最近一日4,5回排便してるんだけど減らす方法ない?

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1:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
いちいち面倒くさい


2:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
ビタミンC取ってる?


4:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>2
あんま取ってないかも


3:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
身体に言い訳ではないけど我慢して周期をずらすしかないか


8:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>3
体に悪そうじゃん


5:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
栓しとけ


6:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
ワイは5~10回や


7:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
整腸剤ためしたか?


10:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>7
ビオフェルミン?は飲んでるよ



9:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
食前にキャベツの千切り食べると少し抑えられる気がする



12:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>9
はえー
明日試してみるわ


11:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
ビタミンC体の許容量以上取ると腹緩くなるんや


13:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>11
勉強になるわサンガツ


14:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
腸過敏症でもなる
風呂に浸かってよく寝るやで


15:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
わいもいっぱいうんこしたいな


16:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
食事量は?


19:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>16
一日3食
過剰に摂取はしてないよ


17:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
ちゃんと一本糞なんか?下痢ピーなんか?


21:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>17
健康的なうんちや



18:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
コーヒーやめろ

そしたら治る


20:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
病気じゃないならすごいな


27:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>20
毎日4回はもう病気


22:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
元々便秘体質で、知人に勧められてオリゴ糖入り白湯飲むようしたらベンの量が増えて2日に3回くらい(出ない日もある)トイレ行く日ができて辛いわ

これの逆で、ベンのかさ増やすって言われてる食べ物を控えたらいいんでないかな


23:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
女?


25:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>23
です


28:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
一回何分?ちゃんと出尽くしてないんじゃね?


30:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>28
2分~5分


29:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
量も多いのか回数が多いだけなのか


31:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
>>29
量は少ないかもです


32:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
そろそろ仕事に戻ります
相談乗ってくれてありがとう


33:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
食物繊維取りまくればいい
難化性デキストリンおすすめ


34:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
まぁでもため込むよりはマシやろ


36:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
羨ましいぞ


37:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
病院行ったほうがよくね


38:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
便秘よりましやろ


40:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
あえて腸内環境を悪くする


42:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
ワイ3日に一回とかやから羨ましいわ


43:なんJゴッドがお送りします2023/05/11(木)
不溶性食物繊維もしっかり取れば一塊になってズボーン!と1回で出てくれるんとちゃうか?


元スレ:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1683781469
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