人生変わったわ
2：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:LbGaSGktd
焼きそばうまいわ
3：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:VicQtu45a
糖質オフってやつ?
どう変わったンゴ?
16：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:VE/i80M70
>>3
デブならマジですぐ痩せる
あと、うんこするときの達成感がヤバい
4：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:VicQtu45a
気になるからおしえるメンスよ
5：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:Nh8RkE400
オートミールやろ
6：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:pej6S2l50
糖質足りなくて逆に病気にはならんのか?
7：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:T3x5zOWY0
米パン麺食ったらまた人生変わるで
8：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:VicQtu45a
なぁ?
9：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:SWsaPNPfa
米は食うのやめると途端に身体軽くなるよな
ダメだわ米とかいうゴミ
13：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:ALVVRAiF0
>>9
人としても軽くなってそう
17：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:2VlYYDLzp
>>9
脳みそが軽くなったんだろうな
10：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:hCFsi5BE0
禿げるよな
11：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:NpjHYWoir
嫁が極端な糖質制限初めて脚つったりしてるわ
12：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:whF0DnXEd
代わりに塩分の高いもん食ってそう
19：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:Arb+ZI/N0
>>12
米食うガイジよりはマシだわ
14：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:BSROLYda0
寂しい人生
15：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:9allDmJe0
レッツエンジョイ炭水化物
18：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:FdfrbFiF0
グルテンフリーは正直やってみたい
20：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:vIlVr5BZ0
平均寿命20歳だった人類が長生きするようになったのは安定的に炭水化物取れるようになったからなのに
21：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:Z92NrSCP0
オートミールに置き換えなよ
極端な糖質制限をしてはいけない(戒め)
22：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:WnD05JGoa
何食ってるんや
23：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:MG48tbFr0
障害者レベルに運動量低い奴じゃなきゃ糖質制限なんて無理だよ
24：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:K3rGvlJ60
米はマジで太るよな
人と比べてかなり痩せてるけどご飯大盛り食ってると平気で2kgとか増えてるからびびる
25：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:9F68wsm+0
28：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:VE/i80M70
>>25
元々痩せ型なら効果ないぞ
26：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:FdfrbFiF0
米は無理や
27：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:Arb+ZI/N0
ワイみたいに甘いもの死ぬほど食う代わりに米とパンと麺抜いて釣り合い取ってる奴は糖質制限に入りますか?
29：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:H9ty8VEa0
米の代わりにビールでええか?
31：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:vIlVr5BZ0
>>29
ええで
30：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:vIlVr5BZ0
白米やめるとか白パンやめるとか色々あるのにいきなり全部断つ奴いるよな
33：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:hRPzm/X70
>>30
極端な奴はだいたい続かないよな
32：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:eQmTpNKDp
夜ご飯パンにしてから痩せ始めたわ
34：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:2e5ewrNvd
死ぬのは変わったと言うか?
35：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:0yBxvWMBM
米って旨いよな
36：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:S0ODqn6Va
グルテンフリーは良いかもしらんけど米は食うべきやろ
41：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:Io+LC8T0M
>>36
せやな
グルテンフリーはスポーツ選手に多い
38：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:gkMlOQjb0
米は便のかさ増しとかにもなるしええやろ
グルテンはよくないやろな
39：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:KIr1966M0
何食うんや
40：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:8e8BdyWtd
ちょっと控えたことあるけど美味さを再確認して前より食べるようになった
さすが何百年何千年も主食にされてるだけあるわ
42：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:YdjZsNiq0
ワイはランニングの直後に家系ラーメン食べるようなライフスタイルを続けてるわ
運動して食うもん食うのが結局最強なのよ
運動できないからって糖質断ちするような奴は一番アホ
45：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:K3rGvlJ60
>>42
血管ズタズタになってお釈迦やろうなあ
44：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:+gssjRkf0
菓子パンとおにぎりとカップ麺しか食ってないのに低血糖やで
47：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:is38zdJNM
日本の健康情報って9割は太るか痩せるか目線だよな
病気になるとか老化するとか観点が拔けてる
49：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:ki0oH9L80
糖質制限って筋肉量落ちるらしいな
53：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:WHNV1OEBa
>>49
そらそうよ
50：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:V8IYH3ty0
「白米の摂りすぎは危ないから一切食うのやめるわ!」ってアホなん?
普通は食べる頻度減らしたり麦ご飯や玄米に変えるんやが
51：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:DIZcDTXo0
グルテン信仰はアホやで
例えば骨折するよな?痛いから気付くんや
異変を感じないレベルならそれは問題ないってことやで
スポーツ選手なら意味はあるのかもしれんがら一般人が気にして食べたい物否定してまでする価値は全くない
52：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:13tpo7rU0
おはジョコビッチ
55：なんJゴッドがお送りします2021/07/09(金) ID:0AYsvODfp
糖質になってそう
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625833235/
