毎回16時位に限界きて寝て舞うねん
どうしたらええ?
2：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
ワイの人生くるってるわ
3：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
普通の生活がしたい
4：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:W+1Mj6A20
気合いで起きろや
8：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>4
寝て舞うねんて
寝落ちってじゃないねんけど1時間だけねよって思ってアラームしても消して0時まで寝てまう
5：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:XC0qHc3I0
治したげるわ
ほい
7：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:Xt0DSdSW0
>>5
ワイにもお願い
6：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:wLPKdXMsd
エナドリがぶ飲みでええ
何がなでも昼間に寝ないことや
9：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:i3S5fCnTa
マジレスすると眠くなる前に外に出ろ
家にいると絶対寝る
17：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>9
ニートやけど無駄に都会やし外出てもすることないねん
10：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:WTFgRwEb0
4時間くらいずつ直していけば?
11：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:zs3QtVcI0
3時間程の少ない睡眠の後まだ日が高いうちに散歩でもする
あと夜は湯浴みでもして寝るといいんじゃない
12：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:6lGTUrqI0
ワイの経験則から言わせてもらうとYouTubeで面白い動画漁ってれば無理矢理起きれるで
26：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>12
ユーチューブ見ない
14：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:MyH61QSM0
頑張って起きてるんじゃなくて頑張って寝続けて調整するんやで
20：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:PTVD7bhJ0
>>14
これ
24：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>14
どゆことや?
15：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:2AS2ywNE0
その一時間だけ寝よをやめればええやろボケ
21：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>15
それが一番早いんやけどな
16：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:OgrvpdxAr
まず就職すれば?
19：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:7qSY51270
運動すると夜には疲れて眠くなるぞ
22：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:iBoNZZx7d
常勤で仕事しろ
25：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:KnpLBBIb0
働けよ
29：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>25
親死んで遺産入ってるからもう無理やわ
不動産もあるし
27：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:jA9toAj3a
ワイや
昨日の昼間から起きてるが全然眠くならない
28：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:W+1Mj6A20
何日か余裕あるんなら1時間ずつ寝る時間を遅らせてくとかでもいけるやろ
5日で9時寝や
30：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:N31UOCnqp
そもそも昼夜逆転に至った経緯は?
それをまたやればもどるやろ
33：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>30
去年仕事辞めてぐーたらしてたらなってしまった
32：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:LAG7C08SM
朝起きると1日の時間の長さにびびるわ
35：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:Aj168Mxdd
コロナ前は無理矢理日中外に出てれば治せたけど
今はしんどいわね
外も雨で暗いし
36：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:P1hht5/z0
ワイは15時間くらい寝て直った
37：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:iBoNZZx7d
妄想もやめろ
38：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:FuXw0t6I0
深夜起きずに朝まで寝るんやで
39：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:Og4Mk+yF0
運動しかない
48：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>39
田舎に住もうかな
人目気にして外でれんわもう
41：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:yaMPM2W+0
カフェ行けばええやん
寝ても横にならんから何時間も寝ることはないし
43：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:eLIANfbg0
ブラジル行って来い
45：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:xzMln7loa
一回徹夜したらええやん
47：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:CnyFB8BM0
夜勤すりゃええやん
50：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:nFvK5o7C0
金土日は昼夜逆転するよな
日曜徹夜して月曜乗り切って15時間ぐらい寝ると治るけど
51：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:FAdnEhLQ0
なんJやめろ
52：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:QywUFbhu0
外に出よう☺
53：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:ij+z2Hx80
16時頃限界くるなら16時頃風呂入るようにすればええ
仕事しとらんなら出来るやろ
58：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>53
16時に風呂入って上がったら寝てまうやんけ
54：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:zs3QtVcI0
転置に期待を持っても無駄だと思う
場所が変わっても必ずしも人は変われるとは限らない
61：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>54
確かに
働いてた時は真面目やってんけどな
55：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:MJqlUwPB0
ガチで言うと昼寝するねん
眠くもないのに昼寝ムリ!ならマックドカ食い気絶で強制昼寝や
56：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
太陽の光浴びたら体内時計治るとか書いてて浴びまくったけど毎回16時にすやすやして舞う
59：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:EMN5eT6K0
なにもかもできないできないって
だからニートなんだよゴミが
66：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>59
ホント申し訳ない
62：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:B5BBq/a00
一度夜まで起きてみる→夜になってなんか目が冴えてる→無理やり寝てみる→1時間とかそこらで起きる→昼間寝る
これ
63：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:jH/0j7hT0
眠剤飲んで直せ
67：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:cE+sSjDe0
眠くなったら筋トレしろ
68：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:azIcFSAMd
まぁ40越えたらねとうても寝れんようなるけどな
70：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:lT6PAjDG0
そのまま一周させればいいだけぢゃん
おわり
72：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:lT6PAjDG0
27歳にしては幼すぎたなこの子w
75：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
>>72
甘々のこどもやからしゃあない
73：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:NCeOeEV7d
めっちゃアドバイスくれてありがとう
頑張って試していくわ
74：なんJゴッドがお送りします2021/08/19(木) ID:y8DKRmVN0
昼間に無理にでも寝ないか
昼間にめっちゃくちゃ運動して夜疲れるようにすれば寝れるやろ
プールとかええぞ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629332563/
