【急募】鶏の胸肉のレシピ

調味料、材料は以下の物のみ
薄力粉
コンソメ
牛肉だし
マヨネーズ

お好みソース
しょうが
にんにく

ケチャップ
醤油
味噌
めんつゆ
わさび
塩
砂糖
酢
米油
豆腐
野菜色々

カレールウ買ってきてカレー

焼けばいい

卵があればチキン南蛮いけたな

家から出たくないので買い出しはしません
これ以上買ってもあとあと消費が大変になるだけだし

薄力粉につけて茹でる

焼いて食う

胸肉は切る時に筋繊維に垂直になるように包丁入れるのがポイントやで

薄力粉で揚げてオーロラソースやな

皮パリパリチキンステーキ

鶏天でええやん

あれはモモより胸肉の方がウマいやろ

塩だけで柔らかい旨味たっぷりの鶏ハム作れるやん

マヨネーズやら片栗粉うまく使うとパサパサしないけど結局カレーにしたら全部食える

マジレスすると塩麹に一日ぶち込め無限に食える

ケチャップ大さじ3
ニンニク微塵切りお好み3片ぐらい
しょうが一欠片微塵切り
豆板醤あれば大さじ1
油で炒めて香り出す
酒大さじ1
醤油小さじ1
水180cc
で少し煮てお酢を一滴垂らす
チリソース出来る

薄力粉塗した胸肉とか水切った豆腐を揚げ焼きして野菜とかも一緒に炒める
トリチリソースとかどうや

砂糖小さじ半忘れてたわ

コウケンテツの鶏胸チキンソテー動画見ろ
トランスフォーム楽しいぞ

真ん中から切れ目入れてチーズとオリーブ詰め込んで焼いたのは美味しかった

茹でて鶏ハムにしろ
あとは醤油でもつけて食え

塩コショウ振ってレンチンでええやろ
めちゃくちゃ手間かけたところでそんなに旨くならん

ミキサーにかけて飲むといいよ