どうやるんや?
腰と首は鳴るけど背中は全然や
2：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:31:04.77ID:0jTtKp1Na
あれ爽快よな
たまにやってもらうわ
3：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:31:13.09ID:dpFWs6Qq0
悪いことは言わない、その癖直せ
4：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:31:13.51ID:wU8aQDMm0
youtu.be/hfStr6oVX_A
これみたいなやつ
5：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:32:04.51ID:wU8aQDMm0
動画の仰向けで頭抱えて鳴らすやつが出来ない
6：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:33:39.06ID:WZPRMAYM0
背中押してほしい
背骨の横の筋辺り
7：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:34:23.00ID:nMOf3/7PM
2人1組で人の背に乗って引っ張ってもらうやつ?
のけぞって椅子の背もたれの上辺に体重押し付けると鳴るわ
9：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:35:32.86ID:wU8aQDMm0
>>7
ワイも椅子があれば鳴るわ
11：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:35:54.45ID:8HwigIjS0
>>7
ワイの場合は座面の先の部分を使って背中曲げてるわ
8：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:35:09.59ID:4XKcPNrE0
良い姿勢続けた後に背中丸めると背骨がぼきききってなって気持ちがいい
10：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:35:51.30ID:Y2qgaCq40
ストレッチポール買っとけ
13：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:37:08.61ID:8HwigIjS0
>>10
効果あるん?
12：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:37:08.57ID:wU8aQDMm0
一回ベットから落ちたんやがその時めっちゃ鳴って気持ちよかった
16：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:38:16.49ID:uK3Flu3T0
>>12
力入ってないせいか不意に衝撃加わるとよく鳴るよな
くしゃみとか
14：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:37:18.40ID:opCYP3UkM
手を後ろで伸ばして組んであげれるところまであげると肩甲骨がボキボキ鳴ってきもちいい
19：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:41:40.54ID:55G/nSmk0
骨鳴らすのってよくないんじゃなかったか?
20：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:41:59.09ID:5FJcrUkg0
腰、指、首はボキボキやってまうわ
22：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:42:42.53ID:ZiKB/ZtvM
やめとけ後で一気にガタがくる
一生腰痛持ちになる素人がやるもんやない
28：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:44:48.13ID:wU8aQDMm0
>>22
もう腰痛持ちやからええわ
親も祖父母も腰痛持ちやから骨格遺伝しとる
23：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:42:59.05ID:zro/xZIa0
工業用プレス機ポチッ
24：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:43:43.75ID:wqwTIyivM
腰と背中と首は気をつけないと半身不随になるぞ
25：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:43:45.76ID:wU8aQDMm0
yストラップってのはこういうやつな
youtu.be/KyxFwU9XXLI
32：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:47:33.69ID:uK3Flu3T0
>>25
痛そう
とりあえず鳴らしてもらいたいからカイロかな
27：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:44:15.83ID:XrJBj47P0
ワイぐ〜って胸張ると胸骨ポキって鳴るで
31：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:46:46.44ID:ZkyFRyfr0
手足痺れてそう
33：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:47:36.34ID:PQZtZjAS0
?いかんの?
あかん
34：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:47:55.46ID:jn2LhGlh0
尻に力入れて腰をポキって鳴らすと気持ちいいけど駄目なの?
36：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:50:14.91ID:rmY5/E7S0
あれ空気が弾けてるだけの音だからな
38：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:51:15.24ID:Pmd7qqVl0
肋骨鳴らしはヤバいけど他は大丈夫やろ
39：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:51:46.02ID:wU8aQDMm0
>>38
肋骨は下手すると圧迫骨折するみたいやな
42：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:54:12.72ID:40iHv89va
ちょっと高いとこにぶら下がって肩の力抜くとボキボキボキィって鳴るで
公園にあるうんていとかオススメや
43：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:56:05.75ID:wU8aQDMm0
>>42
懸垂中に力抜く感じ?
44：なんJゴッドがお送りします2021/06/02(水) 03:59:24.02ID:XrJBj47P0
肛門グッて占めると尾てい骨の少し上ら辺が鳴る
ワイどこでも音が鳴らせる全身ポキポキ人間や
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1622572222/
