ステロイドラッパー
アナボリック男
ステロイダー杉山君
5：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GlDGHfbA0
ナチュラル皆無
8：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:4kaB8e+ka
ええぞ
10：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:Y0S50qGC0
小池
12：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:4kaB8e+ka
>>10
おい、小池
11：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:O9urUom9p
日本じゃ合法なのにあかんことあるの?
14：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:4kaB8e+ka
>>11
ないない
13：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:FAiPNfwq0
やっぱサイヤマンとシャイニーが双璧や
17：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GlDGHfbA0
>>13
シャイニーユーザーやで
29：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:vfrhUdT1d
>>13
サイヤマンはしらんけどシャイニーは確定ユーザーやん
18：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:5mxOHBqWa
サイヤマンとか限界までやり過ぎて頻繁に身体壊してるよな
23：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:8Z/S5KDxa
>>18
せやな
27：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:8Z/S5KDxa
ぶっちゃけ副作用とかないし
28：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:hgbbzlaWp
やっぱスマイル井上よ
34：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GlDGHfbA0
>>28
せやろか
30：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:JY4a7MX30
きんにくんナチュラルやん
32：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:8Z/S5KDxa
>>30
しょぼいけどな
33：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:TA9yDlkPd
やっぱ山崎恭介よ
36：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:Owtz4aWK0
ロイドレイジ選手は?
46：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GlDGHfbA0
>>36
ユーザー
37：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:0h/9iUoKd
ナチュラル確定
きんにくん ジュラシック ぷろたん
コアラ
ほかは?
40：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GlDGHfbA0
>>37
ジュラシックはユーザーぽいだろ
43：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:el2oR6uY0
>>37
芳賀セブン
51：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:xGzTZhP90
>>37
キラチャンネル
38：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GlDGHfbA0
確定ナチュラルてだれや
41：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:HBH/KAaCd
サイヤマンってユーザーじゃないのにあんな腹筋作れるんやな
素質やべーな
49：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GlDGHfbA0
>>41
アブローラーの効果や
50：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:dNQ1zlB/0
>>41
チビだからな
65：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:yDbIgbSia
>>41
腹筋中毒や
昔ハンギングレッグレイズしすぎて内臓が炎症起こして下痢と40°Cの熱が4日続いた話草生えるわ
99：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:OySuGNTaM
>>41
あいつ初体験のアブローラー膝なしでできたらしいからな
42：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:t5lNgAoZ0
結局なかやまきんにくんだけ見れば良いんだろ
53：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:/z6ieDQoM
>>42
これ
身長的にも一般人やし
44：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:cUb16p5h0
ステ抜きましたみたいな動画ないの?
45：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:pc1icMb9r
ユーザーの平均寿命のデータ見たら絶対使おうとは思わんわ
52：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GlDGHfbA0
>>45
シュワとか長生きやん
60：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:58cNWGXF0
まじかよ
中山翔二最低だな
62：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:63Zfzc10a
お願いマッスル
63：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:OGHJW+Xoa
芳賀はナメクジ這った後の飯食っててドン引きしたわ
64：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:ATc5Yld8a
やっぱり山本先生がナンバーワン
70：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:SgM1XuUe0
>>64
公言してるステロイドマンやんけ
69：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:wLubLN0Hd
動く大胸筋は?
71：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:PWxafCocd
jinは?
81：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:2fInZPSwa
>>71
モロやん
72：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:wsXx8Lg40
なーすけ
こいつあざとすぎてくっそキモいわ
ぶりっ子の女が女から嫌われてる理由ちょっと分かった
82：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:Y0S50qGC0
>>72
さくらちゃんは?
94：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:OZHlXuFQa
>>72
わかる
こいつ嫌い
73：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:hk0bfAJk0
最近筋トレ興味持ち出したんだが、バズーカ岡田って人はどうなん?
80：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:yDbIgbSia
>>73
柔道日本代表の筋トレコーチしてるガチ勢やで
98：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GlDGHfbA0
>>73
チビ
229：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:UHxnulyhM
>>73
日体大卒
東大院卒
現日体大准教授
現柔道日本代表肉体強化部門
やから知識に関しては信頼していいと思う
76：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:m4/Q+Bv+d
山澤さんダークサイドに落ちてしまった
85：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:OGHJW+Xoa
>>76
あの人いつも鎖骨あたりの墨にテープ貼って隠してるよな
77：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:r4B+9uMLd
ネックってあれ他人の著作物切り貼りしてるだけなのになんで許されてるんや
78：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:At6t9XsIM
誰とは言わんが163センチのゴリマッチョとか実際みたらわろてまうわw
96：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:dNQ1zlB/0
>>78
筋トレYouTuberチビ多すぎ問題
79：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:QvT3NMTx0
ぷろたんは療養生活とか言って露骨な再生数稼ぎに走ってるよな
ほんまに難病だったら動画撮ろうなんて思わんわ
128：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:YqICcgJta
>>79
そらYouTuberやし当たり前やん
全てをネタにするのがYouTuberとして正しいし
87：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:3Avo1nBH0
カトちゃんの仕上がり具合やばいわ
優勝するんじゃない
88：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:XxvRUCLLM
コアラかっこよすぎ
89：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GERndAjI0
再生数のために死ぬやつ出てきそう
90：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:QVpEvBKZd
山澤さん久しぶりにみたら体格別人なんやけど“使った”?
100：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:el2oR6uY0
>>90
山本に師事してる時点で分かるやろ
108：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:g1Eh5zJRa
>>90
使ってるで
95：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:F6bvc8Ax0
アクトレさいこー
104：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:OySuGNTaM
>>95
ガチャ歯直せ
101：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:m4/Q+Bv+d
ステロイド使うと精神面がおかしくなる?
103：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:QVpEvBKZd
>>101
攻撃的になるらしい
105：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:HBH/KAaCd
カネキンってもう露骨すぎて逆にユーザーって言われないよな
110：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:0ithMLCBd
>>105
火を見て熱そう!とかわざわざ言わんやろ
114：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:g1Eh5zJRa
>>105
プロなんだからそらそうやろ
111：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:QvT3NMTx0
山澤はすごいナルシスト感出てるよな
目元が不自然に感じるけど
123：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:g1Eh5zJRa
>>111
こいつとなーすけはキモすぎる
山澤とか顔面吉田麻也なのに
112：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:tDQgM07T0
ステロイドやったら簡単にムキムキになれるんか?
115：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:wSmtqqg50
>>112
なれるよ
116：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:dNQ1zlB/0
>>112
チビだとなおよし
132：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:9KKdfy0ba
>>112
鍛えてないユーザーは鍛えてるナチュラルより筋肉増えるぞ
113：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:2IVGDDWfd
アーノルド・シュワルツェネッガー
117：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:QVpEvBKZd
ジュラシックが限界なんやろうなぁ…
129：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:g1Eh5zJRa
>>117
ジュラシックは使ってるぞ
たぶん
118：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:73RQxCEE0
今のステロイドって副作用ないんか
120：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:0ywdGBC70
サイヤマンの腹筋はすごいわ
なにより形が綺麗
124：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:PkPDcOs/0
sho fitnessだけ信じてれば間違いないやろ
125：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:9KKdfy0ba
Sho
筋肉あるある
きんに君
最近はここら辺しか見てない
127：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:rv7qEGuG0
>>125
筋肉あるあるくっそおもろいわ
133：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:tRGHyfuPa
バズーカ岡田見てて思うけどなで肩ってほんま見た目悪いよな
144：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:g1Eh5zJRa
>>133
そもそも身長160ないしな
134：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:U8VyH8G40
芳賀セブンはどうなん?
137：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:JneDQ5sZ0
山本動画見てワイの筋トレの先生って思ってたのに調べたら公言ユーザーどころかアンチナチュラルみたいな発言もあって嫌いになったわ
やっぱちゃんと社会的立場のあるバズーカ岡田や
195：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:SgM1XuUe0
>>137
やっぱ動画とか見てても山本とか割りと適当なんよな食いたきゃ食えばみたいな事言ってる時もあるし
岡田は極端なあれはだめとか追い込みすぎるなとかちゃんとリスクとかまで言うからすこや
138：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:YqICcgJta
正直完全にやってないって言い切れるのJINさんだけやな
後の奴等全員怪しいわ
139：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:BTQfCraea
マイナーどころだとkiraとMOTOAKIが最近好き
142：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:0ithMLCBd
アンチドーピングのなんJなら山崎恭介受けそうなのに
143：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:JRuQP7670
きんにくんが動画を2つに分けてる意味がわからん
2ndの方面白くなくて見なくなったけど
148：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:JneDQ5sZ0
>>143
サブちゃんはだらだら質問垂れ流しチャンネルで本チャンが企画とか用やろ?
162：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:dNQ1zlB/0
>>143
2ndは編集なしやからな
コアファン向けや
146：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:+fwh1Ibfa
明るい気分で見られるのはきんにくんくらいだわ
147：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:XUnaPYfMd
カトちゃんは零細チャンネルだった時代からほとんど体変わってないしたぶんナチュだと思うがどうやろな
149：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:u1JrlWViM
カネキンえぐいよな
168：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:QDXgeWqSd
>>149
ハーフ+ステやしな
あんなん何の参考にもならん
151：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:HBH/KAaCd
ステロイドって筋肉出来た後に止めたらセーフなん?
152：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:cG7we9Qc0
喧嘩上等!みたいに背中写した写真載せてるけど背景がグニャングニャンに歪んでる奴
どうやって探したら出てくるのかわからんわ、また見たいのに
154：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:kgDI3r4p0
やっぱり露出が増えると自己顕示欲が肥大化して手を出しちゃうんだな
155：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:I9hrnKGW0
使うのは別に良いと思うけどなんで使ってないって偽るんやろうね
169：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:MFW8OiLra
>>155
そら大会出れなくなるし
180：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:A6S4gOMud
>>155
大会でれんやん
156：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:t+mtCKo80
山澤は、昔から動画お世話になってるから文句言えん
157：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:9KKdfy0ba
山本って筋肉界のひろゆきよな
158：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:g1Eh5zJRa
横川はステ
159：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:zZGX8B8j0
ステロイド使うほどのマッチョって女受けとか最悪なレベルまで鍛えてるくせにステのせいでビルダーも出来んしなんの意味があるの?
素人が薬使って普通にキモいくらいのマッチョになってなんか得ある?
164：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:PkPDcOs/0
>>159
ステのせいでビルダーできないってどういうことや
188：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:Sn9eV56Ha
>>159
ビルダーできんってビルダーはステだらけだけど
161：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:IEsYepgX0
ぷろたんはセーフ?
165：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:9KKdfy0ba
きんに君はマイクオハーンとコラボしてんの凄すぎる
166：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:B8hSJVfOd
ワイ体ぷろたんくらいなんやがベンチ135挙げれるって凄くない?
よく見た目より強いねって言われる
170：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:ZqzBsSOMd
筋トレYouTuberって冗談抜きでチビ多いよな
シャイニーも175以下のクラス出てたし
171：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:+XPxYS0Ap
sakuraちゃんすここのこ
172：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:rv7qEGuG0
ケンコバ普通にスリーブとかガチなの使ってるの草
173：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:JneDQ5sZ0
ユーザーの何がアカンってステ体で筋トレしてるからナチュラルな奴らにとってそいつの筋トレ動画や筋トレ話がほんまにためになるのか判断出来んとこ
174：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:GSnnnz2Cd
tiktokのしんたろーくらいの細マッチョが一番だわ
細マッチョじゃなくてガリだろwとか言ってる奴は脳みそ筋肉になっておかしくなってる
176：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:8B+uWQfb0
お腹引っ込まないんやけど
178：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:IjJ4GRwC0
シャイニーもとうとうやり始めたからな
バッキバキでいきなり凄くなったわ
179：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:OfJqPtnUM
キラとか中村はナチュラルだろ
181：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:icDWy1880
腎臓壊れた系筋トレYouTuber居らんのか?
182：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:PIJeOO7nd
JINが最強やわ
イケメンやし
183：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:gDrmjNtga
山澤がダークサイドに堕ちていくの草やったわ
山本とツルんでから変わったわ、残念や
186：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:rx5v3JIm0
きんにくん筋トレ科学だけ見てる
ステは良い悪いではなく一般人だと使わないから参考にならない
187：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:SFMPJ3dO6
ナチュラルが筋トレと食事制限だけで体重落とすの無理よな
有酸素しなきゃ落ちない
193：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:cNPXqZarx
>>187
食事制限だけで落ちるよ
207：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:e6ZkF3/Ka
>>187
ユーザーも有酸素やるぞ
209：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:rx5v3JIm0
>>187
筋トレした後に有酸素運動が最適解
189：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:IjJ4GRwC0
シャイニーは去年からユーザーだろ
それまでやってなかったと思うよ
だって明らかに身体がいきなり変わったやん
190：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:cNPXqZarx
ユーザーの筋トレメニューはナチュラルに合わないから参考にしないように
192：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:9KKdfy0ba
パーカーフィットネスどう思う?
196：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:Ho03G2mN0
金髪でちょっと長めの髪のの飯ばっか食ってるあいつもステロイドなん?
197：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:Ol6ShBzG0
スクワットパイセン
199：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:XICpGb2R0
簡単にムキムキになれるならステロイドやればええやん
あかんのか?
219：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:6DkE89dKa
>>199
個人で勝手にやるなら好きにすればええで
ステ禁止の大会に出たりインフルエンサーでナチュラル面して情報発信したりしなけりゃな
まあ名誉も金もないのに趣味レベルでステやる奴はそれはそれで理解不能だが
200：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:2u/3su0+0
どんだけ家系ラーメン食っても体重増えない
202：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:Qpw+iCNp0
エドワード加藤はどんなん?
見た目は一番かっこええよな
218：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:e6ZkF3/Ka
>>202
よく見たらミスタービーン
203：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:n2M2bfFaM
信じられるのは筋肉あるあるさんだけや
編集も凝ってておもろいし
206：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:LQXXSwRs0
ステやってない証明ってできるんか?
ちゃんと薬物チェックある権威ある大会で入賞したらノンステ認定してくれるんか
212：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:IjJ4GRwC0
>>206
できる
ステやって身体を見せればわかる
あー明らかに以前と違うから前まではステやってなかったんや!ってなる
210：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:rv7qEGuG0
ワイ今減量中で−6kgやけど扱う重量ほぼ変わってなくて過去1にええ感じや😁
211：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:X1xetKSSd
ビッグアームさん面白い
215：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:gPHgex1W0
部屋でできる有酸素運動ってなんかある?
あと腹筋鍛える方法
222：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:Ol6ShBzG0
>>215
踏み台昇降
223：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:IjJ4GRwC0
ステロイドやらないと無理
シャイニーも頑張ってたけど手を出してしまった
225：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:JneDQ5sZ0
腹筋って初心者だと腹筋に効かすのも割と苦労すると思うけどアブローラーは膝付きでさえ出来れば腹筋ピきるの簡単に分かるからな
意味ないってのは出来てないんやないかと疑うわ
あんな分かりやすいのに
226：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:t+mtCKo80
DAIGOがアブローラー効かないって動画作った後にサイヤマンとコラボしたの草生える
231：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:s9yXmKKRa
ビッグヒデ
232：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:QzvWq8Csr
筋トレ民って自分にたいして筋肉つかないのを薬とか身長のせいにしてるよな
口を開けばあいつはユーザーだのチビだからだの
せめて潔白な他競技アスリート共くらいの筋肉つけてから言えよ
234：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:B8hSJVfOd
そもそもステロイドってどこで手に入るんやろ
235：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:WgRVbmex0
筋トレ系では無いけどゆとりすたいるのダーマスの筋肉ヤバないか
あんなんなる?
291：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:M7PUx9H30
>>235
普通に芳賀のが上じゃね
239：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:BebQ3Y9l0
やっぱりタンクトップ買った方がいいの?🤔
240：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:B8hSJVfOd
そういやローランドも結構強かったわ
241：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:iDL9ii0Zd
でも結局みんなサプリに頼るんやろ?
それも大概やん
245：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:IjJ4GRwC0
>>241
ステロイドがどういう物かわかってないね
252：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:rx5v3JIm0
>>241
命縮まるものと健康に良いものとじゃ真逆だろ
242：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:HBH/KAaCd
有酸素ってやりすぎると筋肉落ちるって聞いたけどマジ?
251：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:+nkAiFGga
>>242
落ちるけど有酸素やんないと腹が減らんから食えない
261：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:yDbIgbSia
>>242
そら自前のエネルギーがなくなるまで運動したら筋肉分解し始めるよ
脂肪より効率いいからな
267：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:cNPXqZarx
>>242
足の筋肉が落ちるとはよく言われてるな
そんなんガチ勢じゃないなら気にしなくていいレベルなんやろけど
284：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:pc1icMb9r
>>242
マラソン選手見りゃ一目瞭然やんけ
246：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:v9HYJRMh0
人間つく筋肉はおおよそ決まってるからその上行くには打たなあかん
そもそもボディビル界隈でステロイドなんて悪いことでもなんでもないしな
248：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:nQkEL/yb0
どう見てもナチュラルってどう言う流れで出てきたフレーズなの?
253：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:A8yE0prK0
パワーリフターのほうがかっこいいな
255：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:IuuYBkuu0
その点山岸ってナチュラルなら〜って言い方するからちゃんとしてるわ
256：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:IjJ4GRwC0
去年までのシャイニーはユーザーではない思うからナチュラルの身体見たかったら動画漁ってみん
257：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:I5cZo2bWa
サイヤマンの血管浮き出た画像に対してドフラミンゴみたいな血管ですねって返されてるの好き
258：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:G7kBx3h20
ステロイドって有酸素運動的なスポーツでも使ったら有利になるんか?
259：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:ejuaxDmC0
マックシングとか怖くないんやろか
260：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:48gjQws80
JBBFのトップ連中以上の体してるのに
大した実績無いやつはみんなステでええんやろ?
262：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:fPP8Lsfnr
とにかく食えよ
とにかく食い続けろ
263：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:XEN6+I8Ad
十年以上前からただハゲてるだけでステロイダー扱いされてる野獣先輩に謝れ
264：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:UeN5+zNYM
カロリー収支とかいうアホ理論考えたやつだれなん?
食材乾燥させて燃やしてそれを人間に当てはめられるわけないやん
268：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:Jgitvyi+a
海外の論文によると有酸素は上半身の筋肉にはあまり影響がない
筋分解が進むのは下半身それも30〜40分以上から筋分解が始まる
ちなみに筋肉維持と有酸素の両立はサイクリングがベストらしい
だから有酸素やるなら30分程度のサイクリングがオススメ
まあコンテストビルダーとかでもないならそんな気にせず自由にやればいいと思うけど
281：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:hGf7bsf70
>>268
その論文の題名教えて
筋分解が有酸素運動40分したら始まるというのは常識では考えられんわ
285：なんJゴッドがお送りします2021/09/06(月) ID:dioexIrBd
>>268
取り敢えず毎日30分くらい走るだけなら筋肉落ちる心配せんでもええってことやんな
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630903088/
