1：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
2玉食べてもダメや
2：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
粉物はまぁそりゃたまらんよね
粉なんだもん
8：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>2
小麦粉だもんね
3：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
3玉までサービスの鳴門うどんで食べないから
9：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>3
なにそれ
4：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
結局米なんよ
7：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>4
米も腹にたまらない…
6：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
うどんに色々入れよう
12：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>6
揚げ玉とか?
10：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
揚げ物いっぱい追加しろ
14：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>10
あんまり揚げ物は入れたくないんや
13：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
お前がデブなだけ
15：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>13
170/74で確かにデブやが🐷
16：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
お腹の調子が悪いときに消化がいいものとして食べるんだからね
消化がいいってことは腹に残らないってこと
18：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>16
そうなんだ…
17：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
1番最悪なのは蕎麦やろ
めっちゃ食ったつもりでも1時間後には腹減ってる
19：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>17
蕎麦は食物繊維あるからうどんよりマシちゃうか?
高いのが難点やが
20：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
消化に良いとも言える
22：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>20
消化がいいということは血糖値も爆上げってコト…
21：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
うどん2玉をレンチンで蒸して焼きそばソースを少しかけて食べるのを考えとるんやが…
25：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
今日は3食入り150円の焼きそばを8袋買ったけど、うどんならもっと安上がりかなと思ったんや
29：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
栄養も無いしな
32：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>29
カロリーとるためだけやね
栄養はサプリで…ええんちゃう🤪
30：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
普段はカップ焼きそばをメインに食ってるけどそれも高く感じちゃうから楽に食えるやつで乗り換えたい
31：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
3食分で150円とか超高級品やん
ワイは一玉25円のおうどんにネギと天かすとしょうがぶっかけて食ってる
暑さと知能がぶっ飛ぶうまさやで
33：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
腹持ちのいい主食ってなに?
35：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>33
玄米、そば
38：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>33
ジャンクフードとか
消化に悪いもの全般
34：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
消化が早いってことは吸収がいいってことや
風邪のひき始めにうどん食って寝るのを日本人は江戸時代からやってたんやで
39：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>34
風邪ひいた時は食わされてたな
47：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
やっすくて程よく健康な食事ないんか…完全栄養食も腹4分目くらいにしかならんのに1食300円~くらいするし
49：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
グルテン害悪論なんてくだらない
カルトと思ってたら
年でコメと米粉しか受けつけくなってきた
51：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>49
米美味しく食べられるのは羨ましいよ
52：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
うどんはそもそも病人食でもあるくらい取り分け消化がいい
炭水化物なので力にもなる
53：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>52
これで腹持ちが良ければ神の食材だったのに
54：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
もしかしてデブなぷゆゆ?🥺
55：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>54
そうだよ?
あとぴえん、な?
58：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
オートミーる手出してみるか…
かけるのは業務用ふりかけ
59：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
逆に苦しいくらい食べても消化早いので胃もたれしない
それがうどん
60：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>59
風邪の時は筆頭クラスに強い
62：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
オートミール上手く食べる方法ないかな…
66：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>62
ワイはオーバーナイトオーツかホットケーキにして毎朝食べてる
64：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
蕎麦もあんまり腹持ち良くない
すぐお腹空いちゃう
69：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>64
10割じゃないと食物繊維もすくないね
65：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
うどんって太るよな
72：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>65
血糖値上がるの早いからね
その分インスリン君がうおおおって働いて、かったぶん蓄えるでーってやるから
73：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>65
多く食べれるからな
それと栄養素が足りないと満腹中枢が機能しない
うどんは栄養素が偏ってるからいくら食っても中々満腹にならない
71：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
その割に太る
素麺とうどんは糞
74：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>71
それ
白い炭水化物は無能や
78：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
お前がクソデブなだけやろ
デブはすぐ言い訳する
その醜い性格から直さんとな
79：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>78
やめたれw
80：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>78
急な正論パンチやめてね
83：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
やっぱり大豆が一番やね
85：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>83
豆乳は飲んでるよ
84：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
旅行でいったら地元のJCが1人で5玉食っててびっくりしたわ
86：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>84
食べすぎ
89：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
ラーメンとかパスタは結構腹に溜まらん?
油がきいてんのかな
90：なんJゴッドがお送りします2025/08/04(月)
>>89
油は腹持ちがええからな
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1754289836
