1：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
化け物か何か?
2：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
超人やで
3：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
身体には悪いけどな
膝痛めるよ
8：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
>>3
何もしないな人間はそのうち足腰立たなくなるぞ
そもそもデブでなければ膝はそうそうやらない
4：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
ランニングではないけどジムで2時間筋トレして22時まで残業するで
5：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
仕事帰りにジムとかスポーツ行く社畜やべーな
6：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
>>5
楽しいからね、ドラマ見たりとゲームすんのと一緒やで
7：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
化物「残業終わったし、ジム行って筋トレするか!」
ぼく「?!」
9：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
フルマラソンどころか100マイルレースを走る変態だったりするよな
11：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
最初はキツいけど体力の最大値が上がるから自然とこなせるようになるんよね
12：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
5キロならいけるやろ
13：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
リュック背負うのに慣れてくると
最初5分ペースでヒーハーだったのが三分台で走れるようになる
14：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
実際やってみろよ
楽どころか日々のパフォーマンス上がるぞ
15：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
結構いる平日昼間ジョギング(←死語?)してる人何なん
16：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
仕事が暇なんよ
18：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
走るだけなら1時間弱ってとこやろうけど着替えて帰ってきたらシャワー浴びてとか考えると毎日なんかやっとれんよな
21：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
ワイは昼休憩のとき三本ローラー乗ってる
22：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
>>21
自営?
Kicker買ってzwiftやろうよ
24：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
帰り道にジムがあるならいける
わざわざ寄らないといけないなら無理
26：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
若いうちなら慣れたら10キロは余裕だろ
27：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
朝からそんな走ったら心臓に負担掛かりそう
28：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
仕事より通勤で疲れるから無理だわ
29：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
家庭持ってたらそんな時間ないよ🤔
33：なんJゴッドがお送りします2025/11/20(木)
ワイおっちゃん筋トレする前に有酸素運動で体力付けたいんやがエアロバイクが最適か?
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1763632116
