米って1日何合食うのが正解なん?

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1:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
だいたい1.2合くらいなんだけど多い?


4:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
1合じゃ足りない
1.5だとちょい余る


5:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
食わないでいい
別のもの食えばそれでいい


6:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
肉とナッツだけ食べていればいい


8:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
お前ら米食わないんか?


9:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
昭和と違ってカロリー消費する仕事も遊びもないからな


10:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
カルチャーショック😨


11:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
特に健康に問題なければそれでええやん


12:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
ワイちゃん主食ブルーベリーやで



14:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>12
目良さそう


13:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
年齢によるわ10代20代なら別にいいけど
30越えたら茶碗一杯にしとけよ


18:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>13
茶碗一杯調べたら0.5だから3食だと1.5合か


15:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
玄米おじさんに進化しろ



20:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>15
お母に玄米頼んでみるか


17:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
2合近く食ってるわ
朝昼晩全部米や


26:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>17
米食いたいよな


19:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
全く食わんてこたないが
マジでほぼ食べないようにしてるぞ
夜は基本的に一切食わない
昼に店で定食みたいなもの選んだ時だけ食う感じ


27:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>19
定食以外だとなに食べるんや?
肉だけとか?


21:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
日本人には米が1番だよ


22:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
俺も玄米にしようかな
どんくらい値段違うの?



23:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
白米単品だと味が足りない


25:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
少なければ少ないほどいい
砂糖より砂糖だから


29:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
1日に玄米4合と味噌と少しの野菜定期


35:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
炭水化物も必要やぞ🥺


37:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
ビタミンaのとりすぎは肝臓にわるい


38:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
食いすぎて気絶するくらい


41:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
もう米とかどうでもいいや
残りの人生好きなものを食べて生きていきたい


43:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
筋トレマンワイ 頑張って3号食べようとするも1号くらいでギブアップの日々


45:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>43
筋トレマンも米食うんか?
ささみか胸肉とブロッコリーのイメージやったわ



47:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
ワイは2合くらい食ってるで


52:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>47
2合って茶碗4杯分やからちょい大盛りにすればいけるんよな


48:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
毎食0.75合食っとる


49:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
玄米はガチで最強
米食うだけで身体的には野菜摂ったのと同じ扱いになる


50:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>49
ワイは押し麦派


53:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>49
玄米やばいな


54:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>49
高いし炊く前に浸さないといけないし残留農薬なんたらが気になるんやが平気か?


55:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
田中みな実が1日3合食べてると発言して軽く炎上しとったな



56:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
>>55
食い過ぎや🥺
ご飯だけで1500kcalいくやん🥺


57:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
ワイは1.5~2合くらいやな


68:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
トレーニング始めて2.5合食ってるわ


71:なんJゴッドがお送りします2023/05/12(金)
8合かな
相撲してるから痩せていくわ


元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1683837493
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