0001：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
100g食ってるわ
0002：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
牛乳の量は?
0003：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
豆乳にしたらええで
0004：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
シリアルの一番めんどいところって牛乳の定常的な確保よな
使うとすぐなくなるし使わなくてもすぐ駄目になるから数日置きに買い替えるの必須やし
正直このめんどさを鑑みたらシリアルは朝のお手軽フードとしては失格やと思うわ
0007：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
>>4
ヨーグルトでええやろ
0008：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
>>4
そのまま食っても甘くて美味しいやん
0012：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
>>4
豆乳にしてる
0005：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
ワイは200や
0006：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
ふつう300たべるよね?
0010：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
レーズンの食感きらい
0011：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
あれって体重45kgの女が食う量だろ
普通の男なら100g食っていい
0027：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
>>11
普通の男は体重90キロもないよ
0013：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
面倒やからマグカップに突っ込むよな?
食べ終えたらそのままコーヒー飲んでる
0014：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
フルグラはおやつ代わりにスナック菓子感覚でバクバク食ってしまうから買うのやめたわ
0015：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
砂糖の塊やん
0016：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
健康的とか嘘言ってるけど糖分多すぎて不健康やろ
砂糖無しのシリアルやオートミールは味気なさ過ぎてゲボを食べてるみたいだし
0017：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
無糖ソイラテオートミールが最強や
0018：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
満足するまで食べると糖質高すぎてビビる
0020：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
糖質糖質言われるけど正直脂質の方がヤバイやんと思う
まぁ脂質を気にするやつの食い物でもないけど
0021：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
普通マイグラ食べるよね
0022：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
牛乳が高い
腹に貯まらない
ワイはフルグラを辞めた
0023：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
オートミールの方がカロリー少ないから同じカロリーなら多く食えるぞ
0024：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
マンゴーのネチャアって感じ嫌い
0025：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
ダイエットにいいかなと思ってたら実際太ったしコスパも悪い
納豆を使った朝食のが健康にいいかも
0026：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
糖質制限ってよく言うけど
あれは肉食欧米人だから通用するんであって
日本人の身体には脂質制限のほうが合うってマジ?
0028：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
>>26
脂質も糖質もバランスよく減らすのが一番だぞ
0029：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
チョコ入り高いからチョコなしにココアを袋にぶっかけてシェイクすれば
実質無料でチョコ味にできるで
0031：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
結局カロリー管理に行き着くわけよ
バランス良く全体量を減らす
0032：なんJゴッドがお送りします2023/09/06(水)
糖質が高すぎる
糖質60%オフのやつでギリ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1693973445
