自炊を始めたらわかった偉大な野菜四天王決まる

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1:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎ
キャベツ
もやし
しめじ
こいつらは何にでも使える最強のやつらだ
異論は認めない


2:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
しめじアウト
にんにくイン



3:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
肌綺麗そう


4:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
白菜
椎茸
人参


6:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>4
サッポロ1番でも食ってろ



193:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>4
きせつのおやさいいかがです


7:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
見つけたらひらたけ良いよ


8:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
うーん
割と有り


9:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
根菜はめんどくさい


10:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もやしは飽きるしすぐ腐るから買わなくなる


11:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>10
冷凍や


12:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎ
ブロッコリー

この2つだな
汎用性の玉ねぎ
栄養価のブロッコリー


15:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>12
それと卵あればだいたい解決するよな


13:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
白菜は鍋にしか使わんけど鍋しか作らんからワイは白菜


14:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
特に玉ねぎさんキャベツさんは突出しとるな
生でよし焼いてよし茹でてよし
割と日持ちする
弱点がない


174:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>14
かわいい


16:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
トマトパックな トマト缶は捨てるの面倒臭いゴミ


17:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もやしは日持ちしないところが減点


18:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もやしって栄養あるん?


19:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
しめじは別にいらん
玉ねぎは保存きくしええよな


21:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
安くて調理しやすくて栄養がある野菜を上から4つ並べたらそいつらが四天王や


190:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>21
これ



22:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
長ネギやろ
調味料になる唯一無二の野菜


35:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>22
高いのがね…


23:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もやしは茹でて冷凍やな


24:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
キャベツとかいう千切りスライサーで指持って行こうとするカス


25:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
キャベツの高騰は痛いわ
揚げ物に敷くとか贅沢すぎてできん


27:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
白菜、トマト、大根、ネギだわ


28:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もやしはガチ


29:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
高くなって尚且つ小さくなったからな


30:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
キャベツ今は価格落ち着いたやろ
エアプかよ


32:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
モヤシの利用なんとかしてくれんかな
日持ちせんくせに一食じゃ使いきれん


34:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
まだ一玉300円切らんぞ


37:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もやしは汎用性低い
青椒肉絲でたけのこの代わりに入れるくらいでしか使わん



39:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎは日持ちするのが神すぎる
皮剥きが若干だるいが


40:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎと万能ネギ以外は基本買わんわ
一人暮らしだとどうしても余ってまう


50:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>40
ワイも日持ちと汎用性でその2つはだいたいある


42:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
スーパーの入り口でバラ売りされてるのは人参とジャガイモ


44:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
キャベツはちょっと前の価格高騰で裏切ったからな
一度裏切った奴は何度でも裏切る


46:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
北海道やがキャベツ一玉700円くらいする😭
ラム安かったからジンギスカン作ろうとしたのに高くて買えんくて泣く泣く1/4を180円で買ったわクソが



47:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
カットキャベツ買うやつは理解不能


49:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
いやほうれん草を過小評価しすぎちゃうか?


53:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎはエースやなぁただ食べすぎるとお腹ピーピーになる



54:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
しめじは安いしボリュームあるし
味も悪くない


56:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
大根、人参、ブロッコリー、にんにく


57:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
冷凍ブロッコリー最強
安いうまい栄養素ある


69:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>57
ブロッコリーは汎用性で1枚落ちる


58:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ほうれん草は美味いけど茹でたら少なくなりすぎる


59:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎとキャベツこいつら強すぎる


60:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎとキャベツはいろいろに使えて、日持ちするから助かるよな
まあキャベツは高くなってきたが


61:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ここまでえのきなしとか自炊してない連中しかいないのか


62:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もうキャベツは論外だろ
一玉200円で買えるから価値があったわけで元々栄養価高くないのに今の値段なら要らんわ


63:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎキャベツと冷凍ブロッコリー冷凍なす冷凍ほうれん草あれば他に何もいらない


65:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
地味に白菜有能やろ


66:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎ何に使うん?


67:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
キャベツ高くなったよなぁ
あいつは安さが魅力なのに


68:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
切るだけで好きに使えるニンジンやろ
玉ねぎみたいにGを呼び寄せないし


70:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
カットキャベツ←こいつが減量も値上げもしないの怖いんやが
元からアコギな値付けしてた業者がキャベツ高騰を目の当たりにして急に善性に目覚めたんか?


78:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>70
キャベツ一玉でカットキャベツ20袋はできるんじゃないか?
ボッタクリだわ


71:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
茄子は意外と優秀やなパスタに使えるし



81:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>71
冷凍でも味落ちにくいからミートソースによく加えとるわ



72:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎ
キャベツ
もやし
にんにく が正解


73:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎは毒だから食べられないよ


76:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>73
わんちゃんかな



74:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
しめじはしじみよりオルニチンあるんやで~なパッケージを見た後に
しめじ入りの味噌汁に味としてしじみ風味を感じてるんだけどプラシーボかな



75:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
まいたけ美味いのに安いよな


80:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>75
しめじの方が高くなったな
まいたけの方が好きだからいいけど


77:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
飴色まで炒めたタマネギなんか何にでも使える万能やんけアホか


79:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
うちの近所キャベツや白菜が1/4で売ってるんやが、しかも200円とかする🙄


82:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
きのことブロッコリーやな


83:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
意外とじゃがいも人気ないな
貧乏飯にはもってこいな食材なんだが


91:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>83
味噌汁や汁物に入れたり使ってるけど

今は人参が高くないので肉じゃがやカレーに使えたり汎用性がある



84:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
トマトは高いから不評なんかな
生でトマトソース作ると美味いんやが


92:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>84
100円のトマト缶でええ


85:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
白菜は出汁が取れるからマジ有能


87:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
万能の玉ねぎは欠かせない
生で食べたかったらオニオンスライスという切り札あるのが強い


93:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>87
和洋中とどんな種類の料理とも合わせる事が出来るユーティリティプレイヤーやしな



88:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
一番の万能はカット野菜定期


89:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
偉大さで言うとニンニクとショウガかな


90:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ジャガイモは加工されたフライドポテトでええやになってまうな


94:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
エリンギめっちゃ美味いやんってなる


95:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
野菜やないけど最近バナナばっか食ってるわ
輸入品なのにあんま高くなってないのなんでなんやろ


97:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>95
それは…
いや、やめておこう


103:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>95
台湾の親日価格とか?


96:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
食うだけならアボカド強いんだけど汎用性は無いのがなぁ



98:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
エノキ入ってないやん


99:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
なにもわかってねーな
自炊の神はカット野菜
反論は認めない


105:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>99
カット野菜って味が薄くない?便利やけど


100:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
大根千切りにして青じそドレッシングかけたらなんぼでも食える


101:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎ最強


104:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
セブンイレブンのとろろはちょっと食べたい時にありがたいわ


108:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
カット野菜のメリットは切る手間がないだけ
コスパわるすぎる
野菜を切るのに慣れたら成体を買った方がコスパいい


109:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
結局最強は冷凍ブロッコリー


113:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
鍋とかは簡単やけど結局何作るにも具の種類や調味料も揃えな満足できるもん作れんからマジで高くつくんよな


118:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>113
豚肉と白菜とポン酢だけでええわ


115:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
意外ともやしは万能じゃないので外したい
安いけど万能感はないよな


116:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
マジで言うとオクラかな
安いし栄養価も凄い高い


117:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もやしはかさ増し要因だよな


119:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
じゃがいもも入れて欲しいなぁ


120:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
カット野菜はみずみずしさがなくて美味しくない


122:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ニラも入れたげて


124:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
トマトジュース飲んでるわ

なんとなく万能感ある


125:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
こんにゃくが野菜扱いでいいのならこんにゃく


126:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
冷凍のほうれん草ばっかり食べてる


127:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
白菜最強よな


130:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
昆布野菜でええか?



136:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>130
あいつは乾燥してから光るタイプ
安いし


131:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ピーマンだろ
レンチンするだけで甘みが出る


135:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
白菜やろ
鍋の手軽さと白菜の食べやすさは別格や


137:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もやしなんか買わないやろ
栄養価低くて痛みやすいし


140:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>137
もやしは水につけて保存せなあかんよな


145:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>137
一回で全部食べるんだよ


138:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
たまねぎ
もやし
ジャガイモ
キャベツ
ジャガイモは圧力鍋か炊飯器あると化ける

ニンニクはチューブでええかな


139:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
最近キャベツ高すぎるからダメ


141:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
チンゲンサイ


143:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
鍋の白菜うますぎる


144:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ごぼうを入れるだけで和食の味が一段上がるぞ


148:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎだけが王者だろ
キャベツとか葉野菜の選択肢の一つにしかならんわ


149:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
例とした後のもやしナイロンの組紐食ってるみたいな食感にならん?
あれなに?


151:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>149
水分多い野菜は冷凍すると食感消えるからムズイで


150:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
自炊はバカみたいな料理作れるからええぞ
最近はイカエビフライミックスカツ丼作った


152:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
キャベツ
人参
小松菜

ブロッコリー
冬だけ助っ人の白菜や


153:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
人参と大根の偉大さにまだ気づけぬとは


154:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎは別格
安いし楽だし何にでも入れられる


155:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
小松菜とかチンゲン菜とか使ったことないな
小松菜たまに安いから気にはなるんやけど


156:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
野菜なんて買わねーよ雑魚が


157:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
キャベツのほっそい千切りどないするんが楽なんや?
包丁でもできんことはないがまな板ちいせえしちょっとストレスやわ



177:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>157
ののじのピーラーはめちゃ楽だぞ


158:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎと長ネギは間違いない
キノコならえりんぎ入れたいわね


160:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
もやし→大根
しめじ→えのき
しめじもやがえのきは冷凍で旨みup


162:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
自分が効率よく料理もできない無能で怠惰なゴミなだけなのに自炊は無駄だの転嫁して満足してるやつってなんのために生きてるの?


164:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ネギという意見がなさ過ぎてワイ震える


166:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>164
ネギとかニンニクってあって当たり前やからな


171:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
マジレスするとブロッコリー


175:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ブロッコリーの茎食ってるのって普通よな?


178:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>175
やる気がある時は食ってるけど面倒な時は捨ててる


176:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
わりと大根
扱いやすいンだわ


179:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>176
余ったら漬け物にできるし強いな


180:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
そういやネギはみじん切りのまま保存したことあんまないな
ちっちゃいボウルに入れて冷蔵するくらいか


182:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
スライスで冷凍しとくんや
みじんにしたいなら凍ったまま袋入れてぶっ叩けばバラバラや


186:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>182
サンガツ
めちゃくちゃ困ってるとかではないんやけどやり方知りたかったからスッキリや


185:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
正直袋に入ってる洗わなくていいカット野菜しか買った事が無い


188:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ぶんぶんチョッパーは最初便利なんだけどすぐ使わなくなる


189:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
>>188
理由は?やっぱ洗い物?


194:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
キャベツは神の野菜や
今年は高いから白菜に頼ってるが


197:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
ぶんぶんチョッパーはうちでは玉ねぎ専用機になっとるな
煮込み系につかうとき重宝する


199:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
玉ねぎチョッパーとか電動のでやると細かくなりすぎて食感なくなるからワイは包丁派やな


200:なんJゴッドがお送りします2025/02/03(月)
しめじをえのきへ変更や



201:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
しめじは味噌汁やスープ類に合うし他3つは野菜炒めや焼肉と抜群よな


202:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
アキダイの店長がこの時期はキノコとネギと春菊が安くなるってテレビで言ってた😳
逆に白菜は高くなる


203:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
ぶんぶんチョッパーって玉葱のミジン切り器のことなんか


204:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
たくあん作れ

変わるぞ


206:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
人参って意外と長持しないよね🥺
すぐしなる🥺


207:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
きしめんツルツルしすぎで丼に移すの大変や


208:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
去年は庭にネギ植えたんやけどスゲー便利だった


209:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
調理ばさみで完結する葱と白菜が最強


210:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
ニラ
これ加えるだけで一気に香りがよくなる


215:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
>>210
ニラは癖が強いからなぁ 中華系には抜群に合うけども


211:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
人参の上の部分切って水につけとくと葉っぱニョキニョキで楽しいぞ
腹の足しにはならんけど


213:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
白菜の芯の部分を斜めに薄く切ると全然食感良くなるんやな
今までめっちゃ煮込んでたわ


214:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
青ネギとかいう根付きの買って土に埋めたら切っても切っても伸びてくる神


216:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
もやしとか言う有能そうで大した事ないやつ
キャベツは強い


217:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
小松菜と油揚げの味噌汁が好きだから、小松菜はいつも買ってる


220:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
レンジで肉や魚焼けるレンジグリル買った
うちプロパンやから


232:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
>>220
あれ便利やな
焼き魚好きだから半額とかになった切り身買ってきて焼いて食ってる



223:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
ワイン家ではトマトが圧倒的1位やけどなあ


224:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
>>223
美味しいミネストローネとか汎用ミートソースとか作って冷凍してそう



227:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
>>223
トマト缶の方がコスパ高い


231:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
キャベツまたは白菜
じゃがいも
にんじん
たまねぎ


235:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
ほうれん草は食べすぎるとやばいよな


239:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
>>235
結石出来やすい俺は絶対に食わん
まあ十分吹きこぼせば大丈夫なはずなんだけどね


238:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
たまねぎ
にんじん
ねぎ
レタス
やろ


241:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
玉ねぎ
にんにく
トマト(缶)
アボカド


242:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
わいも自炊アンチやったけど、いざ始めてみたら悪くないと思ったわ
なんだかんだ安い


247:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
あと個人的な好みでインゲンはめっちゃ買うわ まじで美味い
さいきんでは新玉ねぎと菜の花が見かけるようになってきたから
これからめちゃくちゃ使う予定や😋


250:なんJゴッドがお送りします2025/02/04(火)
たまねぎ
ニンジン
にんにく
ネギ


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1738589379
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