一人暮らしの奴って自炊で何作るんや?

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1:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
回鍋肉とか作ってみたいんやが


2:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
最終的になんかよく分からないてきとうな炒め物作るようになる


24:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
>>2
これ
最初は楽しくて色々作ってたけどだんだん面倒くさくなって謎の炒め物しか作らなくなる
それで十分美味いし


3:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
揚げ物以外ならなんでも


4:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
茹でるか焼くかしてポン酢につける
それでいい


5:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
しない


7:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
めんどいから最近はもっぱら外食やで


8:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
焼肉のタレで炒めりゃ大抵の物は食えるようになる


10:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
本つゆあったら和食はおk


11:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
鮭焼く


13:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
秒で作れるうどん


14:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
鶏肉を焼くか茹でて冷凍野菜チンしてる



15:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
腎臓病やから塩分6g以下タンパク質50g以下カリウム2000mg以下の食事制限つらたん


16:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
>>15
大変やな
その条件だと美味しいものは食べれるんか?


17:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
基本スープ系からやったら?
余った野菜ぶち込め
これならコンロ一口でもやれる


21:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
ワイもかなり少食(大酒飲み)やから味噌汁は大体600ml沸かして作って二日に分ける

これに人参一本玉ねぎ半分豆腐半丁は入れとる


22:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
お菓子以外なんでも作るし作れるで

今は筋トレメニューしか作ってないけど


23:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
カット野菜と肉適当に炒めて焼肉のタレかけてる


25:なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
豚バラとカット野菜炒めるだけ


26:なんJゴッドがお送りします2025/05/31(土)
粉もの率は高いかも


27:なんJゴッドがお送りします2025/05/31(土)
参鶏湯


28:なんJゴッドがお送りします2025/05/31(土)
焼きそばパスタうどんとたまに蕎麦


29:なんJゴッドがお送りします2025/05/31(土)
飯は嫁殴って作らせるもんだろ
一人暮らしの自炊とか弱男チー牛のやることやん


30:なんJゴッドがお送りします2025/05/31(土)
その日のスーパーで安かったものから適当に


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1748615221
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