端的に言うと………………
1.健康診断の結果がビビるほど改善されました
2.体力も有り得んほどアップしました(5km走の自己ベストが29:47→23:51)
3.仕事やFPSのパフォーマンスも爆上がり
4.食費が月4万円→月3万円に
5.自由時間も1時間程度増えた
6.慢性的なダルさや眠気から完全解放されました
7.ガサガサボロボロ肌がツルツルモチモチ肌に
こんな感じの効果出ました
ちなみに夕食では悪逆非道の限りを尽くしていたのでダイエット効果は皆無でした(まあ元々太ってないけど)
2：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:51:13.33ID:H/0IAqR/M
平日は夕食だけ
休日は昼飯と夕飯
こんなスタイルや
3：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:51:17.94ID:DTNLRy9r0
YouTubeって喋るんか
5：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:51:38.41ID:H/0IAqR/M
>>3
YouTuberや
すまん
4：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:51:27.35ID:H/0IAqR/M
最高すぎるわこれ
6：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:51:57.00ID:H/0IAqR/M
ホンマ凄いわこれ
7：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:52:06.33ID:DZbgE+7V0
結局何食がええんや?
10：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:52:46.76ID:H/0IAqR/M
>>7
そら一日一食やろ
8：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:52:30.07ID:H/0IAqR/M
毎晩、あらん限りの蛮行を尽くしても一切太らない
コレは凄いことやで
9：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:52:30.55ID:rc2C/t410
一日一食って筋肉でかくならんやん
12：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:02.01ID:H/0IAqR/M
>>9
その分脂肪もデカくなりにくいからね
11：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:52:52.03ID:Uc6YU76o0
ワイは一日二食
15：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:16.36ID:H/0IAqR/M
>>11
昼飯と夕飯?
13：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:08.96ID:5LtyUmQe0
作業所行ってそう
19：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:30.09ID:H/0IAqR/M
>>13
作業所とは?
16：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:18.37ID:Kuwe1OJq0
ほーんやってみるかあ
27：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:03.09ID:H/0IAqR/M
>>16
コレはマジでオススメだわ
ビジネス系YouTuberが挙って勧めるだけのことはある
17：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:18.76ID:MQWymq0f0
一日一食ガイジ復活したんか
20：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:31.51ID:u2wqnjCCM
寿命縮むぞ
37：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:54.90ID:H/0IAqR/M
>>20
むしろ最強のアンチエイジングだから寿命伸びまくりやろ
21：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:43.47ID:oqozfAld0
なんJ辞められない時点でゴミで草
180：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:09:55.56ID:fHU1366E0
>>21
これ
22：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:50.37ID:IjdCz5X6a
マジレスすると極端な話1日1食だろうが1日8食だろうが食うもんによるわ
43：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:55:38.19ID:H/0IAqR/M
>>22
それはない
むしろ前より今の方が圧倒的に高カロリーなもんバカ食いしてるけど実際に健康診断の結果は改善しまくりだし
23：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:52.29ID:YCzl64Tq0
1食の食事量は?
47：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:01.15ID:H/0IAqR/M
>>23
夕飯はバカ食いやな
カロリー換算で2200-2300kcalぐらい
24：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:53:53.29ID:5NHpitC9p
就労継続支援A型通ってそう
25：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:00.84ID:/3tMgzA90
仕事によるけど朝食わんとホンマに身体うごかんで
デスクワークだけならええけどワイは研究所勤めやけど自分でプロトタイプ作るのにいろいろ削ったり組んだりしてるから朝なしはきつい
49：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:26.05ID:H/0IAqR/M
>>25
そんなん人によるやろ
ワイは朝抜きの方がむしろパフォーマンス高いわ
26：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:01.25ID:l4txfCSqM
太ってきたから興味あるわ
55：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:52.49ID:H/0IAqR/M
>>26
マジでオススメやで
28：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:04.76ID:ZwkZlSRM0
かわいい彼女もできました!
29：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:07.52ID:hHjf87OVa
食費あんまり変わってなくて草
59：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:57:27.99ID:H/0IAqR/M
>>29
まあ夕食ではあらん限りの蛮行を尽くしてるからな
それこそマックやスシローで爆食いしまくりや
30：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:26.54ID:0QRXnNfC0
デマに騙されるバカの縮図
31：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:26.58ID:8EsGzBd10
2日で3食がちょうどええで
32：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:27.27ID:QOiGiSa30
ちゃんとウェルシアで半額パン買い占めてるか?
34：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:34.43ID:BAbESmiKp
一日3食は洗脳されてるよな
2食でいいわ
36：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:54:54.47ID:96+/IcON0
ワイも半年ぐらいやってたけど今までほとんどできたことなかったのに舌に口内炎が2回もできたからなんか足らん栄養素があるんやなと思ってやめたわ
なんかしら出てくるで
64：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:58:08.62ID:H/0IAqR/M
>>36
ワイは海外製マルチビタミン&海外製フィッシュオイルサプリも併用して飲んでるからかそういうのは一切ないな
39：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:55:23.22ID:YIuN/y+00
3食しっかり食う奴を叩き始めたら終わりやで
69：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:58:48.60ID:H/0IAqR/M
>>39
別に叩きはしないけど
勝手にやってろとしか思わん
118：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:03:51.72ID:b9opOMDZ0
>>39
こういうやつって、食品メーカーにのせられてることに気付かないまま死ぬんやろな
40：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:55:26.38ID:OA14JaD30
3食だと体に負担かかるからな
41：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:55:30.11ID:DZbgE+7V0
食事回数減らしたら健康になるって論文あるんか?
72：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:59:01.41ID:H/0IAqR/M
>>41
めちゃくちゃあるやろ…………
42：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:55:36.76ID:316zniY80
シャチージ
44：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:55:52.90ID:E3nPx53ZM
嘘を嘘と見抜ける人でないと(なんJを使うのは)難しいものがあるでしょうね
45：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:55:57.18ID:WamfGOG10
一日一食ガイジのフリしたガチガイジやん
46：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:00.34ID:7w+KGc1+a
ワイは1日7食や
食はさぼれん
48：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:04.53ID:BAbESmiKp
3食はたべすぎ
50：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:26.65ID:KpONb0Zxp
一日2食だけど腹が減るのに耐えれん
カロリーが明らかに足りてないのが分かる
78：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:59:35.91ID:H/0IAqR/M
>>50
いや、その分二食でドカ喰いすればええやん
51：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:30.90ID:0QRXnNfC0
レス乞食の為にデマを撒き散らすゴミって何なんだろう
金になるわけでもないのに
52：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:45.66ID:Bo6TGH3Z0
なあなあ
シャチって一日中なんkcal消費すんの?
53：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:47.80ID:IHauCnxo0
俺はオートファジーしてたらダッシュしてぶっ倒れたから絶対信じないわ
54：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:56:48.23ID:l8dmT9u60
ワイはデブだから
一回の食事で調子に乗って3Kgぐらい食ってたら普通に太ったわ
66：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:58:24.61ID:K+pbmxm96
>>54
すごすぎやろ
なんかそっち系の仕事付きなよ
57：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:57:19.62ID:+Cj1/Dtl0
一日一食ガイジのパクリすぎて何もおもんないな
60：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:57:32.45ID:i/sbJoZpM
たんぱく質一度に吸収できる量が限られてるから一日一食はプロテインで補わない限り筋力が低下しまくる
83：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:00:12.46ID:H/0IAqR/M
>>60
実際5kmランのタイムは大幅に縮んでるしなぁ
61：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:57:50.48ID:dEVTYGBZ0
これは情弱
二日に一食が最も健康的だとハーバード大学の教授が論文出してるから
81：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:59:52.16ID:IHauCnxo0
>>61
仙人が何も食べずに霞を吸うだけで健康で長生きって証明してるぞ
62：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:58:03.51ID:CvVmO8yZ0
あの最強の生物であるシャチも一日一食らしいな
63：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:58:06.13ID:Wx90ebDK0
B?
65：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:58:20.99ID:QOzCfHlZ0
空腹感を感じる前に満腹感を感じない程度に食べるのが一番いいらしいで
普通に生活してたらそんなん無理やけど
126：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:04:56.97ID:YnQtN8J+0
>>65
多少の空腹感はあるけどコレやっとるわ
67：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:58:32.42ID:V/ePtXF90
ガイジがガイジのフリしてどうすんねん
68：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:58:37.73ID:E+MAGFKw0
ソースはなし!w
70：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:58:55.17ID:Hj22ErR/p
まだ飯食ってるとかざっこ
ワイはプラーナに切り替えたわ
73：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:59:09.37ID:+fx8+M0E0
一日一食(晩飯三食)
75：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:59:17.65ID:PB8Oz3m60
食事を蛮行って比喩するの草
77：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:59:32.61ID:hVG74eyp0
血糖値が急激に上がるから負担大きいらしいで
95：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:23.46ID:H/0IAqR/M
>>77
食前に食物繊維摂取してるしセーフだろ
79：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:59:37.93ID:rYP734W90
一日二食は無理なくできる
というか朝はまったく食欲がない
でも一日一食(夜)だけだと夕方にフラフラして
血糖値が下がってるのがわかる
105：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:59.86ID:H/0IAqR/M
>>79
慣れだろ慣れ
ワイとかむしろ平日に昼飯とかもう食いたくないレベルや
80：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:59:40.65ID:OeWIff1y0
お腹すいて辛くならない?
82：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 20:59:56.71ID:/IbWwvdR0
こマ?オナ禁急げ!
84：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:00:18.57ID:7ekXYZxH0
自分が通り過ぎたものを馬鹿にするやつっているよね
86：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:00:31.25ID:/PWCL5Au0
腹減るから無理だわ
87：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:00:36.97ID:9KYy/bXF0
せめて食費のデータ貼ろうや
家計簿付けてないとは言わさんぞ
88：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:00:48.27ID:8V0zNhpu0
仕事の日は食わんとやってられん
89：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:00:48.28ID:H/0IAqR/M
うーん
91：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:00:57.78ID:xh9Oybiep
これ犯罪やで
92：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:00:57.90ID:Sp1jUQvwd
騙されるなよ
脂肪の吸収量が増えて1度にドカ食いするからただただ太るぞ
114：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:03:24.40ID:H/0IAqR/M
>>92
一度の食事から吸収できるカロリーには限りがあるから逆だぞ
93：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:00:59.84ID:oWOk+Txha
シンプルに食う量減っただけでは?
94：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:04.58ID:8i+Lf2lmp
空腹は筋肉減らすから無理
96：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:39.30ID:FBqonmD9a
チャレンジの付属漫画か
97：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:46.69ID:C22no6gVd
ワイも一日一食生活やわ
単純に金が無いだけやけど
98：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:46.89ID:iYzZEZUj0
なんてYouTuber?
99：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:48.13ID:ZK0mIKaL0
主食お菓子だけど元気やで
100：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:49.53ID:6QGB+Jgrp
薬は食後に飲めよ
ママの書き置きは嘘やぞ
101：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:51.42ID:7ki4f4I50
飯食ったあと急激に眠くなる
103：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:52.23ID:/6Wnda6ea
ある程度栄養関連の勉強したら一日一食なんて健康に悪いとしか思わんけどな
115：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:03:27.09ID:3bQVZsjm0
>>103
栄養的にどう健康に悪いのか具体的に
104：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:01:53.54ID:5EGxWOEUM
一日一食はキツくね?
ワイは昼抜いて一日二食にしてるわ
107：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:02:34.80ID:YIuN/y+00
普通に飯食って生活してる人に勝手にやってろは草
それ周りがお前に思ってる事やで
121：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:04:09.51ID:H/0IAqR/M
>>107
ま、勝手にそう思ってればええやん
109：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:02:36.24ID:S6me+Hws0
なんも趣味もなく日々忙殺されるだけの人生から食事の楽しみも奪われたらさすがにしんどい
110：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:02:37.31ID:d6NmuctS0
これ相撲取りのやり方やん
飢餓状態でアドレナリン出て体調短期的に良くなったように感じるだけ
太るし寿命確実に縮むやろ
127：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:04:59.84ID:H/0IAqR/M
>>110
寿命伸びるだろ
アカゲザルの実験とか知らんのかコイツ
カロリー制限した方が生き物の寿命は圧倒的に伸びるんやで
どの生き物に関してもな
112：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:02:54.98ID:l4txfCSqM
腹は減らんけど顕著に判断力鈍るわ
116：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:03:37.58ID:RuWMISia0
相撲取りは朝飯食わない
一度にドカ食いする
太れるから
132：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:29.50ID:H/0IAqR/M
>>116
相撲取りの体脂肪率知らなさそう
117：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:03:44.53ID:zyfDUyqo0
この健康法美味しんぼの厳しい環境で育てるトマトみたいな原理かもしれんな
125：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:04:38.19ID:C22no6gVd
>>117
海原雄山が完全敗北した回だな
懐かしい
119：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:04:03.12ID:3OLRLxxD0
糖質抜きの次はこれを流行らせたいんだなってのが丸わかり
120：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:04:08.00ID:PPrQmzPod
一生懸命生きてたら3食食べないと腹減るやろ
123：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:04:17.15ID:+fvX+2tz0
ネームドに擬態したネームドガイジは草
124：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:04:30.77ID:J9nO8FoSd
1食ドカ食いは糖尿になるやろ
炭水化物取らなければ良いとか以前の問題や
朝昼食べずに空腹状態になるから血糖値が通常よりも大きく下がった状態で
そこからドカ食いしたら血糖値の上がり幅がヤバい事になるやろ
血糖値の絶対値よりも大事なのは急激な上がり幅やで
151：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:06:34.77ID:H/0IAqR/M
>>124
食前に食物繊維摂取してるしセーフじゃねーの?
129：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:15.47ID:VyM0Akjb0
なおその後気絶するようになる模様
やるなら一生続けろ
130：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:26.88ID:KQwObMiP0
納豆100kcal
ヨーグルト100kcal
りんご100kcal
ナッツ200kcal
間食にこんだけ食ってるから1日1食じゃないとすぐカロリーオーバーするわ
131：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:28.38ID:/0ZZR0QK0
シャチは置いといて偽半島最近復活してないか?
133：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:34.16ID:3OLRLxxD0
普通に3食食って運動するほうがなんぼか健康的やろ
135：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:44.71ID:5OLDxp4X0
高橋一生も一日一食のせいかシワシワよな
136：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:45.50ID:C0arr3dr0
朝に米とか食わずにMTCオイルとコーヒーだけにしたら確かに集中力は上がったわ
137：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:45.77ID:9iFb7TW4a
これがプラシーボ効果か
138：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:54.51ID:C22no6gVd
単純に朝飯はいらんやろうな
一日二食でどっちが軽めが一番ええと思う
141：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:59.12ID:RrwSOh850
宝くじに当たったり
モテモテになったり
札束風呂に入れないならやる価値ないな
143：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:05:59.48ID:fzpdByXA0
なお空腹によるストレスに堪えられない模様
145：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:06:08.24ID:m6vYp7Bkd
腹へらない?
171：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:08:49.78ID:H/0IAqR/M
>>145
平日は全く
休日は普通に腹減るから食う
147：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:06:24.53ID:cXbVSmFG0
昼夜で夜〜昼は無糖のお茶や水お湯以外食べないようするくらいでええよ
三食は胃が休まらん
148：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:06:29.41ID:zyfDUyqo0
ひょっとして沖縄民が長寿なのも
メシマズすぎて小食だからか?
149：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:06:30.80ID:0p5ZSOk40
YouTuberの言うこと真に受けて真面目に取り組むやつ多すぎて草
結局こいつら自分の頭で考えるってことしないんよな
152：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:06:38.50ID:7DcD3iU80
夜いっぱい食べると腹まわりにつくから朝か昼にしたほうが良くね?
174：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:09:25.66ID:H/0IAqR/M
>>152
結局、太るかどうかなんてカロリー量がほぼすべてで後は誤差やぞ
156：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:07:07.65ID:k7wQBjK2M
5km遅すぎて草
157：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:07:09.27ID:9iFb7TW4a
栄養はしっかりとらないとハゲスイッチ入るで?
めちゃくちゃ若ハゲふえてるのわかるやろ?
158：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:07:09.48ID:i0ST+MTU0
そのうちもたなくなってくるし
朝からイライラする元だぞ
159：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:07:11.98ID:vCkZBI0Zd
1食君めちゃめちゃイラついてて草
161：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:07:30.30ID:OvrUcX980
逆に夜だけ抜いた方がいいだろ
162：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:07:38.71ID:hvYYMx8Ip
食塩で死ぬよ
163：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:07:44.13ID:JLQVrj740
何時に食ってるんや
182：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:10:08.51ID:H/0IAqR/M
>>163
18時前後やな
164：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:07:44.57ID:RomX8Mv00
きんに君のチャンネル参考に生活したらいい感じに身体絞れてきたわ
「〇〇は食うな!」みたいな過激な物言いせんのもええ
165：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:08:09.48ID:iGjVbXfN0
脳に糖分やらんと脳の働き低下するぞ
168：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:08:33.74ID:LkZdBLQf0
1日1食でも3食でもええねん、満腹や空腹状態になるのが良くない
169：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:08:38.17ID:7ekXYZxH0
アカゲサルの実験wwwwwwwww
173：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:09:23.77ID:k/bU46PyM
親から貰った薬飲むのが大事やね
176：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:09:28.98ID:HjohhyQn0
1食ガイジ
177：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:09:32.53ID:49fq7y1B0
YouTuberのことを信じるなら、睡眠の質を下がるから21時以降は2chなんかせずにストレッチ、読書、瞑想などもやれ
178：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:09:33.86ID:RjuUdzrEM
ワイは2食やが?
舐めるなよクソガキ
181：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:10:08.12ID:bd38SX4C0
なんか腹の空腹感を容易にコントロールする新発明したらかなり食の革命になりそう
これが食い過ぎの原因とも言えるし
内蔵酷使が無くなったら人類の平均寿命メチャクチャ上がりそう
183：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:10:15.99ID:RV+yyrzX0
人間操作できるグーグル強いわ
186：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:10:35.30ID:UUBCXluO0
一日一食は無理や
絶対お腹減っちゃう
189：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:11:04.02ID:DXrOYPmx0
>>186
なれるで
187：なんJゴッドがお送りします2021/02/21(日) 21:10:42.55ID:xKuW2Mqba
一日一食とか極端な粗食の推奨はずっと座ってるデスクワークの人間を対象にしてるんやけど
その一番大事なところは30分の動画の中で5秒しか言われてないんやで
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1613908248/
