「使えない筋肉」って謎の言葉使うやついるけど、「使える筋肉」ってなんなんや?

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1:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
よく分かんない


2:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋肉は存在するだけで使えるということ知らないのかな?


3:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
バーベル専用の筋肉って事やね


4:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋肉あればあるほど代謝上がるしあればいいんじゃね


8:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
見せ筋とやる筋のちがい


10:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋トレは筋トレっていう種目だからほかのスポーツができるようになるわけじゃないって普通に考えればわかるのにな

当然そのスポーツを練習すれば相応に上手くなる


13:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
>>10
具体的な根拠は?


12:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
腰や


17:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
競技において無駄な筋肉ってのはあるだろうな
長距離走の選手が積極的に筋トレしないのは無駄だからだろうし



18:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
チギュアアアアア


21:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
ボディビルは重いものを一番非効率なやり方で持ち上げるトレーニング


23:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
現実重い物なんか30kgまでやからな


24:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
ビルダーみたいに単関節種目ばかりやってると筋肉の強弱バランスがめちゃくちゃになるからちょっとの運動で怪我しやすい


25:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
井上尚弥がいくらボクシング強いからってボデイビルの大会に出たら入賞は出来ない

まあそういうこと、ジャンルが違うだけ


27:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
パルクールがそれや


28:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋トレ続かない、筋トレしない奴が何とか正当化しようとしてやっと見つけた言葉が「使えない筋肉だから意味ない」や


30:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋トレ民の水泳大会が見たい


31:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
>>30
普通に泳げるぞ
水泳選手の体がどれだけムキムキか知らんのかな


32:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
格闘技とか球技やってるとわかるけど必要以上に大きな筋肉はつけた方が逆にパフォーマンス落ちたりするからそういうやつは使えない筋肉やと思うわ


33:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
暴飲暴食ソシャゲネットで冷笑しぐさのチー牛が一番最悪だからな
なんでもいあから努力はした方がいいよ


36:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋持久力の事だけで言ってるよなこのセリフ


38:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
使えない筋肉は無駄に付けすぎて動く時邪魔にしかならんやつやろ


45:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
>>38
付けたことで付ける前よりパフォーマンスが落ちるきは無駄な筋肉て言ってもいいやろ
なにを無駄だと思うかは人によって違うけど


39:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
格闘技やっとるけど筋肉は普通に正義やで


41:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋力は筋断面積に比例すると言われているが


42:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
格闘技やってたら筋肉こそ大正義って常識やろが



43:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
脚鍛えない奴って上半身の筋肉だけで何するつもりなの?
腕相撲?



46:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
運動してるならええんちゃう
なんか低周波みたいなのでつける筋肉はまさに使えない筋肉だと思う


51:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
昨日野球観てて巨人浅野の胸筋凄かったけどスイングに支障ないんかな


54:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
>>51
内角打てるんかあれ


52:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
デッド250ベンチ120上げれるようになったけど
灯油缶が軽くなった実感は欠片もない


55:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
格闘技の筋肉こそ使えねえ筋肉だろ
だってそれを使った瞬間暴行罪で逮捕されるんだから
別に重い物持ち上げても逮捕されねえし


56:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
見せ筋でも女落とすのに使えるんやで


58:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
>>56
そのつもりで鍛えたけどここまで効果覿面とは思わんかったわ


59:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
ビルダーの筋肉も普通にカッコエエよな


60:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
体ばかりやなく表情筋も鍛えような😁


65:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
ネッチョイライラで草ァ!


67:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋トレしてるの9割低身長


71:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
凄い重量上げられるレベルのボディビルダーは五輪の重量上げとか出ないんか


73:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
マッチョ志望すごい喋るじゃんwww


74:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
おもりを上下させるためだけの筋肉はダサいってことやろ


75:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
他に何もせんなら筋肉量多い筋力それなりなだけでもええけどな
なんでもかんでもスポーツや労働の機能面気にする必要は正直ないやろ


77:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
老人になったときイキイキできてりゃそれでいいわ
そのためにずっと筋肉を貯蓄しなきゃならないが


78:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋肉つけた方がかっこいいじゃん
まんさん「無駄な筋肉」
外見良くするためにあらゆることやってるまんさん達が言うんじゃないよ


79:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
バキバキに鍛えてても腰痛になったりするのなんなん?


81:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
>>79
腰痛予防出来る筋肉鍛え足りないんじゃね


80:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
女性が求めるマッチョってビーチボーイズの反町ぐらいの体型やからな


82:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
筋肉というより身体の使い方が上手いみたいな
少ない力で物を持ち上げるとか疲れずに長時間走る走法とかを極めていきたいものだね


83:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
>>82
流石に君は漫画の読みすぎやな


84:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
フリーウエイトで鍛えてれば運動能力も高くなるんとちゃうか?


85:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
反動をなるべく使わないとかいう運動神経悪いことをすること
普通は体を使うのに反動をいかに上手く使うかが重要だからな


88:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
格闘に使える筋肉ってことやろ
強いパンチとかキックを打てない筋肉じゃ意味がないんや


89:なんJゴッドがお送りします2025/05/14(水)
使えないライター


元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1747181205
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