1：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
オーバートレーニングやろか🥺
2：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
みんな一回のじむにつき何時間いるんや?
3：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
ワイはどうしても2時間かかってしまう
5：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
土日なんかは2:5時間くらいいてしまう
6：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
2時間を2日に1回してるで
9：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
>>6
はえーみんなそれくらいなんかやっぱ
8：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
今日運動したけど家系ラーメン食ってしまったわ😭
10：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
>>8
ようけくえ食え
11：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
ジム通いかええな
15：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
>>11
ジムは楽しいけど人との距離がめんどいな
だれかマシンやダンベル使ってたらまっとかなあかんとかな
12：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
あしたとあさっては足の日なんやが
あしたじむ行けるとええなあ……
13：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
2時間
凄すぎやろ
14：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
>>13
一時かん~90分におさめたい
次の日にひびく(仕事)
19：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
いったんしっかり寝てこの眠いサイクルリセットせなあかんな
21：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
何セットを何種目してるの?
22：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
トレパンマン?
23：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
ワイ夜勤マン
明けと休みだけ筋トレしてる
最近は大森から川崎まで歩くのにハマってる
24：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
里芋たくさん食べて米はあんまり食わんかった
痩せるかな
26：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
1時間以上やるだけでストレス値が上昇するからモチベ保つために1日1時間でええんやで
27：なんJゴッドがお送りします2023/04/13(木)
ガッチャガッチャ音鳴らすゴリラうぜえわ
筋肉でかけりゃ偉いと勘違いしとる
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1681389249
