油ものが少ない
2食しかたべないことが多い
デザートとか間食をほぼしない
2：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
どうすれば太るんや
3：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:PO3p18bha
油ものを多く食べる
3食食べる事を多くする
デザートや間食をする
4：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:THfbUh+H0
何故自分で書き出したものが読めなくなってしまうのか
8：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>4
ごめんね
6：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:gQhajQP/0
毎日菓子パンくえ
11：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:L4/u7irP0
>>6
これ
毎食食え
7：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:6ykxgEpk0
酒飲め
9：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:wNOMPVGa0
身長体重は?
12：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>9
178
52
がちでやばい
コロナで運動しなくなってから筋肉おちた
10：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
酒すきだけど弱いんや
13：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:L7QQedA60
テンポに草
14：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
がちでやばいんだが
マック毎日くったほうがええやろか
17：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
食べれないんだよな
すぐふくれる
だらだら食えるやつすごいわ
21：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
好きなのはガストの山盛りポテト
23：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:bgwECDQn0
その身長なら70キロはほしいな
ウエイトゲイナーがぶ飲みしたら
24：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:oW8orqjEd
2食ってカロリー高いと相撲取り
カロリー低いと江戸時代以前の人間やからな
26：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:7QC4Fkj70
運動しないから食えないんやろ
エネルギー使えよ木偶の坊
28：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>26
コロナで完全に運動不足やわ
ジムいこうかな
27：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
ワイも60くらいはほしいと思ってる
筋肉すらつかない
29：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:C2xyu3bq0
癌は怖いぞ
31：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
体調は悪いぞ
32：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
ガンかな
33：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:dTNYrh2kM
朝軽くジョギングとか散歩するだけでも運動する癖つけたほうが良さそう
35：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>33
まじこれやな
これからするようにするわ
34：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:Qneqb3sFp
メイバランス飲めば?
36：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
散歩不足やなこれ
3キロくらい毎日歩いてたのに
38：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:9frfNiKPa
全部高カロリー食に置き換えれば嫌でも太る
41：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
飯はくってる
42：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:QLS7q3TCa
太る努力してないのに太るわけ無いだろ
57：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:wNOMPVGa0
>>42
自分も太る努力してるけど結構キツイで
大盛りとか食えんから、メイバランスとか合間にプリンとか食ったりしてカロリー取ってる
そもそも胃の容量がデカくならない
44：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:XjgCSbMvd
粉飴飲めよ
45：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:c5ttGuFsa
ポテトと唐揚げとビールみたいな炭水化物+脂質+アルコールの組み合わせで無限に太れるやろ
46：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:bcGbMHur0
180 72だけど1日2食食ってたら簡単に太るわ
羨ましい
53：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>46
めっちゃくってそう
47：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:PvrSWgOe0
まあなんで体育の時間あんだけ取ってたか考えたら運動の習慣はつくしそしたら普通太らんわな
49：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:h6JXgTwfM
どうすればて普段食ってる量の5倍食えよ頭悪いな
50：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
16歳くらいから体重変化ない
51：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:Dm8oBIOE0
身体動かすと食えるスイッチと睡眠スイッチ入るぞ
デブはそのスイッチoffにならんねん
112：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:7Lj6HYNA0
>>51
デブは身体動かしてるんか?
52：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:XjgCSbMvd
ガリの食ってるとデブの食ってないは信用ならん
54：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
眠気>>>>>>食欲
55：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
あかんわ
56：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:xcb8P5Bp0
血液型は?
58：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>56
o
59：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
それなんよな
ちょっと止まると満腹いっきにきて
間食できなくなる
61：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:ikA4q0tP0
毎日何本もコーラ飲んでたらいけるんちゃう?
63：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>61
コーラも濃くてわってのんでたわ
116：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:7Lj6HYNA0
>>61
それ余計に食欲でなくなる奴やし糖分ヤバそう
62：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
ちなマッマは太ってるのに
64：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:jOkAW5nt0
健康的なイッチを見習いにきたで🤕
66：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:GptZH+Qva
身長高めでガリはマジでモテないからかわいそう
68：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:YfoWcFz9d
ワイガリ昨日の食事
朝 エネルギーゼリー ヨーグルト
昼イタリアンプリン
夕 雑炊 卵焼き
たぶん1000行ってないね
ガリはやっぱガリになる理由があるね
125：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:+xZ7zgnL0
>>68
ほぼ流動食だな 腹減らない?
128：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:wNOMPVGa0
>>68
それで動けてるの?
71：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UI5II0cM0
水の代わりに牛乳飲むとええで
73：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UXgutd/kp
75：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>73
うせやろ
74：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
やっぱ元々消費カロリー効率高いのに飯食わないせいやろか
77：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:h6JXgTwfM
今もドーナツ食ってコーラ飲むぐらいしろよボケ
78：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
痩せすぎて腰回りが痛いのが悩みだな
90：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:YfoWcFz9d
>>78
骨の出っ張りが床に上手い角度で入ると悶絶だよな
79：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:gkCxhW8Ud
年齢やで
曲がり角曲がったら太れる
81：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
いまはコーヒーのんでる
92：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:h6JXgTwfM
>>81
どうせブラックやろ糞がよ
82：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:0A/vtIudM
ワイ182/57やけどわかるわ
頑張って食ってもその分の腹減らないから意味がない
84：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:QwsPGcrD0
ワイ183/96やけどやばいかな
85：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:TjUkYNzqa
30すぎたら嫌でも太るから大丈夫やろ
88：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:ikA4q0tP0
30代に近づけば勝手に太りやすくなるやろうし無理に太ろうとせんでもええんやないか?
94：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:h6JXgTwfM
もうしんじまえくそ
96：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:0A/vtIudM
こういうのにただ食え食え言う奴
糖尿病になるだけやで
デブに低血糖になれって言うようなもんや
97：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:7Lj6HYNA0
まあ別に運動大してしないとか健康的だとかなら無理に食わんでもええやろ
毒になるもんも多いし
99：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:HRuKAI9y0
デブの生活習慣を真似れば太れると思ってるのはガリエアプ
102：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:wNOMPVGa0
>>99
そもそも真似できないよな
気持ち悪くなってダウンや
100：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:zXURyd3P0
ヒョロがり草
168 73筋肉ムチムチのワイに瞬殺されそうw
106：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
アウシュビッツほどではないけど
107：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:toh65ggw0
デブがイキイキしてて草、いや臭
110：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
マッマは太ってるのになんでや…
111：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:OUcOnwLr0
ワイ痩せてるけど親は二人とも腹出てるんよ
ワイもそうなるんやろか
115：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>111
わかる
113：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:0A/vtIudM
ほんまに太ろうとするなら納豆とかヨーグルトとか
たんぱく質の多い発酵食品を中心に食事増やしていくのがベストや
ワイは発酵食品食ったら身体かゆくなるから合わんかったけど
117：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
ちなうまいものは好きだぞ
YouTubeとかネットで調べて腹すかせてるけど
119：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:mEhwsO3ed
お茶のかわりにジュース飲むようにすれば太るで
ソースは昔のワイ
120：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:1RkQ9wghd
ポテイト食え😡
121：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:UdcKVzA60
>>120
すきよ
122：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:6hBGg1RX0
マルトデキストリン取りなよ
それかウェイトゲイン系のプロテイン
124：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:0A/vtIudM
三食後にMCTオイルを入れたヨーグルトを食べるとええで
126：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:Fe0pBSdU0
ワイも体重増えないわ
なんかの病気疑うで
127：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:h6JXgTwfM
だからなんだよカマ野郎
130：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:r8Zk5wwTd
てかこれ系で毎回思うんやけど
消費カロリーより摂取カロリー増やせば良いだけだよね?なんでそれをしないの?
132：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:h6JXgTwfM
>>130
馬鹿だからやで
133：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:0A/vtIudM
>>130
消化が追いつかんから無理
それで無理やり食ったら糖尿病なるわ
135：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:wNOMPVGa0
>>130
食事で量が食べられないんや
カロリー補助食品とかもとってるけど、普通の人の一日2500キロカロリーとかには及ばん
134：なんJゴッドがお送りします2021/09/23(木) ID:7Lj6HYNA0
食欲湧かんから食えないだけなんだよな
2000キロカロリーとか行かんやろ
食事怠かったりめんどくさくないんか
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1632350283/
