毎月残業75時間で平均4~5時間睡眠ワイ、遂に体おかしくなる

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1:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
休みの日、寝ても寝ても眠くてダルい
日中買い物中しんどすぎて立つのもダルい
平日めまいしながらやって無理矢理コーヒーや栄養ドリンクで覚醒するも記憶力と集中力は上がるけど、理解力と判断力が壊滅的に悪くなるからミスりまくりで出戻り最大で余計に残業増えて負のループ

上司からパフォーマンス落ちてると指摘で自覚した😭
ちな上司からパワハラ紛いな強い叱責と過度な仕事とプレッシャーで仕事いきたくない日々で無理に仕事いってる😣


5:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
こういう人何人も見てきたけど、上司が仕事量減らしてやらないと絶対に解決しないで


12:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
>>5
パフォーマンス激落ちになって仕事減らされた世無理矢理
>>6
パワハラで減給されるような人だからしゃーない
>>7
楽に仕事したいわ


8:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
来週のイッチの残業5時間


10:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
睡眠って大事だよな
毎日10時間寝たい


15:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
>>10
かなりだいじ
睡眠で全て決まると思う
あと運動と変な食事は避けることだな


18:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
イッチに必要なのは頑張って仕事することやなくて人間の生活できる職場に移ることや


22:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
>>18
派遣だから長くても2~3年で別部署に異動させられるか請け負いに戻される
借金完済したはもうこの部署でははたらきたくないわ👕💦


28:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
さび残はたまにしかないあっても日20分程度で軽い


29:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
月75時間は普通やないで
マトモに眠れてないやろ


31:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
>>29
睡眠不足による体調不良や
7時おきだからせめて遅くても1時までには眠れるとかなり違いそう 早くて12時か半か



41:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
一応正社員だから基本給18万や


44:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
隙自ですまんけど飛び込み営業してたとき時給換算したら400円だったから
なんか笑ってしまってそのまま退職届出しに言った記憶あるわ


48:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
>>44
さびざんでそうなったら絶対嫌だな
ワイの職場働き方的には完全に合法でうまく経営もやってる方だから転職するには悩むレベルや


46:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
睡眠最優先にして体調整えてから転職しろ


49:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
>>46
転職できたらいいけど業界的にブラックだからどこも同じやろうなとおもぅてる


47:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
さよおなら


50:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
ただでさえ要領よくないのに寝不足でデバフかけたらそら負のループやろ


56:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
>>50
まさにこれ
すいみんよくとってせめて仕事効率よくせんといけんな
てか効率って言葉大嫌いや
普通に理解してたらそのまま手順通りに進めるだけ
無駄に近道選んでやるとミスるしそもそも効率よくってことば曖昧で人によって変わるから便利な言葉や


53:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
鬱やん


55:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
>>53
鬱やない
精神病で片付けるのはよくない
疲れがたまってからだにがたがきてるだけ


57:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
日曜日におんJしてる余裕はあるんやね😅


58:なんJゴッドがお送りします2025/07/27(日)
>>57
なかったらヤバイやろ


元スレ:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1753617222
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