1：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
誰が8時間も寝れるんだよ
2：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
寝ろと言われれば寝れるけど🥺
3：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
でもショートスリーパーとか言って30分で充分とか言ってるやつよりよっぽどまともだよ
4：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
寝る時間あれば寝てるわ…
5：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
普段3時間休み一日中寝てた
6：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
22時までに寝ればええけど無理やろ
7：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
体調悪いやつほど寝られない
ラー豚とか四時間ぐらいしか寝てないらしい
8：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
ワイ8時間寝ても眠たい
9：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
ワイ10時間寝ても眠い
10：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
マジで老けるよ寝ないと
ニートが肌がツヤツヤなのは紫外線浴びてないからっていうけど充分すぎるほど寝とるからや
14：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
>>10
ストレスもあるんちゃう
毎日10時間は拘束される仕事とかストレスの塊だし
12：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
睡眠学者が言うには8時間でも足りない人もいるらしいぞ
本物のショートスリーパーはほぼおらんらしい
15：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
>>12
足りないってどうすればわかるんだよ
13：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
酒か睡眠薬を使わないとそこまでえ寝れない
16：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
医者はそれに加えて朝夕の運動1時間も要求してくるぞ
18：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
スマートウォッチ付けてレム睡眠やら計って気を付けたら健康になるんかね
20：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
目覚ましアラームのストレスって結構ありそう
23：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
海外は昼寝してる所もあるし
適度に働くには適度に休むのが効率的ゆうてるし利にかなってる
24：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
今から寝れば8時間いけるやろ
25：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
研究の結果7時間睡眠が一番長生きするらしい
寝てないのはもちろん体に悪いけど
それより寝すぎても早死にするらしい
29：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
>>25
長く寝るのが悪い訳ではなくて身体に問題を抱えてるから長く寝ざるを得ないだけらしいぞ
27：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
寝ないのはマジで寿命削ってる感ある
28：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
8時間寝てたら飯食って仕事するだけの人生や
30：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
8時間寝ようとすると5時間くらいで仕事の恐怖で目が覚める
それ以降は眠れない
32：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
3時間睡眠2年続けたけど一ヶ月くらいで慣れた
寿命削ってる感は凄かったが
36：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
>>32
20代でハゲそう
38：なんJゴッドがお送りします2025/05/07(水)
手塚治虫は思ってるより全然長生きだししょーもない話だよ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1746621402
