1：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
外食なんて味も濃くて体に悪いし
2：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
メシ作ってくれる人の有り難み分からんのは損しとると思うわ
4：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>2
自炊しててもご飯作ってもらえるありがたみは分かるよ
自炊の方が安くて好きな量にできるとは思う
3：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
宇宙と繋がれない人も損してると思う
5：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
好きなもん作れるけど作る労力考えると簡単な物になりがち
6：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
味噌醤油+生姜ニンニク 
大体これでおk
8：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
自分で作ると1.5倍くらい補正ついてうまい:-)
11：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
うどんって最高だよな
12：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
シチューも誰でも作るやろ
14：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
醤油と佐藤の比率覚えるだけで自炊が一気に広がる
15：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
🤓「キレてないっすよ」
16：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
麺つゆでも使っとけ
23：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
キャベツ痛むの早い
34：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>23
キッチンペーパーで包んでビニール袋に入れて冷蔵庫保管すると長持ちする 
外側からむいて使う
26：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
キャベツ切ったあとからすぐ腐るから嫌い
特に夏場
48：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>26
夏のキャベツはだめやね
美味しくないし
できるだけ使わない
28：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
一人暮らし始めてからコンビニ飯ばっかだわ
帰省したとき妹が飯作ってくれるからまじでありがたみを感じる
31：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>28
妹自慢うっざ
30：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
ワイの一日の食事
・パック麦ごはん、一日分のサラダ、鶏肉炒め300g(1日1食)
以上!
36：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
自炊楽しくない?
献立を考えるのが楽しい
45：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>36
すき焼き 
親子丼 
カレー等のルー系 
麻婆豆腐(丸美屋) 
天ぷらや唐揚げなどの揚げ物 
ここら辺ループしてるわ
全部ワイが好きな物
53：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
トマト缶とかいう有能
59：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
お魚捌きたいけど家だと匂うんだよなー
61：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
最近CookDoみたいな一緒に炒めるだけで料理が出来る調味料?みたいなののありがたみ感じる 
あれだけでレパートリー増えるわ
66：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
自炊してるやつって自炊とかしてそうw
68：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>66
構文やめろ
69：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
今日はハンバーグつくるんご
73：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
自炊できないからこそいつも店員さんにはありがとうございます言ってるわ
74：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
ザワークラウト好きなんやけどあれてキャベツで自作できるんかな:-)
76：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
ハンバーグはレトルトのレベルが上がりすぎて自分で作る機会無くなった
78：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
自炊してワイの貴重な人生の一部が失われるのがもったいない
89：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>78
自分の好物自分で作れるのてええよ:-)
82：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
君らなんかこれうまいな!ってなって良く作るようになった自分のメニューある?
ワイは舞茸炊き込みご飯やにんにくしょうがマシマシキャベツスープ
90：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>82
冷しゃぶ
簡単ヘルシーマッチョ💪🏿
93：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>82
とり天とか?天ぷら粉買うのだるいから小麦粉と水と卵混ぜたのを潜らせて
おろしたポン酢に麺つゆ入れてくってる
あとは茶碗蒸しもどき
83：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
うどんも割と食べる
牛肉と燃やしと揚げを一緒に炒めて醤油と佐藤振って美味しくてボリュームある肉うどんつくれる
94：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
この時期は鍋野菜買ってきて肉と豆腐入れて後は味変えるだけでローテーション出来るから楽ンゴねぇ
97：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
あ、パスタは自炊に入らないんで
100：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>97
なんでや:-(
104：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>97
パスタ生活してたけど太るんよなあ
107：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>97
玉ねぎみじん切り炒めてホールトマト缶2個と市販のソース3袋とミンチ肉入れて混ぜ混ぜ 
これだけで1週間食えるパスタソースの出来上がり🍝
98：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
最近は白菜とニンジンが溶けるまで中華だしでにこんでカニカマいれたらうまかったなあ
101：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
ワイの得意料理
・肉のお湯茹で
・野菜のお湯茹で
・その他食品のお湯茹で
3品作れる天才
106：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>101
お湯茹でってお湯じゃない茹であんのかよ
108：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
金無い時はカエル捌いてたな
116：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>108
カエルて鶏肉みたいなんやろ
居酒屋で一回だけ食べたことある:-)
114：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
最近はとりむねにくをお湯にいれて数時間放置するだけでヘルシーおいしーのができるのに気づいた
119：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
そうめんの炒め適性に気づいていない情弱はおらんよな
121：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
1年間の食費5万だけど、自炊してないわ
123：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
自炊始めようと思っているんやが包丁とコンロの火が怖くてな…
鍋やフライパンの油が撥ねるくらいは平気やが
128：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>123
Ihコンロなら安心や
包丁は知らん
132：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>123
子供包丁とIH使え
139：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>123
小三徳包丁だと怖くないかも
小さめで万能
135：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
よく切れる包丁は思った以上に危ないから気をつけてね
138：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
自炊のめんどさを最も左右するのは家の最寄りのスーパーまでの距離
147：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>138
車無いと大量買い出来なくて不便やしな
143：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
なんか自炊より惣菜の方が安いって良くきくけど、ぶっちゃけそんなことなくない?
149：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>143
食う量による
大食漢は自炊のほうがやすいけど少食よりなら自炊はむしろ無駄に金がかかるかあるいはずっと同じもの食うハメになってきつい
146：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
自炊の醍醐味はあまり食ったことない料理に挑戦できることやな
ワイはマッサマンカレーにハマった
158：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
>>146
カルディの使いやすいね
レッドカレーとかも好き
カオマンガイとかビビンバの素とかも手軽
161：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
調味料はいろいろ買っとくとアレンジ無限に効くから飽きないよ
164：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
職場に毎日カップ麺食ってるおっさんいるけど、あんな人間にはなりたくないよなw
166：なんJゴッドがお送りします2024/02/11(日)
キャベツのソース炒めでご飯行けるし
元スレ：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1707587181
