1：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
本当?
2：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
会社と家の距離が3kmで徒歩通勤してるなら達成やね
4：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
>>2
その距離通勤手当出てないとか考えられん
3：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
駅までバス通勤のところを歩けばいくやろ
5：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
ジョギングだけど10kmやで
6：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
別に全然可能な範囲やろ
7：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
会社内でちょいちょい動き回ってるだけで4千くらい加算される
8：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
歩こうと思えば意外とすぐいく
9：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
一瞬定期
10：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
徒歩10分の駅毎日往復すれば
13：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
1万歩は結構すぐだよな
30分くらい歩けばいく
2万歩は中々キツい
15：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
>>13
流石にエアプがすぎるやろ…
17：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
>>13
大嘘で草
16：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
ジョギングなら割と
18：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
早歩きで1時間くらいか
犬の散歩ついでにできなくもない
20：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
縄跳び数分する方がマシ
23：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
陸上部は一番楽な練習が10km走やった
25：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
今年の平均18169歩やぞ
26：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
俺の今年の平均は38751だわ
27：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
ワイは今年の平均59612歩
なかなか行ったわ
28：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
毎日はちょっと大変ではある
29：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
ワイは車民なのに働きすぎや
30：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
仕事してると毎日二万は余裕だよな
31：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
大体1km10~12分くらいや
カロリー消費したいならランニングの方がタイパいいわな
32：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
毎日2万キロはいくわダブルワークやしな
33：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
じゃあワイは78329歩で
34：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
ワイは土日歩いてるけど1万歩なんて1時間半もかからんぞ
35：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
人間の徒歩の時速が4kmとかなんやから1時間半で終わるやん
36：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
コークオンによるとわいは1週間で大体9万歩歩いてるらしいわ
37：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
ガチれば10kmとか30分やで
38：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
自分で動く意識だけで一万近くはたまに行く
二万はむり
39：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
普通に歩ける範疇で草はえる
40：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
1万歩の消費カロリーとかたかがしれてるよ
41：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
まーた証拠も無しのイキリ始まった
43：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
ダイエットなら自転車一時間漕いだ方が良さそう
44：なんJゴッドがお送りします2025/12/22(月)
やろうと思えばいける歩数やけど時間かかるからなぁ
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1766392042
