何?
2：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:VT30RJF80
不思議
3：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:VT30RJF80
なぜ
4：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:3U3TiWbRa
資本主義
5：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:Lst3AjFEd
エジソンが悪い
6：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:RcE3yT8u0
頑張ってる感
7：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:KCn8xSYq0
スマホ
8：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:iu7HHLP90
根性でなんとかなると思ってる
9：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:LSmUfyvIp
但し二十台後半からに限る
10：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:s+xVjz3A0
寝る前になると寝るのが勿体なくなる
11：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:VUOogsMwp
スマホが天下を取ったその犠牲や
12：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:+OUhsgxX0
天下??
13：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:uGaK/XSva
7時間だとちょい足りなく感じるけどこれ以上寝ると趣味に時間使えない
14：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:cHTBEDUr0
毎日7時間寝ることを目標にしてるわ
15：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:DV6k2IUmr
割とガチで深い眠りができる研究って重要よな
16：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:47XMvs8/0
死ぬの?うせやん
35：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OJUxzb02d
>>16
ガチやで
注意力散漫からの事故死とか
17：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:HmB5Q2mJ0
アラサーワイ、徹夜すると回復に数日かかるのを実感
真面目に寝るわ
78：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:yaQ92ubFd
>>17
それは体力なさすぎでは
18：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:FncqLN0D0
ねるか!
19：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:kydBWfhE0
深夜に面白いアニメやってます
20：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:p6qa2xSer
いやコーヒー飲めば徹夜余裕だよね
21：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:ANqG1aHT0
シリコンバレーの経営者がこぞって睡眠重視してから
手のひら返したように睡眠重要!wって叫び始めたよな
26：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:DV6k2IUmr
>>21
それはお前がおかしい
32：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:grQFJULk0
>>21
いや8時間寝るのが良いって広めてるのワイやで
シリコンバレーとか知らんし
68：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:hW2UJdOid
>>21
外資金融とか今でもクソハードなんやないか?まぁその分年収もすごいやろけど
22：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:o3nWklGA0
栄養剤だのエナドリだの結局は睡眠という最強の治療には勝てないんだよね
23：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:uxtFK2jdd
運動しようがバランス良い食事摂ろうが健康食品買おうが睡眠不足とストレスで全部ぶっ飛ぶのどうにかしろ
24：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:iVKbAYi40
生物は睡眠中に体内のメンテナンスしとるからな
メンテしないで稼動ばっかりしてたらそりゃ壊れる
25：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:pBZqNO9m0
12時間寝ないと疲労が取れんわ
27：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:fNWRNaQgM
言うほど天下取ってるか?
28：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:fNWRNaQgM
仕事中ホンマ眠い
けどこの時間になると眠くなくなる
ワイ夜勤のが向いてるんやろか
286：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:Tub3a4Snd
>>28
端末の電源切って目を瞑って深呼吸すれば良いだけ
それでも30分以上深呼吸続けるようなら病院行け
29：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OJUxzb02d
蒸気機関と安定電灯を発明したクズのせい
31：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:ThkUVxzba
早く寝ないといけないって朝起きた瞬間は思ってるのに夜になるとその教訓を忘れてしまう
33：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:47XMvs8/0
22時には眠くなるんやが
オールなんて10代でしか出来んかったわ 20代やと次の日に影響が出る
37：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:fNWRNaQgM
>>33
なんでまだ起きてるんや
34：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OBToADJd0
普通に生きてるだけで睡眠不足になる罠
36：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:YqoDknoR0
晴れて天下とったわけではない
38：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:BFP1C+KI0
夜になると頭がさえてやる気がでるクソ使用
39：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:/zoEVYdV0
寝るとかいう謎システム
40：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:qhnpXu4i0
大体残業さんのせい
41：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:4HLXRhrR0
受験生は睡眠四時間という風潮
46：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OJUxzb02d
>>41
睡眠不足で学習しても捗らんよな
55：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:kydBWfhE0
>>41
四当五落とか大嘘や
暗記しなあかんことも多いねんから
ちゃんと寝て記憶を定着させな話にならん
42：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:HmB5Q2mJ0
寝ようと思ったら急に眠気消えるのほんとクソや
なんやこのシステム
48：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OJUxzb02d
>>42
わかる
43：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:STq7KlQ50
ここ一年くらい5時間平均くらいやけど毎日調子悪いわ
44：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:fNWRNaQgM
大人になってから22時までに寝れてる人って国内やとそんなおらんやろな
23時睡眠勢が多いんやないやろか
45：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:hJi677U7M
資本主義やろな
49：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:HG9pNTwe0
世界への逆張りやろ
皆とは違う時間で生きとる自分かっこいいってよ
50：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:a+fidntG0
毎日5時間位しかねれんわ
さっき夕飯食い終わったで
51：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OJUxzb02d
好きなタイミングで好きなだけ寝れる生活やないからこんなに睡眠障害多いんやろうか
52：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:mN2TxAVLd
最近睡眠本出すぎやろ
中身書いてあること違うんか?
71：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:pBZqNO9m0
>>52
大体一緒だぞ
寝る前にパソコンスマホはやめろ
寝る前に体を温めろだのそんなんばっかや
53：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:JZxeqJqY0
寝すぎもちゃうか
56：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:3rOUCkbj0
天下取ったか?
57：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:mN2TxAVLd
スタンフォードの研究がなんちゃら書いてりゃいいと思ってんじゃねーぞ
58：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:UI5pMl8pd
深夜って外の雰囲気が落ち着いてるから逆にテンション上がるわ
朝は憂鬱だけど
60：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:fNWRNaQgM
>>58
ほんこれ
61：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:4OeI04eYa
朝寝て昼過ぎに起きるのって身体に良くないの??
62：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:KRcAzEj0x
ストレスで自律神経壊れてるからな
67：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:flxoIA0/r
不景気
69：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:VCGXYkJk0
「昨日、仕事で寝てないんですよ」アピールしてくる奴がうざい
72：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:ThkUVxzba
どこでも寝れるワイ、世間では不眠症に悩む人が結構多いことを大人になって初めて知る
79：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:STq7KlQ50
>>72
わいもどこでも寝れるマンだったけどそのうち寝れなくなるで
81：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:fNWRNaQgM
>>72
羨ましいわ
ワイは出張先とかで寝られなくなるで
76：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:QhqWUqMj0
若い頃から徹夜とかできなかったし寝てない自慢とか意味わからんかったわ
77：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:F21+zDHv0
なんかちょうど8時間ぐらい寝ると朝歩いてるとき目が開きにくくなるわ
ただよく寝た感はある
多分あれがちょうどいい時間なんやろけど滅多にならん
82：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:J7022Eex0
8時間労働って家に帰って誰かが家事してくれないと成立しないからな
84：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:DUK/oOZrd
寝溜めって科学的には意味ないらしいな
それに対して睡眠不足は絶望的な密度で蓄積される
86：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:o9EOjk+Ea
毎日1時に寝て6時に起きて7時に出勤や
地獄かな
87：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:qxtxPJbZx
資本の犬だからな
好きなだけ寝て良いなら皆好きなだけ寝るさ
95：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:DUK/oOZrd
>>87
でもニートは睡眠不足のイメージある
88：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:WbNihENE0
過労死って結局睡眠不足やろ
突然死も自殺もどっちもな
89：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:BTPZGBnk0
ニュース番組が12時までやってるの控えめに言って異常だよ
91：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:sSCpTWkq0
うちの会社は未だに早起きにこだわってるからタチ悪い
93：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:8DCWT4PP0
最近6,7時間以上寝られなくなったわ
休日とか12時間以上寝てたのに
94：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:a+fidntG0
翌日の仕事で心臓バクバクやわ
夜中に何度も起きてまう
外明るくないのに遅刻やと勘違いして飛び起きたりと我ながら何かが末期やと分かる
100：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:4HLXRhrR0
>>94
いい感じに仕上がってるな
127：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:brYrIy6P0
>>94
性格の問題かも知らんけど仕事合ってないんちゃうか…
97：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:J7022Eex0
学生ワイ「寝てる時間がもったいない」エナドリクビッ
101：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:48qCRCOa0
平均9時間くらい寝る国もあるんやろ?
103：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:5mYAzEAc0
寝ないくらいで死なないよ
105：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:NeDPIKT40
たまにちゃんと寝たらしっかり仕事捗って時間有意義に使えるのに長続きしないのなんでやろな
111：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OJUxzb02d
>>105
そもそも毎日同じリズムで生活するのが無理あるんやないか?
107：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:F21+zDHv0
ねみ〜とりあえず明日行けば休みなんやから深く考えずに寝ろよ
108：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:WbNihENE0
眠くないのにねる準備したら寝れるやつはほんま羨ましい
109：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:FDDb96VOr
3時間睡眠→翌日10時間睡眠とかよくやってるわ
絶対体に負担かかってるやろな
145：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:ThkUVxzba
>>109
3時間って目覚められるの?
6時間以上は寝ないと絶対に起きれない
110：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:5+CDMnvad
脳の眠る機能ぶっ壊れて文字通り一睡もできなくなって数ヶ月苦しんで発狂して死んだ人の話かなしい
112：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:/zoEVYdV0
下手に体力あると大変やな
ちょっと疲れたら嫌でも眠いわ
114：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:J7022Eex0
昔1日2時間睡眠してたら40度の熱出して年に3回くらい倒れてたわ
116：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:brYrIy6P0
やっぱり一日24時間は少なすぎるわ
117：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:lRKrb5ce0
お前ら何時間くらい寝るの?
ワイ最近6時間くらいやけど少ないんかな
139：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:pBZqNO9m0
>>117
休日は12時間以上
仕事の日は5時間だな
118：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:aGMkhkyH0
時期がいい
121：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:8DCWT4PP0
ショートスリーパーって嘘なん?
144：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:W4oOLFq0d
>>121
遺伝子でガチで3時間とかしか眠らなくても大丈夫な人間がいるのは科学的に発見されとるけど全人口の0.2%とからしい
99.2%のショートスリーパーはただの痩せ我慢か睡眠障害や
123：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:o0umDmVy0
なんで寝るなんていう機能が備わったんや
食べてうんちして寝る
これで良いやないか生き物なんて
141：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:J7022Eex0
>>123
人の脳みそもコンピュータと同じなんよ
常に何かの処理させてたら負荷かかりすぎてエラー吐く
124：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:WEMc3Blw0
シコって寝ようと思ってシコったら目が醒めるやがワイだけなんか
126：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:qXnAaXgm0
明日が来るのが嫌やから
134：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:SmxFg2Qe0
>>126
歌詞みたいやな
128：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:41dDa2oya
夢ばっかみて睡眠深く無い気がするんやけどどうしたらええんや
129：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:LR1HK0Yv0
5時間じゃ足らんのか?
131：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:FDDb96VOr
寝ようとしたら寝れねえ癖に授業とか研修とかになると鬼のように眠くなるのマジクソゲー
135：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:lRKrb5ce0
6時間じゃアカンか?
137：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:9sxj5T0y0
寝るのが怖くてあまり寝れんわ
138：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:brYrIy6P0
電車の目的地近くなってから眠たくなるのなんなん
143：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:WbNihENE0
スマートウォッチ睡眠目的だけで買おうかな
147：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:SmxFg2Qe0
寝ちゃいけない場面で眠くなる人って欠陥生物やろ
163：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OJUxzb02d
>>147
ワイは睡魔に抗う隙さえ無いままにいつの間にか寝てることがよくあるで
149：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:o0umDmVy0
というか8時間も熟睡するの無理なんやけど
もうここ10年くらいそんなグッスリ寝れたことないわ
23時に布団入って4時とかに目覚めるとかザラだわ
当然日中は常に眠い
168：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:MU6pLFqrr
>>149
眠気感じたら15分くらい昼寝しろそれ以上寝るな
一度昼寝したら2時間は頑張って起きろ
170：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:41dDa2oya
>>149
ワイもやいつ寝ても必ず5時に目覚める
154：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:WbNihENE0
夢って眠り深いんか?
基本疲れかストレスたまってるときに嫌な夢見る以外で見ることないけど
155：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:y0WcKFwk0
今日もいつもの睡眠不足
身体が火照ってきちゃたで
158：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:eC1RKr8a0
テレワーク始まってから通勤時間を睡眠に充てられてQOL上がった気がする
159：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:5ZCcK5vXp
こんな時間まで起きてるけどワイは基本5時起きや
160：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:9nSCh9S90
社畜「切ってもきれない存在や」
162：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:cRRDVyLXd
クソ朝型のジジイとかおるけどちゃんと寝てるんか?
177：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:J7022Eex0
>>162
あいつら寝るのクソ早いからな
164：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:8DCWT4PP0
どうしても寝れないときって目瞑って横になるだけでも意味ある?
178：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:MU6pLFqrr
>>164
十分すぎるくらい意味ある
165：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:SmxFg2Qe0
電車の運転手とかバスの運転手とか絶対寝たらアカンほど眠くなるんやろな
167：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:Lb/0As9s0
労働とか言うゴミ
174：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OJUxzb02d
>>167
そろそろ労働者による反逆起こりそうやな
169：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:brMQQbKX0
この1年で寝具に30万はつぎ込んでるわ ワイ的理想セットはダブルベッドが前提として最高級の高反発マットレスに昭和西川のギガ枕 布団はウェイトブランケットに西川の薄手の毛布
171：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:vXAGSj910
ワイ休職マン、衝撃の8時間半睡眠
176：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:HgBtpaK80
今日もいつもの睡眠不足
頭が痛くなっちゃうよ
179：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:ThkUVxzba
前に睡眠記録のアプリやった時に快眠度が平均98%とかで草だった
180：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:m/9wA7D30
寝る時間に関わらず起きる時間一定なの嫌や
休みの日はゆっくり寝てたいのに目覚めちゃう
182：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:IJJTqH5B0
1日が24時間しかないのが悪い
184：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:brMQQbKX0
ネルノダとか信じてなくて今までずっと漢方オンリーだったけど3日前に試しに買ってみたらたまげたわ 漢方がマイナス10くらいの身体を0に近づけるものだとしたらネルノダは+3くらいまで行く マジでオススメ
199：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:8DCWT4PP0
>>184
GABAのちょこどか食いして寝たあと起きたら次の日の夜になってたことあったわ
ヤバいやつや
209：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:pBZqNO9m0
>>184
ネルノダ高いんだよなぁ
1本じゃ効果ないし
眠りの質を高める乳酸菌のやつ飲んでるわ
185：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:0RoCyySE0
PCで動画やテレビつけて寝たり、寝るまえにスマホいじるのやめた方がええよ
浅い眠りになったりすぐに目が覚めたりしてると
最終的に胃腸壊すで
186：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:5ZCcK5vXp
寝てる時にLINEとか電話きたら飛び起きて反応できるからそんなに深くは寝てない自覚はある
187：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:+UVIejeV0
昔は親とかなんであんなに早く寝るんだろと思ってたけど
自分がその立場に近づいてくるとよく分かるわ
189：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:FDDb96VOr
休みの日だけめちゃくちゃ目覚めいいのマジ七不思議やわ仕事の日は何時に寝ようと直前まで死ぬほど眠いのに
190：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:W4oOLFq0d
夜1〜2回おしっこで起きちゃう
水飲んでないのに
192：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:MU6pLFqrr
昼寝覚えたらQOL爆上がりしたわ
コーヒー飲んで15分椅子に座りながら目瞑るだけ
これで日中の眠気は消せる
193：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:GTygIu3Bp
20代は8時間30代は7時間やで6とか5とか論外
もちろんベットでモゾモゾしてる時間は除いて
194：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:41dDa2oya
寝付き悪いし途中覚醒しちゃうしホンマどうにかしたいわ
196：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:guDKQrle0
現代はやることやりたいことが多すぎるんや
200：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:fumeFNZe0
仕事中早く寝たい早く寝たい😭😭
いざ寝られる状況になると寝るのもったいない😡🤩
202：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:WbNihENE0
207：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:brMQQbKX0
>>202
西川のギガ枕ってやつ買え 人生変わるぞ
204：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:W0wIfMh3M
自宅勤務になって昼寝取り入れたら体調良すぎて笑う
205：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:kiY+ButU0
ただし深い睡眠が取れないものとする
210：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:FDDb96VOr
在宅ええなぁ
在宅のある会社に転職したい
212：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:0RoCyySE0
ベッドはマジで金かけろ
213：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:RrDayTLS0
ほんま眠れん
毎日夜中2時までスマホいじって6時半起きや
217：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:ThkUVxzba
>>213
体力が有り余りすぎてるんじゃないの
運動すれば眠くなるよ
233：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:0RoCyySE0
>>213
若かったらええけど違うなら体壊すで
寝てない眠りが浅いって事は内臓系も緊張状態で休んでないからね
215：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:/YrCVVIb0
今の日本人の中高生がチビだらけなのは睡眠不足もあるんだろな
219：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:N5/I1+2I0
ワイは今週毎日4時に寝てたらついに今日会社遅刻したで
上司が鳴らしたインターホンで起きたわ
230：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:ThkUVxzba
>>219
それ恐怖や
上司が来たの何時?
220：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:dAUhfgd70
自律神経ぶっ壊れてるわ
いつも深夜に寝てるからたまに22時とかに寝付けても2時とかに目が覚めてしまう
222：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:8DCWT4PP0
減塩と睡眠は諦めたわ
日本で生きていく上ではどうにもならん
223：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:Vi7URO8ZM
なんで睡眠必要なんやろ、生き物ってどのレベルから寝るんや
虫は寝んやろ?不思議や
253：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:4/dlNIKM0
>>223
例えばコアラは有毒のユーカリを消化するために永遠寝てるから、生きるのにコストかかる動物はそれだけ寝て活動停止せなアカンてことやろな
224：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:4/dlNIKM0
起床後ワイ「寝不足だわ…今日は早く寝よ…」
今のワイ「酒うめーwww見たい動画あるしもっと起きてよーwww」
239：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:OJUxzb02d
>>224
労働が過酷すぎるせいやな
225：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:zeaXFq8K0
電車で快眠できるのって謎だよね
座った状態で他人に見られてて揺れてて明るくてうるさいのに
234：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:RVB0JZbU0
>>225
絶妙の揺れと環境温度がたまらんわ
226：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:hso9SaCY0
そら寝たらすぐ仕事だもん寝たくもなくなるやろ
229：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:guXZHSeE0
パソコンみたいに電源切ってシャットダウンとかならええのに
231：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:0vgr3IELd
週6で夜勤のバイトで職場で2〜6時間寝て家で3〜5時間寝るって生活なんやがやっぱ体によくないんかな
242：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:Piui0eUOp
>>231
夜勤はずっと続けるもんじゃ無い
昼の生活に戻ってくるつもりがあるなら
232：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:Piui0eUOp
眠くならんやつは運動おすすめやで
ワイは縄跳びで軽く汗流す→風呂→身体あったかいうちに歯磨いてベッド
すごい健康になった気がする
240：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:GVUOR7o20
仕事中何回も数秒間フリーズしてるやつ居るけど寝不足なんかな
241：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:qTdNx0b50
睡眠はとれても1時に寝て8時に起きるのと23時に寝て6時に起きるの全然違うわ
同じ睡眠時間なのになあ
243：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:H5QJxUT5a
二度寝に対応してるスマートウォッチないか?
ワイ普段晩飯食べたあと2時間位寝てその後風呂入って4時間位寝てるんやがいつも2時間とか4時間睡眠判定されて不健康扱いされるんやが
250：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:wZo4bnBoa
>>243
そもそもするもんじゃないんだろ
246：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:mtGRV68P0
脳ミソの老廃物排出できなくて痴呆になるオチの方が死ぬより悪いよな
262：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:4/dlNIKM0
>>246
手塚治虫とか見るに痴呆になる前に死んでるやろ
248：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:brMQQbKX0
13でナルコレプシーと無呼吸のダブルコンボ発症して親の反対押し切って精神病院行って睡眠外科紹介されるまでの間に人生完膚なきまでに終わった ワイみたいになりたくないなら睡眠に使う金は惜しむなよ
252：なんJゴッドがお送りします2021/09/02(木) ID:z8VLxz2u0
2時ワイ「😌」
8時ワイ「😞」
12時ワイ「😞」
15時ワイ「😞」
17時ワイ「🤩」
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630590954/
