カフェイン控えたら体調良くなるって言うけどさ…

緑茶とかルイボスティーとかミネラルウォーター

>>2
緑茶とか水だと一気に飲んでしまうんや

お茶とか紅茶のカフェインまで気にする必要ない

コーヒーで十分や

>>3
一日5杯くらいコーヒー飲むんやが大丈夫かな

やめた時に気絶するみたいに眠くなるのは凄い

>>6
やっぱ睡眠に影響あるんやな
一時期寝る前にコーヒー飲んでたの馬鹿だったわ

ワイ全くコーヒー飲まんから何が辛いんか理解できないんやけど飲まないとイライラしたりするんか?

>>16
そこまでいくと中毒
イライラするのは離脱症状

>>16
なんかタバコ休憩みたいな感じや
小休止に飲むといい感じなんやがそれが一日中続いてしまうみたいな

ちょい話ずれるけど、カフェインと酒はなんとか断ちたいもんやで
デメリットだらけで怖いで🤔

>>19
酒は弱いからほとんど飲まないんだがコーヒーは飲んでしまうから一回カフェイン断ちして効果確かめてみたいんよね