ワイの腸内環境終わってる模様、ワカメ切り干し大根オリーブオイル大さじ1でようやくうんこ出る

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1:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
これ取らんとうんこ出ない模様


2:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
オリーブオイルだけやと下痢便
わかめ切り干し大根だけやとうんこ出ない

この組み合わせじゃないとダメみたい


3:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
乳酸菌取ったら?


11:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
>>3
ヨーグルトでとれてる?

ヨーグルトもたまに食ってる


4:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
味噌汁飲め


5:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
こんなのに頼らないで健康なうんこ出したい


6:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
イヌリンか難消化性デキストリンはどうや



18:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
>>6
試したことないな
それとれば快便になれるんか?


7:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
すりおろしリンゴとヨーグルト混ぜたやつ毎日飲め


8:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
内視鏡検査用の下剤でリセットするといいよ



9:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
山芋食べろ


10:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
ご飯モリモリ食えよ


12:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
木綿豆腐爆食すると腹がゴロゴロ鳴ってうんこ出るしオススメやで


14:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
ワイの場合うんこ出ないからオナラがクソ出てたんやけどこれのおかげでその頻度減ったから助かっとる


15:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
年に一度くらいバナナ約三本分の拭いても何もつかないキレキレの神うんこが出るよな


16:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
バナナ食えよ


17:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
毎日神うんこ出せるようになりたいもんだ


19:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
ワイは腸付近の調子悪くて今週CT検査や
うんち詰まりだとええんやけど


20:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
水溶性食物繊維はウンチを柔らかくするで
不溶性食物繊維はウンチを硬くするで


21:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
海藻って吸収悪くて腸によくないやろ


22:なんJゴッドがお送りします2025/01/22(水)
>>21
そうなん?
こいつらのおかけで固形うんこ出るようになったで


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1737507024
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