食うもんないやん
2:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:ZWqZNCp70
なあ
3:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:ZWqZNCp70
ダイエットしたいワイは何食えばいいねんクソが
4:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:r4obhvWo0
肉←たんぱく質なので食べても太りません
5:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:2G/YA6/k0
コオロギ←タンパク質のかたまりです
6:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:FLy83V7R0
ワイもそれに気づいてから絶食してるわ
8:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:UbelRe8N0
旨いもん食うと太るってわけわからんよな
14:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:O6qnb9+yd
>>8
飢餓状態が長かったのがね
今後は食っても太らないように進化するかもな
9:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:M5QMny9y0
飯をカリフラワー
カレーは低糖質
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2caa50d6.1b082f77.2caa50d7.6c38cece/?me_id=1360863&item_id=10000136&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fwashoku%2Fcabinet%2Fmain%2F107654-kp.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
10:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:rdalqhoD0
鶏肉とブロッコリーと卵があるよね
11:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:yWKF7lS90
最近は夜は野菜たっぷりスープばかりや
昼は炭水化物摂るけどな
13:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:A0+9w9eFd
塩分も多いぞ
19:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:ZQ14OqSR0
>>13やめてください
15:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:EDMoElGWM
キャベツ蒸して食べるんやで
16:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:DanrajPQ0
美味しいもの←太ります
17:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:nIZy0/x7d
コオロギはいいぞ
18:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:ZQ14OqSR0
美味しいです
20:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:3eJXeyE80
これ食うと健康になる!ってやつ全部ウソなの絶望したわ
24:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:hLDcli6p0
>>20
たとえばなんや
21:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:FMXOPS1m0
パスタ食えパスタ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2fc8847b.e9d042aa.2fc8847c.3fb4db39/?me_id=1271281&item_id=10000011&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbuongiorno%2Fcabinet%2Fitem%2Fcream_pasta%2Fgenovese%2Fthumbnail.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
22:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:BPuHf5ICa
人間←うんこの詰まった袋です
23:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:KT5vgW0Q0
米はええやろ
丼ものやおかずドカ食いするとデブまっしぐらやが
30:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:2MoFzZxkM
>>23
玄米はともかく白米は炭水化物以外の栄養カスらしいで
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2cb0059c.5f3e3e38.2cb0059d.1025e664/?me_id=1220281&item_id=10000951&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fkenkoufarm%2Fcabinet%2Fyama_koba%2Fmunouyaku%2Fkoba-jas-kosi-30-1.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
25:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:CrDuZRzO0
日本のルーやったら小麦粉たっぷりやし既に全部カレーに入っとるからな
26:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:dnI6xiXp0
味は負けてないけどやっぱ低カロリー系って飽きるんだよな
27:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:EkeXRWTb0
キャベツにビネガー
28:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:kwV7n5eja
カレーって粉炒めて水入れるだけなのに油まみれなんか
29:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:NM28RCh60
ワイデブ、痩せてる女性の努力を知って一人泣き叫ぶ
ただの甘えたブタちゃんやったんやワイは
32:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:gVgCWjUO0
ダイエット 食べていいもの
で検索したら全部まずそう&腹にたまんなそうなもんで草生えたわ
41:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:ZQ14OqSR0
33:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:C2AB3+pe0
34:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:rT1lZk/4a
イカとかエビとかタコ食え
35:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:5nbbvxtep
別に何食ってもええと思う
食べる量減らす方が楽よ
36:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:DfQU+6Kr0
食ったもの全部吐く生活したら痩せる?
37:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:uzzacjj4M
ご飯とスパイスは絶望的に合わないからな
結局は油と糖分
38:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:fGEwPLF3a
ダイエット中だけど一昨日マックドカ食いしたら3キロ太ってたわ
ワイの1ヶ月の努力が水の泡
44:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:5nbbvxtep
>>38
1日食ったくらいじゃ太らんやろ
ワイもたまにドカ食いふるけど2日くらいで戻るし
39:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:aJO0sTM20
若い頃に白飯は太る食べ物だって知ったときは衝撃やったな
歳取ると食べれなくなるなんて悲しいわ
40:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:db0juQAc0
運動しろ
42:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:zFRh+11Xa
豆腐と魚で生きろ
43:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:Y97HmtUI0
太りやすい太りにくい体質ってほんとにあんの?カロリー消費しやすい体かどうかとかなん?
47:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:NnHqD3y3a
鶏ササミとブロッコリーよ
48:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:+zmk9RbI0
食って人生における睡眠に並ぶ娯楽なわけやん?睡眠は選べないけど食は自分で選べるしこんなん我慢きかんやろと思うけどワイがおかしいんか?
ちな175,95
50:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:EYVp/Lrg0
53:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:C2AB3+pe0
>>50
そいつら元々一斤くりぬきシュガートーストとか食いまくりやし
56:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:FMXOPS1m0
>>50
その日はタピオカ以外何も食べてなさそう
51:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:4lKIjqLo0
カレー粉使えば低脂質カレー作れるやろ
ルーは油も小麦粉もドバドバだからな
52:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:L2fhpFyWa
デブってなんであんなにお金と時間あるんや?
55:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:Ag9Qk3iO0
>>52
一般人が外見に費やしてる時間とお金を全部食に充ててるだけや
54:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:ZYVsyrxC0
痩せたいって言ってるやつが白米ムシャムシャ食べてたときは驚いたね
57:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:b3n2xJcr0
脂質を除けばええんやで
油、特に揚げ物NG
魚介類、大豆、鍋、煮物がおすすめ
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1ced6c3d.cd61ac37.1ced6c3e.46c79399/?me_id=1200281&item_id=10012243&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fdoor-z%2Fcabinet%2F02606916%2Fimgrc0078265474.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
58:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:ptyWaK58M
っぱコオロギよ
59:なんJゴッドがお送りします2023/02/28(火) ID:MbTDuBhFp
コロナのときはカロリー計算して食ってたけど仕事忙しくなってきてリバウンドしたわ
暇と金がある奴しか痩せれんよなマジで
元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1677574010