1：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
今日一日は冷凍餃子とお椀一人分の米と
袋麺一つ食べるか食べないかって感じやが
いつもこんな感じの食事なのにデブなんやが
2：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
食ってんだよ
カロリー計算しろ
糖質とタンパク質は1g4kcal
脂質は1g4kcalや
3：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>2
この情報見て食ってるとか頭大丈夫か?
4：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
1日で痩せるかよ
5：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
これで食ってるなら
普通の人間はバナナ一本で済ませてるレベルなんだが
外食とかスーパーの弁当見てもそんなわけないのは一目瞭然なんだが
8：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>5
じゃあバナナ1本で済ませてみろ
6：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
食べるか食べないかって感じってなんだよw
食べたんだろ?
そういう誤魔化し誤魔化しで食べてないと思い込んで食べ過ぎて太ってるだけだろデブ
9：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>6
まだ未定って意味な日本語弱者
俺はニートだから朝起きの朝飯(実質昼飯)を食べて
夜には袋麺を食べるか食べないかってレベルなんだよ
7：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
酒じゃね?
11：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>7
酒なんて飲まん
10：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
ワイは昔白米と肉抜いたらいきなり15kgぐらいげっそり痩せた
12：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
水が溜まる病気で体重が増える人は確かにいるけどそんな特殊な例外以外カロリーを取らないと人間は絶対に太りません
まあなんていうか痩せろデブ
14：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
普通の人間は朝エッグベーコンとパンとか食べて
昼には弁当とか食べて
夜には普通に食ってんだろ?
なんでそれで普通の体型なの?不公平じゃね?
62：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>14
その普通の人間とやらの食生活をすれば確実に太る
外出て観察してみ特に男は半分はデブや
痩せてる奴は運動なり食事減らすなりしてる
15：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
エネルギー効率が人によって違うことも分からない馬鹿しかいねえ
終わってんなここ
17：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>15
だったら自分のエネルギー効率に合わせた食事しろよバカ
16：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
なんか5歳位までに太る細胞って出来るらしいな
18：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブ「食ってない」
説得力なさ過ぎてデブがこれ言って誰が信じんだよw
21：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
戦時中に肥満体型はいない
肥満に遺伝もクソも存在しない
25：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブな上にバカは救えねえな
26：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
代謝が全て
お菓子食ってジュース飲んでご飯おかわりしてもキッズは太らん
逆も然り
27：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
精神科の薬飲んでるか?
30：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>27
ブーメランすごいな
暴言急に言うお前らが薬飲んだ方がいいぞ
41：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>27
>>35
それはすまん
飲んでねえよ
28：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
味の素の冷凍餃子12個入で350カロリーくらいしかないやん
これに米200~300カロリーだろ
一食で多く見積もっても650しか食べてない
32：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>28
米入れるお椀見せてみろ
29：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
体温は低い方?
31：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
動作が遅いとかじゃね?歩くスピード遅い、いつも車、横になる時間が長いとか
33：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
餓死寸前の子供ってお腹膨れるやろ?
37：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
大人の男性の一日のカロリーの目安は約2600らしい
38：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
代謝くそ悪いんだろ
うんこ製造しかしてないんだからエネルギーの使い道が無いんよ
39：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
平熱低いなら運動しなさ過ぎて基礎代謝下がってるから筋トレとかしたほうがいいよ
あとタンパク質を摂取量を増やす
40：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
お椀が1合とかなんだろw
後味の素の餃子も一袋で432キロカロリーだし嘘ばっか
デブって本当に自分に甘いよな
44：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>40
それで100しか変わらんが
それが決め手になるわけないだろ
42：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
自販機で買うジュースはカロリーに入れてなさそう
47：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>42
んなわけねえだろ
43：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
この1週間で食べたもの挙げてきな?
それで判断してあげるから
正直に書けよあとジュースやお菓子とかもかけよ
56：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>43
昨日 牛ステーキ350gと米一人分
一昨日 豚バラ200g もやし ちくわ 米一人分
それ以降覚えてるわけねえだろ
45：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブすぐ癇癪起こすし子供の頃甘やかされてきたんだろうな
49：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
食ってないのに太るは食ってるデブが言うことやで
50：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
パソコンの横にポテチおいてそう
52：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
B1,B2,B16足りてねぇだろ
54：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
何でそんなに口が悪いの
61：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>54
お前らが決めつけて暴言言ってきたんだろ
57：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
どうせカロリー低く見積もってその分多く食べるから記録しても意味ねえよ
デブはとことん自分に甘い
60：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
ジュースか砂糖満載のコーヒー飲んでるってオチでしょ
63：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
食べたもの全部写真撮ってみたら?
67：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>63
無理無理
この間食はセーフとか自分ルール持ち出してカウントしないとかやるから
64：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
米1人分()
66：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブってのはどういうことなん
体型が?体重が?
69：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
お椀(どんぶり)
70：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
食っちゃ寝してるからだよ
71：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブるのは腹八分目で終わらないから
72：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブだからそんなに性格も悪いの?
73：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブ「食ってないのに太る」←食ってる
ガリ「食ってるのに太らない」←食ってない
74：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
間食してへんか?
75：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
よほど基礎代謝低ければ可能性はあるが1300kcalとかか?
78：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
IQが低いからデブになるのか
デブのせいでIQが下がるのか
79：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
ネタやなく働いてみたら?
単純にカロリー消費になるし、人と交流したら生活の違いが見えてくるでしょ
80：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
何に対しても常に自分は悪くないと思ってそうだなこいつ
82：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
というかまず身長体重を書いてくれんと
83：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
そもそも食事内容が不健康すぎる
栄養失調でどっかおかしくなってるやろ
89：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>83
どっかおかしくなって太るとかあるんか?
84：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブって身長体重どのぐらいなん?
85：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
霞を食ってる
86：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
炭水化物と炭水化物の夢のコラボレーションだから
87：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
流れも見てないがスナック菓子片手に食ってないとか言うてそうやが
デブって常になんか噛んでそう
88：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブは光合成機能ついてるからな
90：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
あーニートなのか
そもそも消費カロリーが少なすぎるからそら太りやすいやろな
真面目に働きに出たほうがいいぞ
92：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブなのに性格最悪でニート
もう死んじゃえよゴミがよ
93：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
飲み物は何飲んどるん?
96：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>93
水
103：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>93
雨水
94：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
体質が~とか言うなら痩せ始めるまで食事へらせばいいだけだろ
代謝や運動量なんて人それぞれだから絶対量に意味はないぞ
97：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
ボロが出る前に逃げたか
イライラしてコーラ飲みながらスナック菓子ドカ食いしてそう
98：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
筋肉なし毎日あまり動かない
これなら1日に1500カロリーでも少しづつ脂肪増えますw
99：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
まあ他に食ってるんだろうな
101：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
普通に生きて普通に食ってるだけなら太るわけない
104：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
なんやニートエアプどもがエアプぶら下げてイキってるだけか
この時間にいるくせにニートじゃないとか馬鹿やねぇw
107：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>104
わいは普通に今日休みやが
土日出勤の代わりに平日2回どっかで休みのシフトやわ
さっきは子供を保育園に送って買い物いってきたで
108：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>104
二酸化炭素出るからちょっと黙ってて
114：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>104
ニートになるくらいなら死んだ方がマシやろ 親に迷惑かけて生き恥晒すなんてワイは耐えられんわ
106：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
食べる速度早いと同じ量でも太るんや
ゆっくり食べーな
115：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>106
噛むの大事やな
デブは噛まないよな
落としてたときは30回ワイもやってたけど
今はちょっと適当やが満腹中枢だかボケてるやつ多いと思う
109：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
イッチ「頭悪いです、性格悪いです、デブです、ニートです」←こいつを救う方法
111：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
普通にカロリー取らないと太らないからどっかでカロリーとってるよ
112：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
百歩譲って本当に食ってないとしても
痩せたいならさらに食事減らすしかないやん
体質が悪い!って騒いでても何も解決しないぞ
113：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
ニートなら家事やるだけでもちょっとはカロリー消費するんじゃね?掃除機かけるとかお風呂掃除するとかだけでも違うと思うわ
117：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
太りたいならマック最強らしいな
どんなガリでも太るらしいw
120：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
酒減らしまくったら結構痩せたわ
124：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
痩せろクソデブ
視界が暑いんだよ
127：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
米なんて2年くらい食ってないな
128：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
体「こいつ全然飯食ってないやんけ! 餓死しないように脂肪たくわえとこ」
こういう機能が人間の体にあると聞いたことがある
129：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>128
せやな
だからこれは飢餓じゃなくダイエットなんやってちゃんと体に分からせる為に続けることが必要や
130：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
レコーディングダイエットしてみたら?
131：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
マジレスすると体質やで
ワイはイッチより食ってるけどちっとも太らん
ちなみに身長も伸びないし筋肉もつかん
136：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
大切なのは食う量より空腹の時間や
140：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
運動に支障出る体になったらほんまに痩せるの無理ゲーになるから気をつけや
141：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
というか運動しとるんか?
筋肉付けて運動せんとカロリー落ちないし代謝が働かんやろ
143：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
食ったもんいちいち記録しろという意見に徹底的に逆らうデブ
定量的に評価しろ
144：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
太る太らないて遺伝な部分大きいからお前らの食事量真似しても個々で全然ちゃうから何の参考にもならんよ
145：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
ニートと体質なのが理由って分かったのに
まだごちゃごちゃ書いてるやつの知能w
146：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
基礎代謝以上にカロリー取らんと脳にダメージ入るとかなんとか
148：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
カロミルとかあすけんで食ったもん記録して毎朝体重測るだけでも痩せるのに
150：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
ガキの頃デブじゃなかったなら遺伝ではないよ
152：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
おまえらは多分レコーディングした方が良さそうやな
間食一切しないとか決意が揺るがんやつなら頭でもやれると思うが
153：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
だからハゲデブなんだよってのがよくわかる返答
158：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
痩せたいなら消費カロリーのほうが上回る生活するしか無いな
食事面は糖質と脂質を抑えるよう気を配るとか
160：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
ポケモンGOやれ
毎日高個体と色違い探しで嫌でも走り回るハメになる
たまに遠出して旅行も楽しめるし一石二鳥やで
162：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
あすけんの女に管理して貰ったら?
166：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
適度な運動と食事の管理やと思う
やっぱり体動かさんかったらメシあんまり食べてなくてもあっという間に太るで
180：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>166
水泳はまあ痩せるな
ドカ食いしないと保てないくらい痩せるはず
軽く縄跳びとかしてそれで十分やったが最悪泳ごうと思ってた
168：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
逆に結構食ってるのになんか痩せていくからカロリー計算したら不足してたわ
169：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
本気出したら~ってできない奴の言いがちなセリフだよな
171：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>169
まあ普通の人間はそういうこと言っちゃうよな
俺は特別だから本当のことだけど
170：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
大食いの人らとか太らない体質の人は羨ましいわ
176：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
あとサイコパスや
178：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
こいつ本当は自分が馬鹿で無能でゴミでクズで社会に不要な存在って自覚してそうだな
181：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
嫁が見えてるあたり統合失調症もありそう
183：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
株も1年前からノー勉で始めて
元手50万くらいつかって1年で20万儲けたわ
地頭良くてすまん
186：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>183
それ普通に働いた方がお金貯まるよ
187：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
5000万円持ってたら1年で2000万稼げたのかぁ
やべえな
189：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
>>187
持ってないから意味がないタラレバだね
199：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
脂肪肝や
206：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
俺も食ってないと思ってたが歯列矯正したら間食夜食外食甘い飲み物が減ってガシガシ痩せていってる
デブは無意識に食ってる
207：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
自称食ってないのにデブとか監禁して実験して欲しいわ
208：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
野菜食えや
209：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブってほんと言い訳しかしないな
210：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
食ってはないけどジュース飲みまくってたわ
茶なんか飲んでられんわ
211：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
米をパン一枚にしたら劇的に痩せてきた
212：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
ワイも1日1食とおやつくらいなのに体重減らんからこの体何のエネルギーで動いてるんやろと不思議だわ
213：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
中途半端に食わないと体がエコになるって聞いた記憶あるわ
痩せづらくなるらしい
214：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
間食とコーヒーに砂糖入れるの控えたらみるみるうちに体重減って草
食事量減らすだけじゃ大した意味ないやね
215：なんJゴッドがお送りします2025/07/11(金)
デブは無からエネルギー生成できるんか?
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1752191550
