1：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
チョコザップとかみたいな24時間の以外やと市営の安いところで問題ないよな
2：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
はい
3：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
市営は設備の差が激しい
クッソ安いけど器具が充実してる穴場もある
10：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
>>3
まあそんな広くないところやから設備は期待してないわ
4：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
近所に24時間のやつあればそっちにしたんいんやけどない
5：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
大事なのはどこでやるかじゃなくて継続や
6：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
有酸素運動やるならジムじゃなくてもできるよ
8：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
>>6
その通りやけど金払わずやると確実に途中でやらなくなるのが目に見えてるからな….
7：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
24時間ジムとかもう市営と変わらんとこあるやろ
9：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
毎日行ける距離にあるとこがいいよ
11：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
年寄りばっかや
12：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
普通痩せてからジムに通うね
デブが最初にやる事は有酸素運動しか無いぞ
15：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
色々考えすぎるより
そこって決めたならそこにして行ったほうがはやいで
16：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
じゃあステロイド打つ?
17：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
ダイエットは食うもので99%決まるぞ
運動なんか必要ない
22：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
>>17
いや、筋肉つけたら代謝良くなるから痩せやすくて脂肪付きにくい身体になるんやで、ちなみに食事だけのダイエットだとリバウンドしやすい
18：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
まあでも体験することで意欲が上がるかも知らんし
19：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
とりあえずグダグダ言ってないでさっさと行けよ
20：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
食事睡眠のバランス取れた上で運動すべき
21：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
イッチはジム入会したら安心して行かないタイプやないか?
23：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
そんなこと言ってるやつは絶対に痩せられない
24：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
まあとりあえず行ってみるわ
25：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
ジムまでどれくらいの距離あるの?
26：なんJゴッドがお送りします2025/05/30(金)
運動なんかしても痩せないぞ
食べすぎてるだけや
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1748596880
