1：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
本当なのか?
2：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
きゅうりかじっとけ
3：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
10分も沸騰させ続けるのめんどいから電気ケトルで沸かしたお湯でもええか?
白湯とお湯の違いわからん
47：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>3
地味にこれかなりガイジ感あるレスじゃないか?
4：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
ほぼタダなんやから試してみたらええやろ
7：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>4
たしかに
5：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
内科で薬もらえ
6：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
リンゴジュース飲め
9：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>6
高いよお…
8：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
運動しろ
11：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>8
だるいよお…
10：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
アブラボウズって魚食うとええで
13：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>10
高そう
12：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
白湯とか気休めやで
水分取れれば一緒や
16：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>12
朝起きたら水1リットル飲んでるけどダメやなあ
14：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
毎日オリーブオイルひとさじ飲むようにしたら改善したわ
17：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>14
え、それだけで?
15：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
水分不足だと便秘なりやすいって聞いたわ
20：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>15
だよね
18：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
ケツに白湯入れろ
21：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
タバコ吸って本屋いけ
22：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
ケツオナしまくれ
23：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
バラムツでもいいぞ
25：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
正直うんこでないは盛ったわ
うんこ出るけどまだ奥に残ってる感じがあってオナラがアホみたいに出るんや
29：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
>>25
それ便秘とは違う病気ちゃうか
26：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
インスタントでええからとんこつラーメンにニンニクチップいっぱい入れて食うとうんこ出過ぎる
1時間で4回くらい出るで
27：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
白湯ってただのお湯だろ?
30：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
アルコール取りまくると寝てる間に便でまくるぞ
31：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
コーヒーでええやん 集中力上がるし最高や
34：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
うんこ1本でやってきた
38：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
溜まってんなあ
と思ったら牛乳一気飲みよ
39：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
ビオフェルミン飲め
ワイは毎日3回くらいウンチモリモリ出るで
40：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
残便感あっても定期的に出るならええやろ
残便感と思ってたのが痔核のパターンもあるんやけどな
41：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
大さじ1杯のオリーブオイルはガチ
43：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
マグネシウム飲め
44：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
オリーブオイル試そうかな…
45：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
えびおす飲むようになってibsが良くなったわ
46：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
EPAのサプリ飲むとええで
フィッシュオイルをiHerbで買うんや
48：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
腹圧が弱いから腹筋して腸内運動や
49：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
うんこの出し方悪い場合は腹筋背筋鍛えて上から腹圧かける感覚掴むんやで
51：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
ワイはビオスリー飲んどる
52：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
オリーブオイルとバナナはガチで効く
53：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
ミヤリサンも飲め😡
55：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
蒟蒻畑一袋食べればうんちぶりぶりやぞ
57：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
豆腐たくさん食べるとうんちぶりぶりでる
58：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
ホームセンターの日用雑貨のコーナー行ってみ
59：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
食物繊維少ない食事なんやないの
61：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
便秘なったことないわ
ちゃんと水飲んでるのか?
62：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
基本〇〇茶と名のつくものはうんこ硬くなるから注意な
ごぼう茶とか玉ねぎ茶はセーフやで
63：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
エビオス飲め
全て解決する
64：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
ブラコ飲みまくれば出るくない?
ワイは毎朝それやけど
65：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
うんちぶりぶりするツボってのを前に見たから教えるわ
くるぶしの反対の骨から下に降りたあたりをグリグリしたらええらしい
言葉で説明するの難しいけど
66：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
水道水沸かしたのは飲むなよ
67：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
大腸がんは女が多いというし便秘は危険
68：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
パイタンスープ?😲
69：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
キノコ食え
71：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
食物繊維であかんならなんか出来とるかも知らんな
蒟蒻でごっそりこそぎ取れ
72：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
難消化性デキストリンと水や
73：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
適度な運動 テレビ見ながらステッパーでもいい
エビオス飲む
コーヒー飲む
これで治るで
75：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
まずはカンチョーで溜まってる便を出してしまうことも大事
76：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
コーラック2飲めばいけるけど、これなしでうんこ出なくなるよ
77：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
変なサプリとか飲むより野菜モリモリ食うのが一番効くで
冷凍で売っとる野菜スープの具でもええからコンソメで作って食え
具にしらたき追加するとなお良しや
79：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
オクラ食うとスルスル出るで
81：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
こんにゃくも食いすぎると腸が詰まるから気をつけるんやで
82：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
洋式の座りもあかんわ
83：なんJゴッドがお送りします2023/03/27(月)
寝る前にトマトジュース1杯飲むだけで快便やし痩せる
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679870181
