体力つける方法ない？

1：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
会社行って帰って家事してシャワー浴びたら寝てるわ、もっと体力ほしい

2：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
毎朝走る

4：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
>>2
やってみる
ランニングは元々してたんだが最近ぐったりでな

3：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
そろそろ太ってデブになってきてからリストラだな

7：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
>>3
困るな
ジムに行く体力だけでも欲しいな

5：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
デスクワークなら空気椅子で仕事しろ
それ以外は知らん

9：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
>>5
空気椅子かやってみる

10：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
なわとび30分

13：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
>>10
なわとびねえな、かうか

18：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
>>10
痩せようと思ってやってみたら
5分で死ぬ程キツイのな…
舐めてた

14：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
自転車買って乗ればいいじゃん 1日20キロ

16：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
>>14
ありっちゃあり
ただ家の近く交通量多いしバスがどんどん通るから車道運転するの怖いんよ、考えすぎかな

15：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
公園までジョギングして50m~100mダッシュを10本くらいやる

17：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
>>15
ほう、やってみるありがとう

21：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
HIITやれ
3日間脂肪が燃え続けて瞬発力が28%持久力が14%向上する

22：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
俺最近、休日は一万本
平日は六千本の突きの練習しとるが真似しろとは言わん

27：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
>>22
すごいね
何拳?

24：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
座りすぎらしいな現代人は

30：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
歩いて通勤

32：なんJゴッドがお送りします2024/02/03(土)
力でやってたら死ぬ系だもんな一万本とか