1日1万歩チャレンジ、かなりキツイ

1：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
アカン

2：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
1時間もあれば余裕やろ

3：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
都会の人間てわりとこれくらい歩いてるよね

4：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
1万はまぁ
1万後半になるとしんどくなってくる
2万超えると翌日まで残る
3万は数日ダメージ残る

5：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
立ち止まらず休みなしで毎日1万歩はそりゃキツいやろ
足痛めるで

6：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
楽勝やぞ

7：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
距離にするとどれくらいなん

9：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>7
6kmとか7kmとか、それくらいじゃないかね

11：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>7
1万歩で6.5kmぐらい

8：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
3時間歩いて二万歩やったわ
これ毎日やるってなったら難しいな

10：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
1万歩のウォーキングがキツイって運動不足とかそういうレベルちゃうやろ

12：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
チャレンジ?普通に1日たてばいくやろ

14：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
この時期にやるのはきついわ

17：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
8000歩じゃあかん?

20：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>17
チャレンジの目標としては、
キリよく1万のほうがよろしいな

18：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
歩く仕事やないからなかなか難しいわ
下手すると一日3000も動かんし

22：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
毎日往復二万歩やっとるぞ
会社の往復片道一万歩くらいや
朝は暑くなるから早めにでてる

23：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
あんまり歩きすぎても死亡率上がるって言われてるけど歩きすぎってよりそれだけ歩かざるを得ない仕事環境や生活環境のせいなんじゃねーのかな

24：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
時間もったいないから走れ

26：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
1時間半くらい?

27：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
貯め歩きしてもいいらしいから今日は8000明日は12000でもいいぞ