2：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:R2X++omJ0
せやな
4：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>2
まーた騙したんか?
3：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
なあ?
5：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:VeOrvssb0
なんで筋トレして細くなるんだよ
おまえ真面目に筋トレやってねーだろ
10：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>5
やってるで
体重は筋肉分多少おもくなったけど太くはならないわ
6：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:M5VJyGRCd
ご飯もたくさん食べないと
13：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>6
>>8
筋トレ分前より食わないとあかんのかな?🤔
7：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:hR1aZENUd
ビフォーアフター見せて
16：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>7
写真撮ってなかったわ😣
8：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:5P0wS+Pq0
ワイと一緒やんけ
食べないと意味ないぞ
9：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:7Tto58dH0
筋トレしながら食わんとアカンやろ
食うのは絶対条件やし当たり前だから言ってないだけ
19：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>9
筋トレしてなかった時以上に食わなあかんか?
11：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:H2BIoykQ0
言われたことしかできねえのかてめえは
20：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>11
ふん( ́・ω・`)
12：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:L4RdFpNMd
めっちゃご飯食えよヒョロガリ
ワイなんか毎日ご飯8合は食うし夜食にラーメンも食って恵体をキープしとる
世の中を舐めんなよヒョロガリ
21：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:l2AOaZtVd
>>12
あっ…
24：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>12
糖尿とか大丈夫か?
15：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:UX0pTbuap
食わずに筋トレしても筋肉から消費されるだけだぞ
25：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:DWtn9t/T0
>>15
これほんま人体無能よな
29：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>15
そうなんか
あかんやん
18：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:07IWq1010
食うって肉か?
菓子とかはあかんのけ?
33：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>18
ワイは米とかやな
22：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:UmFUQQgN0
身長体重いくつ?
34：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:XHFZruKYa
>>22
173 62やで
23：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:rzbVzY0M0
今の写真見せて
26：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:fMBf8Hz40
何故食べないのか
35：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:TeZvB+hM0
ワイは毎日タンパク質120gくらい摂ってたら体重11kg増えたわ
ガチムチになるで
41：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:Hk1ADc+4a
体格は才能9割
44：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:CWX8piENM
>>41
ほんまこれやろなあ
筋トレ筋トレ言うてるお前らより何もしてないワイのほうがムッキムキやし
42：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:eHL7I8oq0
ジャックハンマーかな?
43：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:+Doj5ikJa
ワイは太るプロテイン買って説明書通りに寝る前に飲んどったで?
その結果結局殆ど太れず、あげくスクワットの筋トレ中に膝をイワしてしもてそれから軽いジョギング程度しかできなくなったで🤗
45：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:g1+OHMli0
ヒョロガリって言うのは173cm 46kgのワイのことを言うんやで
47：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:EgEtbGGLp
>>45
拒食発症した時のワイやん
48：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:qReT8G6+0
飯食わずに筋トレしとったんか
49：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:iFXZkOMna
毎日二郎食ってたら嫌でもでかくなるやろ
50：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:pJ7Cgc8ya
ダイエットと筋トレ一緒にやる場合ってどっち集中的にやった方がいいん?
ちな今はダイエットメインで筋トレやってる💪
55：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:l2AOaZtVd
>>50
スクワットしましょ♡
51：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:V5YuWVIV0
プロテイン飲めば解決する
52：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:fIZjM8JR0
ちゃんとプロテイン飲めよ
54：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:W2LcBtUf0
食った栄養を筋肉へ変換する作業が金どれやぞ食わな肉は減るだけよ
56：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:kAfxDCW1d
今から食えばデカくなれるから好きなだけ食べろよ
そして食ってから細くする方が100倍大変やったって気付け
58：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:bN3ETQskd
ワイもガリガリやから筋トレ始めたけどなんかむしろ食うために筋トレする感じやわ
もともと全然食えんタイプで今でもちょっと筋トレせんとすぐ食欲落ちるわ
59：なんJゴッドがお送りします2022/07/04(月) ID:Pl8XkKHC0
はい!なれますよ
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1656908454
