なんjやめろって言いたいやろうが、11:00すぎからスマホもさわらずベッドで目をつぶってたんやけど眠れんから…..
今から薬買いには行けんし、いい方法教えてくれ
3：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:XOHHzQe50
次の日まで寝ない
8：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:ogbhOjXz0
>>3
明日普通に仕事やしフラフラしたままやったら怪我する、肉体労働やけ
5：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:GIsQgvz70
国語辞典を読む
7：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:Lbxmce5K0
腹いっぱい食えば眠くなるぞ
9：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:lZcnuTMZ0
温かい飲み物をのむ
10：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:B1H4jkWb0
ハム対ソフバンの試合を見る
11：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:RRPJW0WU0
朗読系YouTube流して目つむる
12：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:wD+0yCOQM
めっちゃ息止めると眠くなるわ
身体への影響はわからん
21：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:ogbhOjXz0
>>12
これも試してみる
13：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:JbBF37hI0
YouTubeの自己催眠良かったりするで
14：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:8qPKhQrf0
すまくらがええらしい
15：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:T1OOMwi70
すまくら
16：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:zdAOQVWta
マックドカ食い
17：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:ogbhOjXz0
すまくら聞いたことなかったわ😳
ググってみる、お前らほんと優しいな
18：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:XoijgukF0
結局目を閉じるしかない
19：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:NYc2dB5bd
すまくらやな
20：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:jCUH2Eh60
疲れる事しろ
22：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:EjKPWCAN0
悟りについて考えようや
23：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:EJ8jj8lX0
サッカーの試合を見る
24：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:EjKPWCAN0
あとエンゼルスの試合はマジで寝れる
25：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:YFLvH3dZ0
潰れるまで飲む
26：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:phdc8TOed
ヨーグルトおすすめやで睡眠薬と同等の効果がある
それと寝よう意識すると逆に寝られなくなるからアンビエントBGMみたいな環境音聴きながら寝るとええで
36：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:ogbhOjXz0
>>26
アンビエントBGMな、ありがとう
39：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:lgno2TsF0
>>26
ワイも寝れないから参考にさせてもらう
27：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:1q91mHNA0
仕事終わって全力ランニング、家で酒シコる 以上
28：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:NQa5zndZ0
舌の下に砂糖おいて寝ると寝れるって聞いたよ
30：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:RRPJW0WU0
>>28
めっちゃ虫歯になりそう
31：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:IwMtqtnNd
ひろゆき式試せ
32：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:ofHRCUZ10
諦めの心
ガチで
34：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:RIGrZlFGa
コズミックフロントが一番寝れる
永作ひろみの声は催眠術
35：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:0ka+qiA6x
ガーヤトリーマントラや
37：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:WucFmCF/0
38：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:w+kcA4AA0
寝れない時は何しても寝れへんで
諦めるんや
40：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:rZ1rjOUUd
酢枕
41：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:ofHRCUZ10
本当に不眠で体力に余裕なくなってきたらたとえ眠れなくても目をつぶってるほうがマシと考え始めるから
まだなんJやってる余裕のあるイッチは体力まだまだあるから仕事も平気や
43：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:9+rZzEps0
ワイも眠れんけどたぶん朝方に眠れる
44：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:gjEuFKCb0
尾骨にお湯かけるといいってTwitterでみた
45：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:lgno2TsF0
アルファベットからAでもBでも一つ選んで英単語片っ端から挙げまくる
ひろゆきもやってる
46：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:RRPJW0WU0
ワイはがっ怖実況見てたら眠くなる
稀に夢に混ざるのが難点や
47：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:YnvYtFeR0
頸動脈をセルフで締める
48：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:pP3Ogkhe0
ラジコ流す
49：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:nxCtf+Wnd
ASMR
50：なんJゴッドがお送りします2021/09/14(火) ID:HoruCned0
ガキ使のトーク集流しながら布団かぶって寝る
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631546708/
