに食うしやっぱ違うんかな


94:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:vzvANYkg0

もしかしてふくらはぎ攣り猫?


99:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:Ihylk3D10

>>94
正解!


96:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:Co8ydRvJH

中高生の時は日常茶飯事やったわ


97:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:wbPhl5QR0

寝かけてる時に初っ端から段差落ちる夢見て「ガクン」ってなって目覚める夢はなんなん


98:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:qm8jC1sS0

スポーツしてる時期によくなってたわ
運動やめたらええんやろ


101:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:dN+o5aGXM

足太い外人のこむら返りの動画気持ち悪くて頻繁に見る
人体の神秘やね


102:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:mkgeUeU20

蹲踞って剣道でもあるよな


103:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:SWt71L+Qd

寝てるときに肛門攣るのが一番痛いから


104:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:vPvgCdOYH

芍薬甘草湯をお飲みなさい


105:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:iFncg9NUd

来るって察してキャンセルしようとしても結局来るから辛い


108:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:Vd2ueybp0

肝硬変やで


110:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:B+cnjk2t0

身体終わってるやつ多すぎて草
どれもないわ


111:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:gB/vCX1B0

ニガリスプレーってきくんか?


112:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:NBBFOqFF0

冬にくしゃみするとたまに前立腺あたりが痛むのなんなん


114:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:UUTvkbGo0

攣る数秒前に目覚めるのなんなん


116:なんJゴッドがお送りします2021/07/06(火)  ID:jupTkFsx0

寝起きに目に激痛くるのが一番不愉快




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625537682/
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