0001:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
一週間節制すれば7kg痩せるのに
0002:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
ヒント食うから
0004:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
どうして痩せる必要があるのか?
0005:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
ほとんどのダイエッターが適切なやり方を知らないんだろう
0007:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
今着てる服が着れなくなるから
0008:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
・適切なやり方を知らない
・我慢できない
・いきなりハードなことをしだすから続かない
これでほぼ九割でしょ
0009:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
デブが痩せないのではなく痩せないやつがデブなのだ
0011:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
遺伝と環境が原因だからな
ハゲと一緒
0012:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
痩せたらデブ仲間から粛清されるから
0013:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
食べすぎてるだけだから体にあった量を食べれば良いだけ
0014:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
痩せたらデブじゃなくなるから
0015:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
春とかに夏までに痩せるとか言い出すタイプはうまくいかんでしょ
ダイエットは最低でも一年スパンでやるべき
0017:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
いくら運動しようが食生活に問題あるなら痩せない
米食い過ぎ、塩分とりすぎとかだろ
0018:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
脂肪1kg7000kcalだから1週間断食しても7kgは無理
0024:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
>>18
クソデブなら減るぞ
実際に痩せた
0020:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
太ったことが無いから分からん
0021:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
断食一ヶ月したときは健康になった気がしたな
その後はゆっくり減らして半年で15くらい減らしたデブ
0022:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
一週間くらいほぼキャベツしか食べなかったことあるけど1キロしか痩せなかったわ
太りやすくて痩せにくい人は存在する
0026:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
>>22
その1週間で何キロ痩せる予定だったの?
0023:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
まったくダイエットしたことないやつがダイエット始めると水分抜けるから数値上は7kgくらい痩せるんだよな 脂肪が7kg落ちてるわけじゃない
0027:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
人生で60キロを超えたことないけど
何をしたら太るのか分からん
0031:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
>>27
毎日朝はカツカレー
昼は食わず夜は家系ラーメンとライス
帰宅後寝る直前に腹減ってポテチ
これで130キロ
なお朝をビーフカレー、夕飯を
ざる蕎麦(大盛)に変えただけで
2ヶ月で115キロまで減った
0028:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
メリットを感じなければ別に必要ないってなるんだろうな
0029:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
体質もあるみたいだぜ大食いだけと太らない奴もいれば少食なのに太る奴もいる
0030:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
>>29
基礎代謝以下で食ってれば太ることはありえない
結局食い過ぎなんだよ
0033:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
デブに誇りを持ってる
0034:なんJゴッドがお送りします2023/10/31(火)
結構食ってるつもりなんだけど何故か110kgにならないくらいでずっと止まってて体は過去一不調だからこれが俺の限界かなって思ってるわ
元スレ:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1698750096