サウナブームの意外な“落とし穴” 疲労の専門家は「快感あっても頭と体は疲れるだけ」と指摘〈dot.〉
10/2(日) 8:00配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/9e39edf1afc0fced75af4ba101865896ba80c441
2：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:NMjUimvy0
なにっ
3：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:8c4EuLsK0
でも気持ち良いよね
4：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gdlGWGDu0
2日連続でいったら2日目クタクタで草
6：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:nHEXtP2v0
時間の無駄って事をそろそろ教えてあげたほうがいい
7：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:kOhTNq760
疲れるからぐっすり寝れてええやん
8：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Id+6d4d40
さっさとブーム去って人減ってほしいわ
9：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ZSt17gRna
嘘松
夜勤明けにスパ銭行くと体全快するで
12：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:1JLmHvyl0
>>9
その後すぐまた仕事行くんか?
10：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gdlGWGDu0
38度くらいの炭酸風呂が一番気持ちいい
11：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ofUotDY00
「快感あっても頭と体は疲れるだけ」
いやこれ要はセクロスと同じでは?
13：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ILnY7lXA0
風呂入るほうがええよな
14：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ei6rgqvV0
サウナ入った日爆睡だよな
15：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:TTVZqyOma
趣味なら別にええんやないか
17：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:A9QbY2C00
別に疲労回復の為にやってる訳ちゃうんやろ
あくまでも快感の為にやってるんやろから
19：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ZSt17gRna
>>17
回復するで
ソースはハンチョウ
21：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:E7I3xemx0
湯船たっぷり浸かってサウナ軽く3セットぐらいで炭酸泉の寝湯で寝落ちするぐらいが丁度良い
22：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ILnY7lXA0
サウナは水分補給のタイミングが難しい
31：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:m9MhtvvF0
>>22
ワイがたまに行ってるとこ冷水器あるわ
普通ないんか?
39：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:TZHx15RR0
>>22
出たら都度取らんと
23：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:1JLmHvyl0
まぁサウナーは身体を癒やすためではなかろうしな
要はととのうとかいう個人的な主観に基づく快感を得たいがためだろうし
24：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:V4GGmHSf0
デトックス効果もないって判明したしなんのためにやってるんや
25：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:3FuXTOVH0
>>24
ヤク中と一緒や
やめられないとまらない
26：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ZPiS/K4i0
明らかに体には悪いよな
まあ酒タバコと一緒よ
27：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Gyu0hez9a
サウナって煙草と酒の代替品よな
この手の健康に悪い嗜好品は絶対に減らない
46：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:nHEXtP2v0
>>27
ドラッグが出来ない日本でのドラッグみたいなもん
だからこのサウナブームはちょっと気持ち悪い
28：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:CHYo91xb0
汗かくのはええんじゃない?
繰り返しやっとるのがおかしいだけで
29：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:fUvf/WRu0
とくさんか?
30：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:NdJUvajt0
北欧人とかサウナメインやろ
つまりあいつら常に疲れてるって事?
38：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:O/jpLHR60
>>30
その辺は寿命短いやろたしか
32：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:W2VSQZU60
誰が考えても身体に悪いよな
やってるやつらは気持ちいいんかもしれんg
34：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:jXWGngFH0
ブームの時
必ず逆張りで注目されたい専門家出てくるよな
35：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:4r/UnKCn0
血管にダメージ与えるのが気持ちいいと感じるのおかしくないか
36：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:LiVdKYZO0
いや気持ちいいならええやろ
37：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:+vz7+Fux0
1時間以上サウナと水風呂往復するような入り方は疲れるやろが
5分ずつ2~3往復くらいやと疲れんしスッキリするやろ
40：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:W2Lcw8KdM
若者「タバコ吸わない酒飲まないwでもサウナ気持ちいぃ~w」
草
41：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:7NHXznak0
温泉と同じで疲れてぐっすり眠れるように行ってるだけや
42：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:8lh2vfmo0
普通の風呂だって肉体的には疲労してるんだから今更だろ
43：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:m9MhtvvF0
ワイ汗ドバドバ過ぎて人類で1番汗出てる可能性あるくらい出るから気持ちいい
44：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XwMeha3ud
素人め
45：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XwMeha3ud
疲れること否定したら趣味なんて全部疲れるだろバカか?
47：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:+vz7+Fux0
疲れたらヌル湯か寝湯挟むとエエぞ
48：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gdlGWGDu0
ととのうってなんなんやあれ
視界グルグルして多幸感感じるけど脳みそやばくなってそう
49：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:HdRCS7/50
普通に考えてもアチアチ状態から急に冷水飛び込んだら心臓麻痺で死にそうやし・・・
50：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:PDSjs2mCp
サウナと水風呂を3往復ぐらいしてたら目がバッキバキになって充血するんやけどこれあかんやつ?
51：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:kuhG7Paxa
そらセルフ熱中症みたいなもんやもん
52：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:m9MhtvvF0
みんな水風呂もっとゆっくり出入りしてくれよ
バシャバシャやられると羽衣外れるんやけど
53：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:SP7VJfUE0
サウナ下げ筋トレ上げかな?記事は読みません
55：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:wPNqCZPq0
垢みたいなのぼろぼろ取れるのワイだけ?
57：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:EL9s1a1m0
脳みそバグってるだけってマジ?
59：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:/h7Nf5zAa
サウナ好きで行きまくっとるけど「ととのう」とかいうのはよく分からん
60：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Hk8vt7j00
体に良いってのは嘘やろな
明らかに疲労してる
でも気持ちいいからセーフや
61：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:7YGdZLfi0
最近サウナに大学生のガキンチョみたいなやつ多いけどあいつらそんな疲れてるんか?
62：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Hsek4Qnz0
塩分の過剰摂取を弱った腎臓の代わりに発汗でキャンセルしとるんや
64：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:cI3IQkOP0
たまにやるのがええんやで
67：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Gyu0hez9a
サウナの”ととのう”と酒+煙草でぼーっとする感じは明らかに同じ現象やろ
68：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:z1WRKltr0
汗かくのはええことやと思うし
代謝上げるためにやってるわ
気持ちすっきりするけど体は疲れてよく寝れるんかもな
70：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:m9MhtvvF0
スウェーデンとかロシアって風呂=サウナなんやろ?
71：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:L6HkS44/M
そらそうやろな
72：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gdlGWGDu0
ニコチン効いたときのポケーっとした感じは似とるな
73：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:3PkwKTZ8a
でも快感はあるんだろ?
74：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:X6F09fSr0
トルコやなくてフィンランドやったか
75：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:J+4FcLAm0
サウナとかどう考えても無駄なものだってちょっと考えれば分かりそうなもんだがな
76：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:phQbk9Ar0
汗かくのがええだけならワイ湯船に浸かるだけで汗だくなんやが
もしかしてお得なのか?
77：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:m9MhtvvF0
スウェーデンじゃなくてフィンランドだったわ
78：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:AR5Qgm8K0
年齢高い奴と肥満は控えた方がええと思うわ
血管がヤバい
79：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Z2v8AyMPa
ぬるめの半身浴で汗かいた方が気持ちええぞ
81：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:CtujwMwz0
ドラッグだからね合法の
83：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:hAzjrCCN0
サウナ水風呂休憩水分補給までがワンセットでそれを3回やるな
87：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Tt3sI5TIa
スポーツの後いくけど水風呂かサウナが効いてるのか知らんが身体楽や
90：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ZSt17gRna
>>87
これな
ワイの夜勤もスパ銭行かないと明けの次の日も筋肉疲労残っとるわ
回復させる何かあると思う
93：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:drrtZsb10
>>87
これはわかる
実体験として身体楽になる
107：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:AR5Qgm8K0
>>87
それは筋肉の乳酸が取れるからや
スポーツでよくアイシングするやろ
151：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:pYmvjMg60
>>87
体が疲れると睡眠の質が良くなる
スポーツしなくても使える体力消耗手段やね
ダラダラ一日過ごしたら夕方にでも運動するかサウナ行ったほうがええ
88：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:jFSgJNSv0
専門家ってサウナ入ってないしととのう経験もないからね
89：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:m9MhtvvF0
2リットルくらい水のんでサウナ入ると1キロ痩せてるから3リットルくらい汗かいてるんやろ
すげえ
95：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:nP7LVPED0
サウナ行くくらいならジムにいけ
じっとしてるだけなんてもったいない
105：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:YyxsQxlZ0
>>95
マスクがね… 多分昨今のサウナブームってマスクしなくていいってのもある気がする
144：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:LfxebG3oa
>>95
ジム帰りにサウナ行くんだよなあ
96：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:joAfZ5Uda
代謝悪くて汗全くかかんからサウナで汗ドバドバになるとめっちゃ気持ちいい
116：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XwMeha3ud
>>96
わかる
97：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:lY4tcvqga
岩盤浴はどうなん
98：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:jeNyxWDB0
実際身体にええのか悪いのかはっきりしてほしいわ
99：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:J3s2r1NBd
サウナくらいでととのうとか言ってる奴は10キロくらいジョギングしたら飛ぶんだろうな
113：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:4Vs2TK8l0
>>99
ワイはサウナも皇居ランもどっちも趣味やけど
別物すぎて何を煽ってるのか分からん
102：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XwMeha3ud
健康にいいこととか楽しいことないやろ
103：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Tt3sI5TIa
あとは風邪引いた時に撒き散らしに行くわ
109：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:kwoPagS60
あんなもん1回入れば身体に悪いのアホでもわかるわ
110：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:drrtZsb10
最悪死ぬ可能性あるけど酒飲んでからサウナ→水風呂はマジでトリップする
114：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XwMeha3ud
>>110
酒→サウナ→部屋で爆睡最高や
サウナの前に水飲めばええやろ(適当)
111：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:JLEN9sC40
合法的にキメたいだけだろ
112：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gdlGWGDu0
90度のサウナ→1度の水風呂なんかやったら死にそうやけど人間って頑丈やな
117：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Tt3sI5TIa
水風呂サウナから風呂入ると自律神経イカれてるのわかるよな
118：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:rNuwMp7sa
健康を気にするならサウナに長時間入るよりも水風呂入れってアントニオ猪木も言ってたな
糖尿病患ってたけどそれで血糖値改善したそうやし
119：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:SUjC/ZQb0
でっけえうんこ落ちとるんやろ?
120：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:iJHaTpAF0
くたくたになるまで体動かした後の水風呂気持ちいいよな
121：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:DbeRF7a70
サウナって何分入れば良いの?
129：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:VbbktsUPa
>>121
40分以下だと逆効果
40分~1時間がベスト
122：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:11m8X5bKa
「整う~ (熱中症)」
123：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:9QbICKIE0
佐々岡って3年Bクラスか?
それなら与田より無能やんけ
124：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:JchpEKHO0
90°Cとか最近物足りんって感じるようになってしまった
100°C近くないとな
131：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Dy3X138r0
>>124
まだそこか?
ワイは120°Cやで
126：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:wVf+WQAX0
快感あるならええやん
130：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:3hftY64g0
普通の銭湯にあるカラッカラのサウナより、ちょっと小洒落たとこの湿度高いやつの方が良い気がする
134：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gdlGWGDu0
地味に塩サウナ好き
139：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:JOS9GKJq0
>>134
低温でもじわじわ汗でるしええよな
148：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Id+6d4d40
>>134
荒塩で全身擦りまくるの好き😍
135：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:nHEXtP2v0
ちなみにランナーズハイはどのくらい持続するんや?
こっちは経験がない
136：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:hAzjrCCN0
16度くらいの水風呂入ったけど爽快さヤバかったな
137：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:7P3nIzci0
ランニングは身体に悪いみたいな話
142：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:hmyUAyANa
>>137
実際ランニングはダイエット効果ないし疲れるだけだぞ
143：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:c3deMbPXM
普通に湯船つかりたいよな
一人暮らしで毎日風呂入ってるやつとかいるの?
145：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ReHctiRp0
HP削ってMP回復するみたいなもんやからな
146：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:avTZ6/b50
水風呂入ったら心臓に負担かかるとか…馬鹿でもわかってんだよそんなこと
こいつは馬鹿
154：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:9KBQhvGh0
45度くらいの温泉のが手っ取り早く効いていい
158：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:LfxebG3oa
血管の伸縮が激しいから高血圧の奴はマジでやめといた方がええ脳の血管切れるで
ソースはワイの親父
160：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:FU0cVeBO0
サウナ後のビールの美味さよ
167：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:jFSgJNSv0
>>160
至福の時間よな
161：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:aP/AnwLh0
外で運動した方がいいよね
162：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:om5o2s0T0
ランニングは膝に悪いわ
169：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:3yAturBMd
サウナより温冷交代浴の方が筋肉の疲労取れる気がするわ
170：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:CUuG1/y60
血管に負担かけて気持ちよくなってるだけやろ何がええんや
171：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:o7jIhwOf0
整う感覚って子供のころ柔道部にやってもらう首きめて気持ちよくなるやつみたいなイメージなんだけど
ああいう感じであってる?
192：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:E7I3xemx0
>>171
別物
174：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ZrTE+8HN0
別に昨日今日発明された新技術でもないのになんで急に流行りだしたんやろな
人多いと鬱陶しいからブームはよ去ってくれ
181：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:f6euttc80
>>174
そういうのは大体ドラマかアニメが発端
175：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:klOXMvoZ0
ランニングは寿命伸ばす効果も証明されとったな
177：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:gjS3hvgg0
サウナ後のダイエットコークよ?
179：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:wFZwZi9A0
二日酔いの時行ってて最近薄々気がついてるんやけど意味ないよな?
185：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:4Z+B50J1M
>>179
実際のとこ知らんけどサウナ入ったら二日酔い完全回復するわ水分不足には気をつけなあかんけど
196：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:+/xjImA10
>>179
アルコールは時間で分解するしか無いから何しようが根本的には無意味
不快さを誤魔化す意味はあるんちゃうか
183：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:Tt3sI5TIa
身体に悪いとかいうけどワイらなんかはよ死んだほうがええんよ
184：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:CtujwMwz0
西城秀樹ってサウナで倒れたんだっけ
186：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:3T1PnDu70
精神的快楽得るためにヤってるだけやし
188：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:OYKQN+LhM
岩盤浴みたいなゆっくりじんわり温める系はどうなんやろ
190：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:x2GEfTDf0
もう二十年近く前のガキの頃から爺が水風呂入ってるのたまに見かけたけどあいつらって誰からも教わることなくことなくととのってたんやろ
やばくないか
194：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:H/8NjYXN0
整ったあと酒飲む心筋梗塞コンボ最高よな
199：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:qBdQsoUZ0
ジム行ってからサウナ行ったら筋肉痛ならんやん
サウナでダイエットした気になってるデブは知らん
228：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:WJeKmR1R0
>>199
それ追い込めてないだけやろ
201：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:OoQYl5BhM
サウナ屋への誹謗中傷やべえ
全員通報するわ
202：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:4Z+B50J1M
仕事も疲れるけど快感ある分サウナの方が健康にええやろ
203：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XIDGowe1M
あの脳にビリビリきて過呼吸みたいになるのはドラッグみたいな衝撃ある
あれで身体にいいハズないよ
211：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ofUotDY00
>>203
整うってそんなになるの?ホント?
204：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:FSP39mL50
整ったも血管の膨張と縮小させて
かるい立ち眩み状態なだけやろ体にいいえ分けない
205：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:1jbjqbzId
どう考えても体に悪いもんな
206：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:FU0cVeBO0
ロウリュウとか完全にそれ系の快感あるわな
207：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:3N9x8nfdd
体に悪いのはサウナー本人もわかってるやろ
アルコールみたいなもんだよ
208：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:6ARDiYLl0
サウナのタオルに直座りしたら性病になるって聞いてから
二度と行かないと決めたわ
209：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:9Zbu7dQ30
でもサウナいったあとに屋外にでて外気浴するの死ぬほど気持ちいいしあの後快眠なんやけどいかんのか?
218：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:FSP39mL50
>>209
体が疲れてるからや
210：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:AlwsoVS60
誰か疲れとか怠さ取る方法教えてくれ
212：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:myaFSlvK0
銭湯とか温泉が駄目なワイ、高見の見物
213：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:JXgMybcBd
でも一昔前は本気で体にいいと思ってた人もいたんよな
214：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:cVtq9uuB0
さて行ってくるか
215：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:b3rLD8Q90
すっきりするけど疲労感出るな
肩こりの揉み戻しみたい
216：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XSPM9GWS0
整うとかいのう怖いわ
217：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:GEt15XWSr
別に好きなことやればいいけど
体に悪いものを「体に良い!」とか言うのは普通に悪質やろ
酒も「酒は百薬の長(キリッ」とか言ってほどほどなら健康にいいとか信じてるバカいるし
酒なんか万病の元でしかないのに
219：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:8XnHaqVy0
サウナの中に入ってる時ってクッソ手持ち無沙汰なんやけど、お前ら何考えてんのや?
暑さとか辛さよりも自分一人でも場が持たなすぎてすぐ出たくなるわ
223：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:OYKQN+LhM
>>219
テレビあるなら見てる
ない時は半分寝てる
231：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:vxYzhzR5p
>>219
テレビ見てるか心の中で歌ってるわ
233：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:QuHPCcYO0
>>219
なにか一つ考えること用意して入るか全く何も考えないで瞑想みたいに入るかのどっちかやな
244：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:c0k8XhOl0
>>219
夕飯とか出た後の飯やぞ
220：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:XOZjv/jl0
風呂も疲れるだけやぞ
225：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:JwAJCnVra
整う
226：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:f6euttc80
実際サウナか水風呂の最中にぶっ倒れて死んだ奴おるんかな
229：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:FSP39mL50
>>226
ロシアサウナ大会で2人だったか同じ大会で死んでる
227：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:HAfwb9KTa
血流良くなるから身体にええもわかるけど、普通じゃない気温に長時間晒され続けることが身体にええとも思えんのよな
234：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:GEt15XWSr
>>227
血流良くなる事は体に良いのなら
コタツで寝るのも体に良い事になるからな
230：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ILnY7lXA0
酒で水分補給してたら倒れたのが西城秀樹だっけ
236：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:cCRaPO/P0
>>230
ドカ食い気絶もやってる
232：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:CJojfyRda
サウナ、というか銭湯好きやから早くブーム終わってくれ
せっまい銭湯にギチギチでサウナハットみたいなオカマみたいなもん持ち込んでるやつ全員滅んでくれや
サウナなんて苦しいだけのもっとハードコアなもんやろ
なーにが「ととのう」や
クソが
235：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:AnSSudJJM
>>232
おじいちゃんは特養の風呂にでも入ってろよ🤣🤣🤣
237：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:nC5jhyzR0
サウナの良さがマジでわからん
サウナ好きは夏の暑さも余裕なんか?
238：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:qi+akP150
サウナ→岩盤浴→オロポ
これの組み合わせが最強なんよ
239：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:kSMbn52U0
サウナで一人の時にキチゲ発散してたらキッズ入ってきてどうにもならないからやり抜いたわ
240：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:10clf8gN0
楽しみ方がわからんわ
サウナ入った後水風呂ってあんなん冷たすぎて無理やろ
255：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:QuHPCcYO0
>>240
サウナハマる前はずっとこれ思ってたけど
一回整ってみたら何故か水風呂全然苦じゃなくなったわ
241：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:d+/i6R9t0
激辛みたいなもんや
242：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:ILnY7lXA0
サウナと岩盤浴の違いが分からんな
243：なんJゴッドがお送りします2022/10/02(日) ID:lDbWSXvxp
身体に良い悪いって1か0かじゃないからなぁ
何事も程々にやれば良いがボチボチ上回る
元スレ：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1664692066
