1：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
米の代わりにこれでええやん
2：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
美味しくないから米でええよ
3：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
500g 200円で買える謎
4：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
まずい
5：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
クソまずそうだから一回も買ったことがない
6：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
一時期は朝食に食べてたな
7：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
腹持ちもいい
8：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
どうやって食うんや
10：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>8
雑炊とかにする
9：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
そもそも言うほど栄養満点じゃないと判明してるし
米を食ってる地域で人口爆発が起きた理由を考えようぜ
11：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
コーンフレークやないか
12：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
不味い
13：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
家畜じゃないんだから・・・・
真顔か?
14：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
卵とベーキングパウダーとココアやプロテイン突っ込んでレンチンパンケーキにして毎日食ってるわ
ブルーベリーとハチミツかけるとうまい
16：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>14
ブルーベリーとハチミツが美味いだけだろ
パンにかけろ
15：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
不味いし作るのめんどいし言うほど痩せないし
普通に納豆とか豆腐食うのが一番痩せた
17：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
クソ不味かった
18：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
50gで限界ってレベルまで膨らむからカロリー制限かけるなら便利な食材
19：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
痩せません
太ります
イッチはエアプのゴミです
20：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
痩せるわけねーだろカス
21：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
栄養価がどうだのほざいて罰ゲームめもないのに率先して虫食っちゃうアホと同列に見下すわ
家畜やん
22：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
日本人だけやなくて外国人も不味い思ってるもん無理して食わんでええやん
23：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ほとんど食ったことないな
ダイエットしたときいまいち落ちなかったら手を出してみようかと思ってたが
順調やったな
24：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
雑炊とか中華粥作る時は先にスープを作ってからオートミールを加えるとオートミール特有の独特のえぐみが出ないで
マズいって言ってるヤツは試してみろ
31：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>24
絶対にレンチンでふやかして汁を後で入れた方が美味い
鍋で煮て調理すると全体が麦臭くて大分不味くなる
25：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
痩せないって言ってる奴はエアプ
痩せるで
27：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
>>25
飯の代わりにどっか変えるみたいな食い方なんやろけどな
コーンフレークとかグラノーラのほうが食いやすくてええ気はするが
栄養はこっちなんかな
26：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
あんなん食うくらいならハムスターの餌食うわ
28：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
なんでも食べ過ぎたら太るわ
32：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
普通にうまい米適量でよくね?
馬鹿みたいに食わなければ太らない
33：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
おかゆにすると普通に食えるで
あとはメイプルシロップとかで味付けしてグラノーラにすると美味い
34：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ポン酢で雑炊みたいにしてチンしたら食べれる
68キロから6キロやせた
35：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
レトルトの丼かけてる
37：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
安かろうまずかろう
39：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
甘くして食うやつが多いんかな
そっちのほうが初心者向けか
40：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
5年くらい食い続けてるけど未だに分からん
41：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
レンチンのパンケーキとか、ホットケーキとか嘘やろ
ボソボソでクソまずいだろあんなの
42：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
千切りキャベツと卵で混ぜてお好み焼きみたいにしてた
43：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
水に一晩つけといたら食えるらしいから
口に合わなくても災害用に流しの下に入れといたらええ
44：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
うまいうまい言うてるけど誰も白米みたいに素のままで食ってない時点で不味いんやろ😅
46：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
消化悪いから胃や腸に負担になって内臓ボロになるで
47：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
昔ダイエット食として鶏ガラスープとキムチ入れて雑炊にして食べてたわ
これなら案外うまかったがやはり食べ続けると辛かった
50：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
牛乳無理なら豆乳でええやん
51：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
たかいです
52：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
30グラムと水60ぐらいで作るけど、めっちゃ量少ないからなぁ
摂生やダイエットの食事だから仕方ないけど
54：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ピューリタンが編み出した安くて速くて栄養あってまずい食い物定期
55：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
プロセッサーで粉にして牛乳で流し込む
オートミール咀嚼すんのだるい
57：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
カリカリのまま食ってるヤツ多ない?
牛乳やヨーグルトに漬けるにしてもオーバーナイトオーツって言って前の晩から漬けておくもんなんやけど
59：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
オートミールを美味しく食べようとすると面倒くね?
ミキサーでチョップして胃に流し込むのが1番いい気がしてる
60：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
ヨーグルトと一緒に食ってるが特に不味くないな
美味くもないが
61：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
品種改良まち
62：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
オーバーナイトオーツにするとうまい
63：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
間違えて一回買ったけどクソ不味かった
64：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
鳥のエサ
65：なんJゴッドがお送りします2025/05/02(金)
クソまずいけどなんかの料理とかに混ぜたら全然食える
ワイはお好み焼きのときオートミール使った
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1746112156
