めっちゃ健康的や
2：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:JblcUW460
こん!体見して🥰
5：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
>>2
めんどい
3：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
そこらのオッサンとかワンパンでのせる自信ある
4：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:2I8pq4HD0
そんな気力あるのすごい
11：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
>>4
最初はダイエットで始めたがだんだん強くなるために負荷を高めていった
6：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:taTDuaiFM
その筋肉なにに使うんや?
13：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
>>6
自己満足
7：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:Pc9JxXeZa
身長体重体脂肪率教えて
8：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:cbjq91Ka0
体力どんぐらいある?
10：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:7jL3DTm00
何キロ走ってるんや
15：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
日課で10km走ってるわ
スピードは1km4分くらい
16：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
そこらの同年代より余裕で筋力体力ある自信ある
17：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:wXg2vZxq0
馬鹿なこと言ってねえで働け
18：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:3I87RApd0
絶対クソガリやん
19：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
順手フル懸垂10回3セット
腕立て100回
ダンベル14kgアームカール8回3セット
これやったあとに10km走るからね
さっき終わってシャワー浴びたわ
20：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:o4POzqpiM
痩せた?
運動不足で顔に肉ついてきたから落としたいわ
特に顔の肉
22：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
>>20
痩せたわ 筋肉質になった
23：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:00pRCgem0
身体健康でも
勤労意欲はわかんもんなん?
24：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
>>23
わかんなぁ 仕事したら運動する時間なくなるやん
25：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
水泳もやりたいんだよな
26：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:wp5yKfjM0
金どうしてんの?
29：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
社会人とかろくに運動しないしほんま生物として終わっとるわな
腹だけ出た餓鬼みたいなオッサンとか生きてて恥ずかしくないんか
31：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:25UJQyAM0
毎日やっとるんか?
32：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:CdinUkNj0
>>31
負荷しっかりかけた日の次は筋トレ休むわ
33：なんJゴッドがお送りします2022/05/19(木) ID:6AYcXnIsM
ワイ37歳職歴無しやったけど4月から正社員や
なお大卒なので管理職候補な模様
管理職とかまともな社会人はスポーツジムくらいかよっとるで
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652951881
