脚トレは嫌がる人多いけどなんで？🦵

1：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
初心者なんやが他との違いがわからん

2：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
辛いから
マジで不快感が凄いし楽しくないから

22：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
>>2
ことさら辛いというのがわからん
上半身かてつらいやん

3：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
これマジ?

4：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
しんどいから🥺

5：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
ぜーぜー言うから

6：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
うんち漏れそうになるから

7：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
レッグプレス楽しくない?

8：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
本気で追い込んだら日常生活に支障をきたすから

9：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
初心者の足トレなんてレッグプレスでヘコヘコやってるだけやろ
自重✖︎2くらいのバーベルスクワットやってみ
吐くぞ

10：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
四股踏めよ

11：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
心臓バクバクなるし、腰と膝壊したら人生終わりやん

12：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
バーベルスクワットのセット数の感覚分からんわ

13：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
松本人志?

14：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
上半身の筋肉痛ならそこまで支障ないけど
下半身の筋肉痛は本気で動けなくなるから

15：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
ただただキツい
キツいこと好きの筋トレ民でもキツい

16：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
ランニングも脚トレの一種だから習慣化してるなら脚トレサボっていいって聞いたけどそうなん?

17：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
視線から遠いからや
見た目のためにやっとるからな

18：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
強度高めの人に限った話なんかな
ワイは目標的に低~中重量でやってるわ

19：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
バーベルスクワットとかウンコ漏れちゃうわ
ダンベルが限界や

20：なんJゴッドがお送りします2025/08/07(木)
上半身がガリガリで下半身ムキムキだと強キャラ感あるよね