サツマイモ「ビタミン豊富です」「食物繊維豊富です」「栽培簡単です」「GI値低いです」

未分類
1:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:g2quYV67d

主食にするべきやろ



2:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:xl9f6bKa0

なお糖尿病


4:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:g2quYV67d

>>2
白米の方がリスク高いやろ


5:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:hfsRS+aQ0

>>2
こういうやつなんなん?


9:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:gkzpSWL8a

>>2
低GIやから糖尿になりにくい食物やぞ


11:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:y6VA+axG0

>>2
低GIってかいてあるやろ


36:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:I5F4OIMXa

>>2
頭悪そう


3:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:qBaf7sTsF

肛門に出し入れできます


6:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:k1MMFtGu0

日本は貿易止まったら自給出来るのほぼサツマイモだけらしいしな


8:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:DcfCvkgnd

サツマイモ植えるのすこ


10:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:xmlnZKNM0

栽培はほんと簡単やな
痩せた土でも構わず育つ


12:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:g2quYV67d

青木昆陽とかいう有能


45:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:7ofcS9WRa

>>12
しかも神様やぞ


13:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:p7QpWxV3a

味がなあ
主食にするほど毎日食われへん


27:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:k1MMFtGu0

>>13
角切りにしてレンチンしてマヨネーズかけると結構イケるで

レンチンやから甘くならんしリンゴとか葉物入れてサラダっぽくすれば毎日食える


14:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:gy8g895c0

肛門を連想します


16:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:sEe+3zG8M

おならも出ます🥺💨


17:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:5F2AJGj3M

味がありすぎて毎日食べられへん


18:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:BAiYz3nt0

サツマイモとジャガイモとかいう近世から現代にかけてどれだけの人命を救ったか分からない食べ物



19:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:JGgkU3im0

ケツから出ます


20:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:b1oU7yjLx

近所にドンキあったら毎日食うわ



21:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:A8dQQfur0

GI理論って結局吸収される糖質の量は変わらんから意味ないってのが最新の学説やぞ


33:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:flKKq1vM0

>>21
血糖値の上がり方にも意味ないん?


34:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:voyGgd5F0

>>21
その理屈だと総量が少なければ一瞬で血糖値爆上がりしてもいいって事にならね?


37:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:yBiCP3Uy0

>>21
ソースは?


22:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:Jm/VC4wbp

まんさんでも無ければサツマイモとおかず毎日食えはキツい


23:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:gkzpSWL8a

ふかし芋なら石焼きみたく甘くならないから主食にちょうどええぞ


24:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:aDovimRE0

甘いのがね


25:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:IzfjK7wrK

節子「さつまいも食いとうない!飽きた」
生まれ変わった節子「安納芋うんめー!」


31:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:fQd/QD/c0

>>25
そら昔のは今ほど甘くないししかも素人がその辺の道端に植えまくったやつやし


26:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:qw73TVq80

ケツから生えてくるよね


28:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:RVjobxcm0

準完全食なんやてな
んで美味いという
最高やん


29:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:cTMd67vk0

紫芋が好きだけど全然置いてない


30:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:cW8UoXy9M

豚汁には必ず入れるわ



32:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:NiNNzuJB0

さつまいもよりも炭水化物は劣るがビタミンは勝る“カボチャ”もあるよ!!


35:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:gkzpSWL8a

ふかし芋と一緒に佃煮と塩辛食べてみてくれ
めちゃくちゃ美味いぞ
ご飯のお供はさつまいもにも合う


38:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:x7of5dHN0

🙋GIってなんですか?


39:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:UwQabcm90

荒れた土地でも育つのすげぇよな


40:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:8gpuLb0k0

子どもたちが芋掘りを楽しめます


41:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:QTFvMl6Kp

イノシシに食われがち


43:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:0BKRr3Xvd

最近干し芋作るのにハマっとる
美味い


44:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:yKJ1YuyA0

戦争中はサツマイモばっか食ってたんやろ


46:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:u23fbJv0a

主食としてはきついな


47:なんJゴッドがお送りします2022/12/01(木) ID:L0pGxY6w0

タンパク質ありません
↑致命傷だよね




元スレ:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1669876777
未分類