【急募】少食を改善する方法

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1:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:43:44.77ID:eFPyQtNs0

1人前でも死にそうになる


2:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:44:14.87ID:ocrbx9gE0

燃費良いし改善しなくてもいいじゃん


3:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:44:39.28ID:eFPyQtNs0

>>2
いや痩せてんのよ
ガリガリや


4:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:44:51.13ID:Ch5VBv2td

食べる回数増やす


9:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:46:44.17ID:eFPyQtNs0

>>4
3食でも限界や


5:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:44:51.35ID:NPrsURB+0

とりあえず胃を広げないとだめやけど
それだけやと限界やから消化酵素飲むんや


8:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:46:12.59ID:eFPyQtNs0

>>5
消化酵素?
なんやそれ


6:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:45:45.23ID:FpeDyh+Q0

羨ましい悩みやわ
少食にどうやったらなれるん


7:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:45:52.52ID:eFPyQtNs0

ちな3食きっちり食う日は昼飯1人前も食えんくなる
でも昼飯で食わんかったぶん夜は食える
きっちり食う日って言わんかこれ


10:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:46:47.14ID:kVhzlDnq0

太りたいの?


12:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:46:58.77ID:LR6HqDO+0

運動すると腹減るやで


15:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:47:49.44ID:eFPyQtNs0

>>12
運動するとその日はより食えんくなるわ


13:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:47:09.83ID:XqVMBAte0

おやつ買って一日中食べてりゃいい


14:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:47:26.82ID:eFPyQtNs0

>>13
それで食えるようになるんか?


19:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:49:48.61ID:vyFEtELk0

ワイ少食を改善しようとして無理して食ってたら身体壊したので無理な体質はあるで



20:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:49:55.40ID:XqVMBAte0

限界まで食べる→胃薬飲む→限界まで食べるの繰り返しで肉割れができる頃には小食じゃなくなってそう。健康からは程遠いが


27:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:51:10.80ID:eFPyQtNs0

>>20
よく限界を超えるまで食えっていうけどそれ出来る根性あったら苦労せんわ


23:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:50:29.91ID:SZTdvueW0

ゆっくり時間かけて鍋食べるとええで


24:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:50:36.75ID:qjIqN7Mx0

エビオス錠や


25:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:50:48.11ID:dIPDYHSP0

普通に運動しろと
運動しない→体が栄養を必要としない→少食になる→体のエネルギーがなくなる→運動しなくなる
の悪循環に入るで
運動しないと太るって言うのは実は少数派や


26:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:51:07.51ID:LR6HqDO+0

身長体重は?


29:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:52:15.27ID:eFPyQtNs0

>>26
180cm
65kg


28:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:51:36.80ID:0DJkX0T40

1日3食できてる時点で相談する必要ないのでは


30:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:52:42.82ID:eFPyQtNs0

>>28
いやきっちり3食はくえない


31:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:52:47.94ID:9EavoOGm0

外食すると意地でも残さんなるやろ


32:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:53:48.24ID:aBDUeGWd0

出前取り始めたらめっちゃ食うようになったわ


33:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:54:07.14ID:Bo4lP+Na0

ストレスで食べられなくなって成人してもうた
アカン治らん


34:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:54:16.37ID:8B/o8fXa0

食の量はある程度まではトレーニングやろ
しっかりエネルギー消費してしっかり食べるってことを習慣にすれば体ができてくる


35:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:54:28.17ID:Msb2l/QnM

食間にプロテイン飲むとええで



36:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:54:55.27ID:Av4teVUA0

太りたいのか?


37:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:55:15.17ID:eFPyQtNs0

>>36
太りたいってよりは食いたいわ


38:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:55:30.32ID:Q/NS9p700

飯屋の定食食いきれんよな


43:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:56:37.45ID:eFPyQtNs0

>>38
ワイはそこまでじゃないけどまあ死にそうになるわ


39:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:55:43.66ID:BHNEzeF6r

抗精神病薬を飲む


40:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:55:50.99ID:kVhzlDnq0

太りたいならウェイトゲイナー飲めばいい 海外のやつで1杯1200カロリーの化け物がある


42:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:56:35.83ID:ckjg3lhdM

ウーバーイーツしようや
ガチで腹減るで


45:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:57:22.19ID:p2qGliCv0

下腹出てるか?
胃下垂なら食ってもすぐ腹一杯になる
インナーマッスル鍛えた方がええで


50:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:58:06.23ID:eFPyQtNs0

>>45
出てないな


46:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:57:25.32ID:Rf3I9nDv0

大食いでデブってるワイからすると意味わからん悩みや
細い方がええやん


48:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:57:38.15ID:nk8aBZIV0

カッ香正気散を飲め


52:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:58:36.74ID:D8dDOuZY0

無理して食って太るのは健康によくない
人並みに食えてんなら十分やろ


53:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:58:47.03ID:OZ1rr3210

病気やった頃は本当にこんなに毎日毎日食べるなんて無理て思ったけど体調と共に戻ったわ
まずはコンディションや


54:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:59:04.57ID:I9DebS+20

ワイは辛いもん食って水やなく白飯で中和したらご飯いっぱい食えるようになった
カレーとか麻婆豆腐ええで


57:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 01:59:34.37ID:bYgMukDO0

むしろ少食になりたいわ


59:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 02:00:54.30ID:EjzFj29y0

スキルス性の胃がんとかじゃないの?
意識して小食にしてるなら健康だけど通常の量食べられないってのは生物として危険だから病院行ったほうがいい


61:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 02:01:33.10ID:BHNEzeF6r

>>59
アホ


62:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 02:01:44.76ID:eFPyQtNs0

>>59
ビビらせんなや…


60:なんJゴッドがお送りします2021/03/30(火) 02:01:09.57ID:LR6HqDO+0

旨いカレー食ったらええやん




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617036224/
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