筋トレのデメリット、「関節壊れる」「内臓壊れる」「痔になる」「ハゲる」しかない…………

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1:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:cRLPPBjFp
なんでおまえらやらないんや


3:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:cCOM/vYzM
関節は治らんやん


4:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:K5jPwlT90
ハゲはつらい


5:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:RNHOjdnn0
筋トレするからハゲるんやなくてハゲ誤魔化すために筋肉つけるんやろ?


9:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:cRLPPBjFp
>>5
いや、ハゲる


6:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:jSnnQK/70
ボディビルダーくらい突き詰めんとそんなことにならんやろ


7:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:i6Azj+i30
ハゲてて草


8:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:r12pAwMOa
歯もボロボロになる


10:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:DTtEJYc80
筋トレとハゲの因果関係はないんちゃうの?
ハゲのやつは遺伝と生活習慣やろ


11:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:H2uCWpoLd
筋トレが原因ですハゲる訳じゃないで


13:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:cRLPPBjFp
筋トレするとマジでハゲるぞ
ソースはワイ


15:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:UPYGIbJV0
男性ホルモンの増加と偏った食事でハゲてるんちゃうのって思わざるを得ないくらいジムのハゲ率は高い、あれホンマなんでなん


22:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:Ho5jW0Mq0
>>15
男性ホルモンの増加もあるだろうけど減量で栄養足りなくなるからもありそう


16:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:yM4I7+WY0
ハゲる奴はハゲるってだけやないんか?


17:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:tdnRThi70
多分ハゲちまった奴がせめて体は作ろうと思って筋トレしてるんだとワイは思っとる


19:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:j33AUgo50
BCAAって意味あるんか?
お試しの飲み始めたけど実感無いわ


33:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:DTtEJYc80
>>19
あれはランニングとかには有効かもしれんけど筋トレは正直微妙
まだEAAのがええで
それよりクレアチニンが一番効果あると感じる


51:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:RR1LS5Eo0
>>19
科学的検証結果は無いらしいで
結局YouTuberや企業の金儲けやね
bcaaやEAA買うよりもその金でプロテイン、クレアチン買うわ



20:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:uZHTdvxF0
デブのデメリットの方が多いな


21:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:A6gCHRe40
百害あって草


23:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:cmCKRWQG0
趣味に熱中し過ぎて食生活とか生活習慣とか崩れてたら誰でもハゲるやろとは思う
読書だろうがアニメだろうが


24:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:RR1LS5Eo0
筋トレ系YouTuber達は絶対言わんけど筋トレって確実に身体に悪いよな
エクササイズ程度が一番


25:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:dZDVnROj0
ハゲるならダイエットやめたほうがええか…


26:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:NHRqqvUO0
痔はなんでなんや


41:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:cRLPPBjFp
>>26
腹圧かけまくる
プロテインやら増量食やらで下痢になる


27:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:VQ/Cn01d0
割とヤバくて草


28:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:1O7UtWtKd
本当に頭おかしいのはランニングやっとる奴やぞ
膝関節死ぬぞ


30:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:USstp9JK0
糖尿になる
短気になるも追加



31:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:KeUDchr1a
内臓壊れるのはなんでや


36:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:b2dm23v40
>>31
プロテインがぶ飲みやろなぁ


37:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:hoTfCXSsp
>>31
タンパク質の取り過ぎで腎臓いかれるって言いたいんだろうけど滅多に起こらん
まあ痛風にはなりやすいけど


40:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:gRBYfSQ30
>>31
プロテインとかでタンパク質を過剰に摂取するから腎臓が処理しきれなくなって壊れるんよ


32:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:y/TeAO/u0
お前らは筋トレしなくてもハゲる
間違いない


35:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:Dw3wVDU90
内蔵って何でダメになるの?プロテイン?


38:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:32LWnrGA0
クロスバイクで走り回ると筋肉付くし痩せるし電車賃浮くしでマジおすすめ



48:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:H2uCWpoLd
>>38
普通のチャリと何が違うんや


39:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:ZXRNKh0k0
シェイプアップのために自重筋トレやっとるって言うと筋トレ趣味の奴らがそんなの意味無いとすーぐ否定して来て気分悪いわ!


56:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:gRBYfSQ30
>>39
胸筋下部ばっかり育てて乳牛でも目指してんのかってダサ体型になるくらいなら自重でシャープな体型になる方が1000倍いいよね


63:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:Ni++kLgw0
>>39
懸垂極めてエアウォークとかやってみたいわ


42:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:vMvTy6v20
何で内臓やらるんや?


43:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:+2wBjsV90
ホルモンの感受性が高いやつがハゲるだけで皆がそうなるんやないねんて
それが遺伝で決まるらしい


44:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:JefeoTh00
きんにくんの血管年齢10代やぞ


45:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:wYGh9SESa
健常者がプロテイン飲んだくらいで内臓悪くならんわ


47:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:hMvwRExC0
男にモテるもある


52:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:Ho5jW0Mq0
減量のせいで25で禿げ散らかした山崎恭介をすこれ


57:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:cRLPPBjFp
>>52
あれで25!?


53:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:cRLPPBjFp
あとプロテインやらクレアチンやらマルトデキストリンやら飲みまくるから頻尿になる


54:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:j6CkIfY40
筋トレするならハゲ薬必須やろ


55:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:tdnRThi70
過度な筋トレはアカンイメージやわ
それ筋線維以外も壊してないか?って思うことある


59:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:hoTfCXSsp
>>55
1トンレックプレスで有名なロニーコールマンはもう歩けない体になってるらしいしある程度の負荷以上は体に毒や


61:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:NhyRjAatd
けど山Pとかハゲてないし肌めっちゃ綺麗やん
綺麗過ぎて肉襦袢かと思ったわあれ


62:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:vZM4/XWo0
筋トレはガチでハゲるで


64:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:MX61NK7p0
けどもしかしたら大谷になれるかもしれんやん


65:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:vZM4/XWo0
無駄に薄毛の要因刺激するからハゲが加速する


66:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:vZM4/XWo0
ストレスでハゲるタイプ
栄養不足でハゲるタイプ
男性ホルモンでハゲるタイプ
全てを刺激する最強の運動が筋トレや


67:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:dZDVnROj0
もしかしてダルビッシュも…


68:なんJゴッドがお送りします2023/03/18(土) ID:vZM4/XWo0
ハゲずに済んだかも知らんやつがハゲていく


元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679141375
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