1.わずか2ヶ月で11kgも痩せる
2.周りから「なんか最近若くなった?」と言われるレベルで若返った
3.健康診断の結果もめっちゃ改善
4.圧倒的に疲れにくい体になった
5.睡眠時間が11-12時間から7-8時間に減少。なのに眠気等は一切なし
6.常に集中力や気力がギンギンに漲るようになった
ごめん。正直凄すぎてドン引きしてる(笑)
2：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:06:09.03ID:BCYHv6zk0
睡眠時間12時間ってニート?
4：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:06:26.61ID:sXDsYo6iM
>>2
大学生や
3：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:06:13.55ID:sXDsYo6iM
実際マジで最強の生活習慣感ある
とりあえず一日一食やっときゃ最強確定なんよ
5：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:06:47.26ID:OZqL2/GU0
きっしょ
6：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:06:53.10ID:+EFhON/Tp
飢餓状態入っとるで
あんまり鵜呑みにすんなよな
7：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:04.71ID:bWKmKp9Ca
でも寿命は縮まりそう
10：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:33.26ID:sXDsYo6iM
>>7
むしろ寿命めっちゃ伸びるやろ…………
8：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:10.62ID:sXDsYo6iM
ちな飯食う時間はバラバラやで
基本は朝から昼やけどな
9：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:15.59ID:Hwp/7j+Z0
1日一食って朝だけ食うんか?
16：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:58.60ID:sXDsYo6iM
>>9
基本は朝か昼や
週に1回は夕とかにも食う
11：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:43.40ID:oSqI+BKQ0
その代わり寿命はゴリゴリ減っとるで
12：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:45.90ID:exchjkjQ0
1日1食ガイジって死んだんか?
219：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:28.59ID:himrZRP2d
>>12
TikTokデビューしたとこまでは確認してるけどどうなったんやろ
13：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:47.26ID:OYD5UE0B0
大学生が若くなった?は草
24：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:37.73ID:sXDsYo6iM
>>13
老け顔キャラやねん
周りからはおっさんおっさんってからかわれてた
14：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:48.19ID:BO1XUSOS0
12時間睡眠で12時間行動なのに2食3食くってりゃそりゃデブるわ
45：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:27.59ID:Hwp/7j+Z0
>>14
これ
アホみたいに3、4時間ごとに一食食ってたらそりゃ太るわ
しかもこのコロナで引きこもって運動してもあんませんこのご時世
食事なんて6、7時間に一回でええで
15：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:07:48.52ID:hTr63Tc2a
カロリーいくらとってるん?
17：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:07.21ID:bu2/X+msd
先延ばしにしてるだけや
そのうちガタ来るで
18：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:14.65ID:rfTWig2la
寿命めっちゃ減ってて草
ご愁傷様
19：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:15.77ID:qXrUtFdP0
1日3食食っててもキモガリのワイにも勧められるんか?
20：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:18.04ID:ubsng8iK0
1.5食くらいのがええでナッツとかバナナとか挟むんや
21：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:20.25ID:6zD/Jl6la
1食の内容は?
38：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:00.86ID:sXDsYo6iM
>>21
スーパーでスイーツとかポテチとかカップ焼きそばとか大量購入してきてドカ喰いやな
ちな栄養素はサプリメントから摂取しとる
22：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:29.69ID:NDsZrxS70
でもコロナ禍でそういう人もいるかもな ワタミの店長みたいになりそう
23：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:33.23ID:/lcPqP3td
疲れにくいんじゃなくて疲れを感じにくくなってるだけでは…?
まあ無理がないならいいけど辛くなったら辞めとけよ
26：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:47.14ID:9RDu/wpu0
大学生なんて若いし疲れにくいし健康診断も良好なのがデフォやろ
27：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:49.56ID:pZr2iUwTd
寝すぎだっただけでは?
28：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:08:54.05ID:UaABlNrB0
ケトン体ドバドバで草
29：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:09:04.80ID:9di5+Lera
こういう怪しい漫画昔よく見たわ
31：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:09:12.63ID:HZxsx5ZgM
16時間断食1日2食にしてるけど
体調もええしお腹周りもちょっとずつ
小さくなって行ってるわ
50：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:50.18ID:sXDsYo6iM
>>31
ワイの場合は23時間断食やな
言うて7時間の差よ
32：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:09:22.31ID:t9yPn0oE0
中田ァ!
33：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:09:27.69ID:usRxyGE/0
でもワイの毎日三食パンチでイッチ死んじゃうじゃん
34：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:09:34.98ID:j0qn5DtRM
息子がガチで海外に馴染んでないらしいな
可哀相に
41：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:12.42ID:gy18EgM7d
>>34
兵役問題もあるぞ
101：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:59.33ID:pZr2iUwTd
>>34
言うてそう遠くなうちに自分が圧倒的勝ち組やって気づくやろ
35：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:09:39.49ID:XvaPevlYM
食費もかからない、食事の時間が減って自由時間が増える
36：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:09:45.84ID:OpiGfm0D0
酒とつまみがありゃ1日0食でシャキっとするやろ
37：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:09:59.43ID:/D037hXI0
栄養足りてないから痩せてるだけやん
39：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:01.75ID:0xtBbhGC0
カフェベルガ
40：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:10.57ID:wj9fNosEd
疲れにくいとか大嘘やん
むしろ老化がめっちゃ進むんやで
そこまで減量したとなると相当体に無理が来てる
42：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:20.97ID:MaRP68aJM
朝バナナとヨーグルト
昼がっつり米食う
夜酒
これが最強
44：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:26.88ID:cWTwfznM0
栄養たりる?
47：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:43.18ID:2Xujk0dSd
リバウンドすごそう
48：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:45.43ID:6R11Qgklr
一日一食ガイジは生きてるんか
49：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:47.38ID:e89SUOt9a
イキったフリーランスの知り合いが、パフォーマンスのために昼飯食わんとか言ってたわ
51：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:50.55ID:GxHu8lRa0
肉くえ肉!
52：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:53.84ID:oj17GrwH0
生き物が何のために空腹を感じると思っとるんや
54：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:10:58.13ID:qMbUzCnPd
オンラインサロンとか登録してそう
55：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:11:12.71ID:UTodfaIH0
サーチュイン遺伝子発動条件満たしてそう
56：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:11:17.68ID:gK3EymxSM
血糖値スパイクでいつか倒れる
58：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:11:38.19ID:UnY8AwfBa
働き始めて朝昼抜いて夜だけ食う生活してるが仕事してても日中お腹空かなくなったわ。
完全に一日一食に体が慣れた
76：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:12:54.14ID:sXDsYo6iM
>>58
実際そうなんよな
休日は朝昼も腹減るけど日中に学校やバイトある日とか夕飯だけで十分だわ
59：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:11:38.41ID:rmcYZfsrp
腹減らん?
普通にパフォーマンス低下しそうなんやが
66：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:12:10.85ID:sXDsYo6iM
>>59
最初の内はやばかった
慣れれば最強よ
61：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:11:44.38ID:B0iFuv8g0
睡眠時間減るってめっちゃデメリットやん…
62：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:11:45.31ID:qp/QTchba
元祖一日一食ガイジは作業所晒してからどうなったんや
63：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:11:52.77ID:la2kksqq0
ランナーズハイみたい
64：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:11:55.24ID:g8A9M2nSM
明石家さんまも飯食うといい仕事ができないとか言ってたな
さんまは少食で風邪も引かないらしいし
65：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:12:03.82ID:Hk3ls/Dk0
でも毎日二郎系全マシしてるンゴw
67：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:12:17.31ID:pv6WVTtyr
大学生やと自然と一日一食になるわな
オンライン授業でほぼニート状態だから飯とかめっちゃ自由な時間に食うし
99：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:56.63ID:sXDsYo6iM
>>67-68
だよなぁ
ナチュラルにやってる人も多いやろ
68：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:12:20.12ID:mgELxEGOa
ワイも普段は夜ご飯しか食べへんな
今日はたまたま起きてるけど朝と昼は寝てるし
70：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:12:33.27ID:jJHWtdV00
本の受け売りマンより実践してるクイズ王の言うこと聞け
74：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:12:39.60ID:Ug7MiYR7p
食い過ぎてただけやん
75：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:12:43.04ID:/W3eYKYZ0
寝る○時間前に食べると寝てる間に消火活動するから
身体はきっちり回復しない説ってあるよな
77：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:12:57.13ID:D9IO9IGR0
ただの不健康なデブのダイエットでは
82：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:23.62ID:g8A9M2nSM
明石家さんま、ビートたけし、タモリの3人は食事の量が少ないから長く第一線で仕事ができる
84：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:26.15ID:/dMN6KrTM
血糖値の波が激しくなるからちゃんとフルーツとか食前に食おう
86：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:32.58ID:tc/+yuUed
タモリの二番煎じ
87：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:34.44ID:bqY8/BA80
一日二食やな理想は
朝は抜く
昼夜食べる、だけど基礎代謝を下回りしないようオーバーしないよう気を付ける
これ
88：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:38.37ID:JPqHvk/q0
最初めっちゃ寝てて草
89：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:40.32ID:yT3PzS1+0
実際1日1食だと食べた時に心臓バクバクするで
90：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:42.45ID:Mx+ay8FGM
一日一食ガイジやん
91：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:44.85ID:w+6MolCXr
一日一食ガイジまた復活したのか
92：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:48.18ID:vj2M1chY0
運動するのが健康にええで
そしたら一食じゃだめや
93：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:49.02ID:G9AOyeLd0
細胞ボロボロになってるぞ
97：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:55.17ID:fbFlP7cNM
腹減ってねれないやろ
98：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:56.14ID:PQpf4kBC0
自然と一日一食なことが増えてきたけど夜にいっぱい食うからか全然痩せんで
100：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:13:57.58ID:44s/NxMa0
何気に健康フェチのJ民が結構居るの面白いよな筋トレとかダイエットにやたら詳しい
103：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:14:07.98ID:GMpiEZWb0
朝にドカ食いする時間ないんや
104：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:14:17.40ID:UTodfaIH0
腹七分目の食生活を続ければ健康寿命を延ばせることが分かってきました。日々の摂取カロリーを25%ほど減らすと、眠っていたサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)が活性化し、さまざまな老化要因を抑えてくれるのです。
105：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:14:20.14ID:bR4BC99e0
ソース!…無しw
106：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:14:31.39ID:61KdvYBR0
一食がいいとは思わんけどカロリー減らして痩せるのはええ事よな
胃腸に負担掛からんし体脂肪率下がると若く見える様になるのはガチ
107：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:14:32.18ID:FGvyD2eK0
火は燃え尽きる手前が一番激しく燃えるらしい
108：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:14:42.56ID:u5EEoG/ca
中田敦彦とか好きそう
109：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:14:45.11ID:rQjWg/DP0
痩せるのはガチ
ワイも10kgくらい痩せたわ
110：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:14:55.30ID:dqK1VQ4c0
今までどんだけ不健康だったの?ちょっとおかしいよ
112：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:15:01.81ID:vV59vZgt0
元の体重何キロ?
今まで食いすぎてたデブが食事減らして健康的になったなら
当たり前だが
113：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:15:14.62ID:EEg2U4uQM
中田信者に見せかけた一日一食ガイジ
114：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:15:18.67ID:qMbUzCnPd
こういうのって何目的でやってんの?
宣伝?金貰ってんのか?
133：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:16:55.12ID:q7hKGOgAr
>>114
ガチ障やぞ
115：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:15:21.25ID:e7WDwwjap
キンコン西野亮廣なんて1日2時間しか寝てないのに、1日1食だろ?しかも蕎麦だけ
成功者がそれやってるんだったらなんj民の持論なんてどうでもええわな
117：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:15:25.44ID:qPfiwfeRd
嘘つきを好きな奴って嘘つきが多いんよな
118：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:15:34.73ID:9NSixJy5d
よくあんな大バカのいうこと信用できるな
119：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:15:35.81ID:CMoBEzfVM
学生の健康診断って対して調べてないぞ
120：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:15:47.95ID:re8Bozema
元の体重100kg超えてるやろこいつ
1日1食にしてどか食いしてたら痩せないんだよなあ普通は
121：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:15:59.33ID:bu2/X+msd
イッチ黙っちゃったぢゃん
122：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:16:00.70ID:DNDpE9qO0
34になったが大学生時代から全く体型変わらんわ
酒飲まんからやろか
123：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:16:01.24ID:FEvfB/Sl0
虚言癖はなおらんからなあ
125：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:16:07.86ID:FrwpNsDxd
一日一食ガイジ
130：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:16:40.27ID:1QpBo2DBM
>>125
なつかしい
128：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:16:26.69ID:1QpBo2DBM
まあ人によるやろ
痩せてるやつがやったら死ぬで
131：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:16:47.99ID:FrwpNsDxd
ビート板マウスパッドやっけ
134：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:17:05.63ID:S7IRc9rt0
一日一食ガイジまだ生きとったんかワレ
136：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:17:23.50ID:re8Bozema
ちゃんと計算して筋トレやダイエットしてるやつにはすぐ嘘ってわかるからな
もうちょっと勉強して嘘つけや
139：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:17:29.57ID:eFH49NDtr
大学に通いつつ社会人やってるんや
140：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:17:36.26ID:DTomAZmy0
その一食分を2回くらいに分けた方がもっとええやろ
142：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:17:58.10ID:IygKMMwvM
それ判断力が低下して自分が超人になったと錯覚してるだけやで
ちゃんと飯食え
栄養が脳に行き始めると『ワイは今まで何やってたんや…』ってなるから
144：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:18:00.59ID:CMoBEzfVM
つうか痩せすぎ
145：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:18:03.88ID:bWFtUJ9Y0
元々ヒョロガリだったから1日一食だったけど筋肉つかないからやめた
146：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:18:05.71ID:orbk81bH0
星野リゾートの社長も1日1食だし、
優秀なビジネスマンは今はそうなんじゃないか
167：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:20:13.91ID:YLtKXk6ya
>>146
嘘つきの話に乗っかってて草
147：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:18:22.85ID:dzDmQ1Ii0
極端な食生活が体にいいわけないんだよなぁ
157：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:17.33ID:sXDsYo6iM
>>147
一日三食が極端じゃないと思い込んでる異常者
150：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:18:48.01ID:t9yPn0oE0
ワイ中田敦彦のYouTube大学見とるから大卒でええよな?
158：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:20.99ID:e7WDwwjap
>>150
見た上で結果出してなかったら卒業したとはいえへんのでは?
170：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:20:22.55ID:SNt/apAxa
>>150
幸福の科学大学「ワイもええよな?」
151：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:18:52.30ID:e7WDwwjap
中田めっちゃ仕事してるから食べる時間確保するのが難しいのかもな
152：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:18:53.56ID:FeYoIiMNM
ここまで痩せるとかどう考えても健康に悪いんだよなあ
153：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:18:57.34ID:re8Bozema
一日一食のドカ食いってまじでやったら激太りやで
154：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:00.31ID:w+6MolCXr
一日一食ガイジに悲しい過去…
176：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:21:13.84ID:S7IRc9rt0
>>154
B型作業所のおきゅーりょー明細開示で全ての叩き煽りレスを粉砕機した猛者やからな
本物はさすがに叩けない
156：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:08.64ID:KrAkjPn+0
筋肉落ちまくりやろ
159：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:25.56ID:ZNfS+Q9S0
中田ってヴィーガン生活結局辞めてるの草
160：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:26.09ID:XdYF+CyJ0
イッチは嘘つかないと構ってもらえないんやろ
リアルでもネットでも可哀想な奴
161：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:30.64ID:UkHfz+ina
睡眠時間が11-12時間から7-8時間に減少。なのに眠気等は一切なし
↑
なにが なのに やねんアホかwwwwww
162：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:36.52ID:SNt/apAxa
一日一食(昼と夜はコーヒー飲みまくるから腹がたまってるだけ)
163：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:54.32ID:XdMEjqo/0
1日1食でええならワイもそうしたいけどな
食事するのめんどい
けど体が食いもん欲すんねん
164：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:19:56.68ID:USm8rML00
デスクワークなら1日2食で良いのは実感するな
つか身長の伸び止まったら3食食う必要ないわ
165：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:20:07.01ID:00IYMcSm0
俺の場合ずっと一日一食でヒョロガリだったけど普通の食生活になってから明らかに健康的になったけどな
166：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:20:11.56ID:I+1vbCDg0
1日1食ガイジYou Tubeやってるの草
178：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:21:20.15ID:w+6MolCXr
>>166
ガチガイジでもそういうことはできるんだな
182：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:22:08.76ID:e7WDwwjap
>>166
YouTubeやってるまじ??
168：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:20:18.35ID:fLF9crsW0
イッチマルチ商法に嵌り込めそうやな
169：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:20:20.82ID:rGngit5IM
何回食うかじゃなくて何食うかの問題じゃないのか…?
171：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:20:26.90ID:mqS3IdOk0
必要カロリー的には3食分けるより2食の方がええなって思うわ
172：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:20:33.49ID:GCu/KQ5oa
一日一食なら普通は痩せるだろ
基本太るかどうかは99%摂取カロリーと消費カロリーで決まるから
食べるタイミングとか血糖値とかなんて影響力は全部合わせても1%くらいしかない
一日一食で一日三食の時並みのカロリー摂取できる奴なんてほぼいないから痩せる
逆に超えるなら当然太る
173：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:21:05.94ID:/cwjefWT0
寝すぎやろ
174：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:21:06.53ID:z42vZQoKd
ワイ糖尿
バランスよく三食食えと言われる
175：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:21:12.80ID:twnXJxVOa
大学生なのに若くなった?って言われるイッチは何歳やねん
177：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:21:16.09ID:68Fsv7R20
虚言癖なんかな?
180：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:21:57.20ID:cNfBm4fed
胃腸ヨワヨワワイは朝飯抜きが一番体調ええわ
お菓子ジュースは普段から飲まんし昼夜は自由に食う
183：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:22:12.30ID:ssjCOtAC0
不健康だろそれ
184：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:22:13.67ID:mQQ+2Lgi0
本当は?
185：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:22:23.38ID:mLnYLiBN0
ネットとリアルの中田人気の乖離さ凄いよな
ワイの周りにも中田に影響受けてるやついるわ
204：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:24:13.57ID:3dCxy607d
>>185
分かるわ
慶應未満の学歴のおっさんが多い
187：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:22:30.01ID:3ag7Vdzy0
2食が最強やと思う
198：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:23:24.34ID:YLtKXk6ya
>>187
生活リズムで夜いらんやつはいらんとは思うな
188：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:22:30.24ID:n/L0WTgB0
1日3食→1食にする→健康になる
1日1食→3食にする→健康になる
この現象なんなん?
190：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:22:47.73ID:J8HomFuSr
中山きんにくん発狂
191：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:23:03.54ID:cT08kuOU0
夜遅くに食うのやめると目覚めがいいのはガチ
192：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:23:05.75ID:vuqV/64w0
16時間開けて2食が良いとかは聞くな
193：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:23:08.21ID:wMKrQ+6kM
ワイずっと1日1食のヒョロガリで勝手に太れない体質だと思ってたけど普通に食うようになったら普通に太ったわ
199：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:23:27.20ID:pYV2uZ98d
トレーニーワイ一日7食を推奨
201：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:23:35.20ID:0GycviX50
一食ガイジまだ生きてたの?
お前はよ作業に戻れや
202：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:23:53.51ID:ekorDk+Zd
ドカ食いしたら痩せない
205：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:24:21.08ID:5TjfhD6/0
12時間睡眠で3食って食ってばっかじゃねーか
206：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:24:25.04ID:LqlHteEcd
まず中田敦彦の動画なんて見てる時点で自分の頭で考えることのできない人間ってのがよくわかる
209：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:24:45.03ID:nVk5kvZN0
わいも2食にして体重減ったわ
しかもわりと食ってるけど
空腹時間が大事やね
210：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:24:47.20ID:rgcdwqEGa
一日一食はまあ置いといて
よくダイエットしようとしてるデブに「食事回数増やした方が痩せるよ」とか言ってるバカいるけど
あれはマジでバカだと思う
211：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:24:49.33ID:nOTwXfNf0
こいつは嘘かもしれんけどワイも1日1食やわ
テレワークやと作るのめんどくさいねん
212：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:25:06.25ID:xAeqQh9Ka
虚言癖が発症するとか1日1食ガイジ怖すぎやろ
213：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:25:18.07ID:Zrg3CssF0
一日二食が最低ラインやぞ医者に怒られんで
215：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:14.24ID:otsNToFrM
ワイも1日1食ガイジやってるやで
慣れてくると1食で良くなる
いいことと言えば食費がかなり浮く程度だけ
271：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:32:07.35ID:UnY8AwfBa
>>215
別に一食にしたからといって特に体調が良くなったとか悪くなったとかもないよな。
ほんとに食費節約だけ
216：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:18.93ID:J8HomFuSr
単に痩せるだけで筋肉すら落としてもいいのであればやな
ただしジジイになってから体がきつくなるぞ
217：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:26.38ID:VkCfPsEM0
実際1食だけでいいよな
ワイはそこまでやらんから夕方にがっつり食べて夜にスープ飲むくらいの感じだわ
218：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:27.98ID:R26B6P9d0
単純に我慢できない
食べたい
235：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:28:42.19ID:nOTwXfNf0
>>218
空腹にも限度があるんや
ワイ昼飯食べても夕方くらいにお腹空くんやけど昼飯抜いても同じくらいの空腹感で昼飯いらんやん!って思ってやめたわ
220：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:44.41ID:PFyjFIdxM
そもそも1は、2ヶ月で11kgも痩せられる程の豊体であり、
大学生にも関わらず若くなったとか言われる顔面で、
若いのに健康診断も良くなかった経歴の持ち主
221：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:44.44ID:jTtTG8v80
一食で1日分の栄養とる方がしんどいやろ
222：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:49.21ID:VkCfPsEM0
昼飯食わないと眠くならないのはガチ
223：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:53.43ID:ZxtX7Vs70
こういうのやろうとしてももっと痩せるとか気になってできん
太ってるやつはいいかもしれんが
224：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:57.71ID:c18yvr+Xa
食後に血糖値測ってる?
スパイクしてると血管の病気になるよ
いきなり一食ガツンはかなり上がるんじゃ無いかな
225：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:26:59.53ID:LImOw39D0
タモさんもビートたけしも一日一食なんだよな
夜に酒飲むだけっぽいけど
226：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:27:07.40ID:UUw8T7Aud
1日1食とか無理やわ
仕事できん
228：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:27:21.01ID:eNC+CNZMa
ワイトレーニー1日6食喰らう
229：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:27:24.68ID:IoEX54l60
ガクトといい中田といい
外国に逃げる奴は一食ガイジが多いな
231：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:28:00.62ID:K4SAU0Sa0
1日2食くらいがちょうど良いわ
昼飯とか準備〜片付けまでの行程がくっそ面倒くさい
233：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:28:04.69ID:gm7PYOBBa
16時間断食ってほんまに効くんかな
234：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:28:13.35ID:FlEY4i720
良かったね
236：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:28:46.69ID:1/3o7wGg0
12時間睡眠が気になって話入ってこーへん
237：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:28:47.73ID:LdPmozqB0
1日2食がいろんな意味で楽やな
238：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:28:55.76ID:otsNToFrM
ワイは1ヶ月間続けてるわ
5キロもやせた
239：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:29:02.92ID:OVJkBVBf0
ケトン代謝入ってるだけ
元々が不摂生すぎだし
240：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:29:16.92ID:tfF8vnd80
もう3年くらい1日一食やけど体調は良いけど何故か口臭ひどくなったわ
胃の問題やろか
247：なんJゴッドがお送りします2021/05/18(火) 13:30:24.47ID:LdPmozqB0
>>240
歯周病ちゃうか
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621310736/
