ブロテイン水で割るとゲロまずいんやが

好きに飲んだらええ

>>3
ほんまか?

別のプロテインに変えるか牛乳で飲んだらええやん

>>4
まだ1キロくらい余ってる

お腹壊さないなら牛乳

>>5
壊す

水や
カーボとしてハチミツでもプラスしておけ

>>6
カーボてなんや

水がダメならせめて低脂肪牛乳やな

>>7
実家暮らしやから汎用品しかない

まずくてもそのくらいの量なら飲め

>>17
牛乳割で300飲むのと水で150飲むのはどっちがええ?

栄養的に余計なもの取りたくないなら水
そこまで気にしないなら好きにすればええで

>>21
痩せる目的とかはないんや
むしろでかくなりたい。

牛乳から作ったホエイプロテインを牛乳で飲んだら意味ないで
豆乳か低脂肪にしとけ

>>22
牛乳てそんな悪なん?

ジュースで飲めば?コーヒーとか

きんにくんがオレンジジュース勧めとってやってみたら美味かった

>>24
ジュースなら大丈夫なんか?

水で飲めるプロテインにすりゃええ
柑橘系とか

>>26
ストロベリー味が1キロくらい余ってるんや
水やとまずいやつ

大正義無調整豆乳よ

>>31
実家やから汎用品しかないんや

実家住みにプロテイン飲む価値ないやろ

>>37
高校生やから許して

水めっちゃ少なめでスプーンとか使って混ぜてペースト状にして食べるのおすすめやで

>>47
プロテインの味苦手なワイにはキツイかもしれん

前日にプロテインしゃかしゃかしてシェイカーそのまま冷蔵庫入れとくとかするのマズい?

朝イチがさがさやって作るの面倒なんやが

>>65
ええで
ワイもそれやっとる