栄養士「もやしは意外と栄養豊富。ただそのほとんどの栄養素が熱に弱く、加熱調理するとほぼ無くなる」

未分類
1:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:7Lalpquer

生じゃ不味くて食えたもんじゃないし
どうしよう?

「あまり栄養なさそう」の声も…コスパ最強「もやし」の栄養、多い? 少ない? 管理栄養士に聞いた
https://news.yahoo.co.jp/articles/cd8803e4f4089869315220dc502335fc5288672f


2:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:wwycQkze0

豆のまんま食う


3:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:h8eWAYYm0

ウンコを増やして便通を少し良くする程度にしか役に立たんね


4:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:abJsz5G5M

メッセンジャーが正しい


5:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:13s3P5F80

熱で壊れるのなんで?


7:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:GhEh0o1I0

ごぼう食えごぼう


8:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:zsv/wk7Va

最近になってもやしとニラがゴールデンコンビだって知ったわ


9:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:vvmPlCoJ0

野菜って大体そうだろ
熱に強いのなんてトマトくらいじゃん


13:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:MWWEpjjdM

>>9
これな


10:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:co/0lj350

袋麺にぶち込んでスープ全部飲んでるから問題なし


12:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:1+rhImUfa

>>10
それでええん?


11:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:4zYzSp4s0

メイドインアビスの作者が谷口ジローの話してたな



14:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:bv8BdqiZ0

味付き卵作るときにもやしも一緒に袋入れとけば両方ご飯にかけて美味しく食べれるのでは


15:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:ZFCaoMNu0

詰んでるやん


16:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:70xD4QTd0

ナムルで食え



18:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:pWhb6wJjF

しょうゆ漬けとかにしたら栄養残らんかな


19:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:5eWoLQ7b0

熱変したビタミンCは体内で元に戻るぞ


21:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:JV68CxHj0

新鮮なもやしなら水で洗うだけでおけ


22:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:tSkrtJELa

だから安いのやろ


23:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:FYG/ft3XM

胡瓜とええ勝負なんか


24:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:8HlcrHX60

食物繊維は増えとるんか?


25:なんJゴッドがお送りします2022/11/23(水) ID:1zo7qGw+0

ゴミすぎるやろ




元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1669147426
未分類