1：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
そんな気がする
2：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
アスリートは使えない筋肉をつけないからね
5：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>2
使えないというか使わない筋肉ちゃう
3：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
胸というか脇下に筋肉つけ過ぎたら動作の邪魔になること多いからやろ
4：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
胸筋使う競技なんて少ないし
6：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>4
そういうことなんかな
でも胸筋あるとカッコよく見えるのはなんでやろ
7：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
パワリフがアスリートに分類されるならあいつら胸でかいで
8：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
胸筋を活かせる競技ほぼ無いやろ
10：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>8
ベンチプレスは一応競技としてあるからそれくらいやな
9：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
プロは体幹も下半身も背面側がよう発達しとる
12：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>9
脚はふっとい人多いよね
11：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
肩があるだけで有利
14：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
鍛え方間違ってるからな
ウエイトの選手ですらああいう風にはならん
16：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>14
目標が違うだけで間違いとかは無いんじゃない?
17：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
やっぱ大事なのは脚よな
20：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>17
実際ベンチよりスクワット強い方が憧れる
でも筋トレしてるとベンチなんぼ?は聞かれてもスクワットなんぼ?とは滅多に聞かれない
19：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
佐川男子見てみろ
あれが無駄の無い筋肉
21：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
ボートかな
流れとる川でスラロームするやつはケツから首までほとんどの筋肉使うんじゃね
27：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
身体的にはクソハードな仕事をずっとやってる佐川男子こそがムダのない筋肉の見本やろ
常に物を持って移動して
34：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
筋トレ始めようかと思うんやが
部位は選ばずとにかく筋肉量を増やしたい場合どんなトレーニングするべきなんや
48：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
ワイの場合、男なのに乳房があるのが嫌だから胸を鍛えたいんやが
49：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>48
そういう目的もあるんやね
がんばれ
50：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
野球やらテニスやらの身体の捻りを使うスポーツだと胸筋をつけたらダメになるからな
53：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>50
どうしても可動域狭くなるんよな
54：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
胸筋を意図的につけないから野球選手やテニス選手はぱっと見は腹が出てるオッサン体型みたいな選手が多くなる
56：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
水泳は痩せるぞ
近場の泳げる場所の会員になるといい
63：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>56
溺れるリスク除けば
一番身体に優しい運動な気がする
関節も壊れにくいんやろ?
60：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
内角さばけなくなったみたいなこと言うてたのは糸井やっけ
61：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
なんなら胸筋の筋肉量よりも肩甲骨のコントロールやローテーターカフの方が重要そう
62：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
フックくらいやないか大胸筋メインで使う動き
64：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
大胸筋は簡単にトレーニングでつきやすい
一番つきにくいのはふくらはぎ
65：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
タイソンの大胸筋はでっかいな
66：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
顔がでかいのが悩みだから体を大きくすることで少しでも誤魔化せるようにしたいんやけど、そういう場合は肩を鍛えるのが1番いいんかな?
67：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
整形してでも見栄え良くする港区女子と変わらんからな
将来身体崩れるで
68：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
競技によるだろうが胸デカくしてプラスになる競技ってある?多くの競技だと重くなったり可動域が狭くなるデメリットの方が大きそうだが
69：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
>>68
体重制限ない格闘技はあった方が良いやろな
70：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
胸筋でかいアスリートだとプロレスラーだわな
71：なんJゴッドがお送りします2025/10/19(日)
北島康介も大胸筋でかいな
ペックフライのような動きする競技には必要なんやろな
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1760856171
