2：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
仕事がデスクワークなんやが最近発症して仕事がしんどい
3：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:TqFXq2/Fa
なんJ閉じろ
5：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
ほ
6：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:msaD9+R6a
別の病気じゃないの
18：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
>>6
眼科で検査してもらったけど何も異常なくて疲れ目ですかね(笑)で終わった
7：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:XSLlznKB0
ねるしかない
9：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:uJYZcv3Q0
ねる
10：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:msaD9+R6a
頭痛と吐き気はやばいで
11：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:QX31xdIX0
ソフトサンティアの瞳ストレッチ点眼して寝ろ
12：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:7TtaNE9Y0
寝る
13：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:fkPh3pkB0
部屋暗くして寝る
14：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:PsbxuSfT0
蒸しタオル当てろ
あとは2時間以上表出ろ
15：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ZzQALOyba
5chを見るのをやめろ
16：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:0NepThcm0
仕事変えろ
17：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:2mGGdrTa0
部屋明るくして画面暗くしろ
こまめに瞬きしろ
水分取れ
19：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:UPiYcvP9r
ブルーライトカットしてるか?
20：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:IyGjmIG90
ワイもやで
スマホ見る時間を気合でゼロにしたら治ったわ
スマホはほんまに健康に悪い
21：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:VOgtRRhqd
寝るしかないでほんま
目温めるのは気休めにもならん
22：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:5BfRYdbw0
頭痛は寝る以外対処ないぞガチで
66：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:hXsR6DzE0
>>22
眼精からの頭痛って薬効かんよななんか
23：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:coun3Q3r0
スマホやめろ
24：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:dq2pxRUi0
首凝ってないか?モニターの位置を調整して首に負担かからないようにすると変わるかも
26：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:mQOh2EYv0
アイマスクとか蒸しタオル付けてゆっくり休む
27：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:9a7ooS4za
こんなとこで質問してないで医者行け
とりあえず眼科
28：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:PVs9+IVj0
濡れタオルチンしたやつで目温めてさっさと寝ろ
29：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Na2GcI4X0
ワイはそれ腸炎やったわ
30：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
情報足りんかったわ
夜は平日8時間近く眠ってる
そして今日も寝まくったけどそんな改善されないからガチで困ってる
42：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:RfmxeEwVa
>>30
足りてねえんだよ
もっと寝ろ
45：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:/gLcJAW6a
>>30
アイウォーマーめっちゃええから試してみるとええで
安いのだと蒸気でホットアイマスクとかもええけど
81：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:OrIrdMA70
>>30
急にくることもあるから睡眠時間だけの問題って訳では無いと思うで
しんどくなったら画面見るのやめて少し寝てちょっと調子良くなったら風呂や
31：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:V4T55wb3a
ブルーライトカットメガネマジでいいぞ
32：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:sGrIsK8R0
漫☆画太郎「耳を引っ張るんやツボやで」
33：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:vrDMaPTw0
メガネよりはコンタクトのほうが眼精疲労は減るで
今メガネかけてるかしらんけど
34：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:CYlyXvKW0
「酢目玉」試してみなよ
36：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:8n5QJyCp0
ゲームやるとすぐ目疲れるわ、PCの比じゃない
52：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:2mGGdrTa0
>>36
目開きっぱなんやろな
数分毎にタイマー鳴らして休んだほうがええで
57：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:8ZFH9EuBd
>>36
グラフィックの向上に比例してエフェクトがチカチカしてってやべーわ
37：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:6kcylQF6d
寝る
メガネ外してぼーっと遠くを見る
38：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:KSfGlw3fp
キューピーゴールドアイみたいなの飲めばええんちゃう?
コンビニに売ってあるやつ
49：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:vrDMaPTw0
>>38
コンビニのは医薬部外品やから弱いで
薬局で買ったほうがええ
39：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:tJbdG+AI0
わあも目の奥痛くなるわ
バファリン飲んで痛くなった方の目瞑ってるとマシになる
40：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:cK8tCfG70
意外と首が凝ってる場合があるよ
43：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:dq2pxRUi0
わいはドライアイで眩しさ感じるから遮光メガネ作ったら少しは疲労軽減した🥺
44：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:r1nR0LpT0
肩のダンベル
46：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:pqgkKNDZa
睡眠時間をたっぷり取る
これしかない
48：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
ガチで寝まくってもPCモニター見て一定時間経ったら頭痛吐き気なんやが
56：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:dq2pxRUi0
>>48
ワイのレスをみてくれ
59：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:2mGGdrTa0
>>48
お前もう仕事やめろ
あと眼科行け
50：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ho5KcygL0
ブルーライトカットメガネにしてモニターの明るさを極力下げるだけでだいぶマシになるで
51：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:TFND+GA2a
スマホっ首はありそう
54：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:+IXqTd0D0
キューピーコーワアイで一発や
55：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:bQRRlPGz0
首やそれ
58：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Vb4L6tP20
目に温かいの当てる機械あるやろ
パナソニックとかが出してそうな
どうなんやあれ
60：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:TFND+GA2a
ブルーライトカットメガネ使ってるやつおる?
あれネットでは意味ねえとか書かれてるけどどうや?
68：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:F8zSnRBc0
>>60
今のところ根拠ないで
73：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:2mGGdrTa0
>>60
あれは知らんけどPCの設定でブルーライトカットするだけで刺激はだいぶ和らぐ感じする
75：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:FWkG+6gj0
>>60
ゾフのブルーライトカット最大のやつ使っとるけど普通に疲れるし視力も悪くなってるで
77：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:EoNvs64h0
>>60
意味ないよむしろ逆効果とまで言われてる
普通にPCの方で色調節するのが1番いい
85：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:SORPLS8da
>>60
効果あるで だってそもそもの視界が暗くなってるもん
61：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:bsQTTh4+0
後頭下筋群をほぐしてみて
62：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:5+mLWs7PM
寝る
目に氷当てる、その後蒸しタオル
63：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:96W4HVpV0
吐き気するレベルでただの疲れ目なわけないやろ
別の眼科行ったらどうや?精神的なものって可能性もあるぞ
64：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:VdxtbwBI0
眼鏡が合ってないんやないのPCの画面との距離で調整した方がええぞ
65：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ISoLysCn0
輝度と色温度下げて黒背景に白文字にする
windowsならハイライトのテーマ
67：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:gMBinrhk0
目薬必須やわ
69：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Ea1F568o0
レスバしながら目パチパチさせよう
瞬きは大事
100：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:mQpcj1tV0
>>69
それってあなたの主観ですよね
70：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:7cfCYMuL0
レンチンの安いやつ使ってるけど目の周り温めるアイマスク気持ちええで
71：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:cK8tCfG70
頭から肩周りのマッサージしてみる
こんなとこ筋肉ついてないやろみたいなとこももみほぐす
側頭部とか耳の周りとか
72：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:SORPLS8da
イブクイックが滅茶苦茶効く
眼精疲労に効く目薬は何も効かない
74：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:7/jXZg9Bp
ひろゆきみたいにパチクリするとええよ🙄
78：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:YY0Cc3c30
眼精疲労と疲れ目は違うぞ
79：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:8FMTFUNX0
ヘッドスパ行け
84：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Ph0z10F7d
長時間緊張させると疲れるんやろ
15分ごとに3分遠くを眺めるとか休めるんや
不可能やね
86：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:CR/YPhh3a
熱さまシートおでこに貼って目閉じてしばらく休め
CPUを冷やすんや
87：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:BfB3mGUv0
あくびして目が潤うと数秒だけ世界が変わった様によく見えるようになるけどドライアイなんかな
88：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:VjzsyrQNa
喉の横らへんの首をマッサージしてみ?
捗る
89：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:kqB8VVmK0
目玉抉り出せ
捗るぞ
113：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:sfDQXzrTp
>>89
若干滑ったな
91：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:JiJpbZHR0
ワイは起きたときに目がぼやけるようになったわ
92：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:afEWT3ty0
ひろゆき式の目パチパチ運動
騙されたと思って習慣にしてみろ
96：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Longfj0f0
糖尿病やろ
失明するで
97：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:sqT4ThYMd
エスファイトのむんやで
98：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ZgQF81ai0
ワイは早寝早起きしたら治ったわ
こんな時間に言うのも何やけど寝る時間も大事よ
101：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:IqBO3qkM0
lシステイン飲め
ワイで一発眼精疲労なくなった
102：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:htlOHujd0
モニターの大きさと距離は?
117：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
>>102
モニターは仕事場では15インチノートパソコンや
103：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:tJbdG+AI0
ナボリンSが効くって言ってた
飲んだことないけど
106：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:rXrq8dAc0
アイウォーマーホンマええわ
こめかみゴリゴリできもちE
107：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ddslOxnZ0
メガネやったら0.6とかの視力に合わすとええで
明視域狭めて調節力使わんようにするんや
125：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:bsQTTh4+0
>>107
これ何気に大事
ワイは手元作業用の0.4ぐらいの眼鏡作ったわ
108：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:vMjFOyTz0
よく閃輝暗転になるワイが答えると本当に寝るしかない
そもそも吐き気するって仕事そのものが体が受け付けなくなってるやろ
128：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
>>108
メンタルだったらもうお手上げですわ
とは思ったけど家のPCでも同じ症状出るから仕事のストレスではなさそう
109：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:YY0Cc3c30
ネット依存症のやつ多いから眼精疲労になると地獄だよな
ワイは2週間ゲームとネットほとんどやらんかった
110：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
早寝早起きは平日はガチでやってる
正確に睡眠時間言うと22:00には寝て6:00におきている
131：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:VjzsyrQNa
>>110
少なくとも土日もそれやれ
112：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:kIv9IL720
眼精疲労ってホンマ頭痛くなるよな
116：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:LBYrm0Efa
ビタミン系の目薬さす
日光浴
123：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:tJbdG+AI0
>>116
あ、目薬は大事や
ワイも毎朝晩差してる
120：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:cajIQizy0
ホットタオルで目あっためるといいで
122：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Ta3z2eHk0
モニターの彩度と明るさ下げて
シャープネス上げたら眼精疲労なくなったわ
124：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:g0A+e6nk0
寝起きでスマホ見るのはガチでやばいで ビーム光線喰らってるようなもんだから1日の始まりに目がズタズタになって頭痛になるんや
126：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:iGg7nqdGd
127：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ZGuTAZKKd
眼のせいってなんで分かったんや
慢性的な不調って内蔵のせいもあるかもしれんし栄養足りてない可能性もあるやん
133：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:tJbdG+AI0
>>127
目の奥が痛くなるんや
あれは経験しないとわからんと思う
158：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
>>127
最初眼だとは思わなくて頭痛と吐き気が来て内科行ったで
結果は気圧の変化による頭痛じゃないですかね(笑)で念の為MRI検査受けたけどもちろん異常、なし!w
内臓はすまんわからんわ
129：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:I6avJZ/c0
人間ってのは手元なんかの近距離にフォーカスを当てるときは調節力って筋肉の力を使ってるんや
せやからずっと焦点を近距離に絞ってると眼が死ぬほど疲れてくる
腕に力入れて力こぶ作ってみ1分間その状態を保ってみ?疲れるやろ?
それをパソコン見とるあいだ眼はずーーーーーっと続けとるってことや
だから調節力を別の形で補ってやらんといかん
100均のでええから+1.00ぐらいの老眼鏡かってパソコンするときはずっとかけとるんや
ブルーライトカットなんちゅうクソの根拠もないゴミクソよりよっぽど眼精疲労抑えられるで
130：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:qQTD4cWZM
今すぐ寝ろ
以上
132：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:VUKpmPfPa
ワイ最近アイスノン使って寝てるけど良い感じやぞ
139：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:nYgepVXP0
>>132
アイスノンをどう使うんや
134：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Ph0z10F7d
ノーパソってどうしても画面が近くなるからなー背中も折れるし
160：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:htlOHujd0
>>134
ガッツリ作業ならモニターよな
135：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:JtsG/hBtd
なんjは信用しない方がいいで医者j民に聞いた鬱対策試したら悪化して医者からそのこと話したら馬鹿って言われた
144：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:OrIrdMA70
>>135
そもそもなんJみたいな掲示板見るなって言われるからそれはミスやな
148：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:5tEHHr//p
>>135
そらそうやろ
素人に聞いてどうすんねん
152：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Nr+rYjGb0
>>135
馬鹿やからしゃーない
167：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:aF/Bt7a10
>>135
そらそうよ
184：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:/ARwdH4B0
>>135
なんJてかネット向いてないと思う
普通にリアルだけで生きた方が幸せになれるで
138：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ZgQF81ai0
飯はどんな感じや?
141：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:S4gLUGsv0
目薬より寝薬やで
143：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:afEWT3ty0
そういえば筋トレはじめてから眼精疲労ぜんぜんないな
運動がいいのかビタミンB100を1日2回とってんのがいいのかもしれん
145：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ZKzoOybwd
疲れ目は薬やら使えば治るけど眼精疲労はもう手遅れだぞ
数週間我慢しろ
162：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:nYgepVXP0
>>145
数週間もPC・スマホ断ちせんと治らんのか?
146：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:P2dMWbhh0
毎日瞼痙攣しまくるわ😭
149：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:/GxeVjVN0
ワイはモニターのバックライトのフリッカーがダメやから輝度MAXにしたらかなりマシになった
150：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:6nDmD9eA0
ナポリン飲め
153：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:jEssBMXt0
サウナ水風呂
一瞬で治るぞ
154：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:3rcOVhG10
目の奥すげぇ痛くなるし眼球にくっついてる上の筋がめちゃくちゃ凝る
あと意識ぶっ飛びそうになるくらい眠くなる
156：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:s1U4Nzg+0
目の周りの筋肉がガチガチで目玉動かせないわ
157：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:zYlykq0H0
寝ることと日光浴びることと遠くの雲を見る
172：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:EFYQvB+o0
レンジでチンしたタオルをジップロックに入れて目の上に乗せる
177：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:v+rHJEEF0
ホットアイマスクええぞ
蒸しタオルでもええ
178：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Nr+rYjGb0
ワイ5年近く目の異物感治らないんやけど無理なんか?
直したいけど瞼裏にできものがあって手術がいるとか言われた
しかも治るかわからないらしい
179：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Cmp8qcHw0
Vロートプレミアムおすすめ
180：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
スマホ首調べたけどこの可能性もあるのか
ストレッチするわ
181：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:MZV0wy1E0
寝ないと治らないわ
182：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Ta3z2eHk0
ほんまに自分に合ったモニターと設定使った方がええぞ
マジで全然違うから
185：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:1kBPz56Ma
一番あかんのは同じ距離のものを見続けることやってな
スマホやPCしとっても20〜30分に1分は遠くを見る時間作ったほうがええって
186：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:3C+tQpKj0
スマホやパソコンを仕事や最低限の通話以外で使うの一切やめたら治るで
187：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:33XOu/IG0
チンしたレンジをジップロックに入れて目の上に乗せる
189：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:EOWkEcEkd
首周りのストレッチして温めたオシボリ目に当てて、たっぷり寝れ
190：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:SlI6b3Le0
鍼灸院行ってみてや
わいも行こうか迷ってる
192：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:VsYtQqF0d
ビタミンAを摂る
ビタミンA摂るとタンパク質も必要になるので意識して食事で多めに摂るかプロテイン飲む
毎日目薬さしてたけどいらんくなったわ
201：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:OrIrdMA70
>>192
何でビタミンA摂ってたんや?
193：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
モニターがクソ説もあるのか
あとメガネの矯正視力をわざと下げるやつもあるのか
今日メガネ屋行くわ
202：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:66wuRPPZ0
>>193
視神経に腫瘍が巻き付いてる
211：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:FWkG+6gj0
>>193
首痛いなら枕もワンチャンあるから安いの使ってるなら考えてみ
195：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:T5Y41mrka
ワイ最近右目だけ若干腫れてるんやけどどうしたらええんや?🥺
196：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:hZcWPE6F0
休憩時間 飯食い終わったら目閉じとけ
寝なくても全然違う
197：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:I1HtNUL20
目閉じて10秒ぐらい指で擦ったら何故か治る
198：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:4TSWsGht0
眼科でずっと近く見ないでたまに遠く見たり
メガネ外して休めろ言われたぞ
203：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:JnVyiUR7M
小豆の力いいぞ
涙線に詰まってる油を暖めて溶かすんだ
210：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:jai0u3PJa
>>203
ということは泣くのも目にいいのか?
204：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:EHWl+M55M
スマホを止めるのが一番
PCの画面はスマホと比べれば疲労度はだいぶ軽いよ
205：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
サプリってあれ効果あるの?
ビタミン剤とか
213：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ORHL4vux0
ピンホールメガネ
214：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:dAR+L9U2d
ナボリンSって薬めっちゃ効くぞ
高いけど
216：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:PyoEXxhL0
ありえへんぐらい目が霞んでぼやけるんやがなんか霞み目に抜群に効く目薬ない?
223：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:V3Ybi0vS0
>>216
眼科行け
放置すると戻らなくなるぞ
217：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:CX2Tm0I30
気づいてない人多いけどPC作業中に無意識に歯ぎしりしてる人が結構いるからな
頭痛や眩暈、吐き気なら眼精疲労じゃなくて大体これ
あと目が痛いときは魚腰ってツボ押せば大体緩和する
221：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:k48iN79K0
>>217
歯ぎしりは記憶にないけど考慮しとくわ
218：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Nr+rYjGb0
ワイ5年近く目の異物感治らないんやけど無理なんか?
直したいけど瞼裏にできものがあって手術がいるとか言われた
しかも治るかわからないらしい
同じ経験ある人いない?
219：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:QWdyXOe3d
ビタミン剤飲め
226：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Pf6bujwM0
ブルーライトカット効果ないとか言われとるな
ただ毎日PC10時間以上触っとるけど実際疲れてないわ
228：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:A/kepD6ba
単純に睡眠時間足りてないだけのことが多いで
229：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:1477JSp7M
目擦りまくったらぼやけるようになったわ
眼科行っても治らない
好きだったゲームも引退で無趣味に
もう終わりや
241：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:PyoEXxhL0
>>229
ワイもそれやわ
アトピーでまぶた擦りまくってもう霞んで文字ぼやける時ある
235：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:VsYtQqF0d
栄養足りてないやつ多いと思うで
薄毛に亜鉛とかよく言うけど
何が足りてないかわからないまま全体的に不足してるとこに亜鉛だけ摂っても意味ないねん
もう少し栄養重視してもええと思う
237：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:968YQrLf0
忙しくて毎日PCの画面と12時間以上にらめっこしてたら一週間くらいで頭痛と目の疲れ止んだわ
239：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Gqzl3ZLL0
ブルーライトはエセ科学とか言われてるけど、ワイはブルーライトカット眼鏡で頭痛から救われたわ
240：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:Pf6bujwM0
耳ほぐすのはたまに頭痛に効くで
242：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:SbBb4Aeia
ワイ目薬サンテpc使ってるけどめっちゃきくで
使ってるやつおるか?
243：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:zqLk1JD9d
ルテイン摂れ
245：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:pY1mA4xg0
ワイ昨日アレルギー性結膜炎って言われたんやが大丈夫なん?
目薬貰ってコンタクト長く着けるなって言われたんけど
253：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:ORHL4vux0
>>245
布団にダニでもふえてんじゃねえの
247：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:5DDUUXzZ0
風呂入って温めろ
248：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:yMh8IiLj0
ブルーライトカット眼鏡マジで楽になるなこれ
249：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:keCP/oVg0
目薬いろいろ試したけど
こまめに正しくさすのが一番ええな
3滴くらいさしたら目を閉じて下向いて3分くらい
安い高いでそんなに違いなかったわ
251：なんJゴッドがお送りします2021/07/18(日) ID:hD6+//9S0
モニター変えろ
ブルーライトというよりフリッカーのせいちゃうかそれ
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626538016/
