なんでこんなんが流行ってるの?
2:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:THl4IkkcM
わからん
3:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:lblPOekb0
知らんのか?
5:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:X7+dpbyP0
沼にして食ってるわ
22:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:bth/lAvFM
>>5
米でよくね?
30:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:t0SNHOeqa
>>5
ワイかな
99:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:5jlFraKp0
>>5
オートミールで沼作る場合はどのタイミングでオートミール入れるん?
6:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:kXX0QK+80
和風だしや
7:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:OT4u2E020
牛乳で茹でて砂糖かけて食う
48:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:ItRlToy8a
>>7
これ旨い
66:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:5rATfdeT0
>>7
そこまでしたらただのでぶ飯では
8:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:DSElnvIOp
9:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:cre5GpEtM
焼いたら美味しくなるらしい
10:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:GpP3LStD0
11:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:X9m2S8su0
オートミールは適性あったら続けられるんやろけどワイには無理やった
12:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:EryvIHe70
お茶漬けのやつと水でレンチンしろ
13:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:zpKF3q8D0
ミルクボーイの駒場がだしの素入れて食べてたけど美味かったぞ
14:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:cDRSD1pn0
しょせん糖質なんやろ?
何で流行ってるの
15:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:DSElnvIOp
16:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:Kyoovhth0
ガラスープぶち込んだり牛乳ひたひたにしてレンチンや
17:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:i3Fwgdj1M
そらごはんに混ぜるんやろ
18:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:eDhztFF60
鳥の餌
19:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:aFdkSfdu0
オーバーナイトオーツや
20:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:n39oSD1ja
ドロッドロにして焼いてソースかければええんちゃう
21:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:OT4u2E020
塩系の味付けで食った事ないんやけどほんまに美味いんか?
23:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:zKf88D/50
米化したら無敵やぞ
米化チャーハン最高や
35:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:5jlFraKp0
>>23
米化ってなんや?
24:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:zpKF3q8D0
おかゆ感覚で食べればいける
甘くしたりするのはかえって無理や
25:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:rCN1P40JM
なんでワイも苦しみながら食べてるのか分からん
26:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:KwNgdFtb0
お茶漬けの素入れてレンチンしてたけど一週間で飽きたわ
27:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:57cBXVhy0
カット野菜と鍋の素を一緒に鍋に入れてグツグツや
28:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:SXsAHg6WM
ファっ!?普通ヨーグルトちゃうんか???
29:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:x6t4QNM50
お茶漬け
31:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:UjJubY6ld
ぶっちゃけダイエット目的なら自炊始めた方が圧倒的に楽やわ
カロリー抑えるためだけにこんな鳥の餌食う必要はない
32:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:C5gpPzlF0
牛乳おかゆみたいなもんやろ
赤ちゃんのごはんや
33:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:i8XTVTGy0
いまggったらフルグラとは違うのだな
34:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:JKV9Mhd+a
既存のものの味付けを転用するだけや
でも基本全部おかゆやからな
うまいもの求めて食うもんではない
36:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:Gb/b5RLU0
我慢して食っても結局米に戻るんだよなぁ
37:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:RKbCydPY0
豆乳かけてバナナと低カロリーチョコいれてレンチン
プロテインに混ぜるんや 米化はクソそれなら米食えって話 ワイは肉体が脂っ気拒否し出して食い始めたけど意思で食っとる奴凄いと思うわ 加熱せんわ牛乳ぶち込んでそのままや 全然答え出てこなくて草 水少なめにしてチンしてレトルトカレーぶっかけてるわ ヨーグルトかけてハチミツとかジャムかければコーンフレーク感覚で食える リゾット オートミールっていう名前からして美味しそうじゃない 高いしな オートミールクッキーとか旨いで
スープと一緒に入れて持ってきて昼に食べてる女いたで コーヒー牛乳 ケロッグみたいなもんとちゃうん? 水多めだとゲロみたいになってマズイ うまさ求めて食うもんやないしな >>65
オートミール8にフルグラ2足して牛乳ぶち込めば完成や ホテルのバイキングで出たオートミール粥旨すぎ
ハチミツ モデルかボディビルダー以外食うやつおらんやろ S&Bカレー粉いれてカレーにすればいい なかやまきんに君のYouTubeみろ お前らオリジナリティありすぎやろ 沼にして食うなら白米より断然有りだわ 見た目がゲロ 水とほんだし入れてレンチンで十分うまい 牛乳でふやかして市販のホットケーキミックスにぶちこむ グラノーラじゃあかんの?
>>81
一時期食ってたけど心が貧しくなりそうでやめた 夜の間に牛乳に浸して朝まで待つ
味噌汁かけてええか? 作ってるときイッツマイライフが流れそうで嫌 美味しくしたいなら普通に白パン食って食物繊維を他で調達した方がいい 塩系の味付けにすれば普通にうまいやん Amazonで炊飯器買おうと思ってレビュー見たら
>>89
茹でて塩入れて卵の黄身入れる 米甘くして食うのは理解出来んわ
>>91
>>91
水と煮干入れて塩胡椒で無限に食えるで >>92
きんにくんの動画見ろ ゲロ食うとかガイジでは? パワー!
まあツナマヨだわ そんなこと言ったらおかゆも見た目ゲロやん ダイエットで食ってる奴多いらしいな >>100
ワイは繊維多すぎで腹下してダメだった 減量以外で食うやついるんか…? めんつゆでええやないか オールブランにはちみつかけて食う方法知ってからずっとハマっとる パンケーキみたいにして焼いても美味いで おかゆとかリゾットもいちいちゲロやんって言うんか? おいしくできない業界の怠慢では? >>114
食感の問題もあるけど味に関していったら小麦とかわらんから工夫次第
少しバターと砂糖塩入れるんやで 失敗した思ったのはふやかして納豆混ぜて食ったのくらいや きんにくんのYoutubeで美味しいレシピ公開してるよ なんも考えんとヨーグルトにぶち込んどるわ
日本人で穀物と言ったら雑穀米だろ
我慢して食ってまでオートミールから取らなきゃいけない栄養とかあんの? ケチャップと牛乳で味付けしてるわ
フリーズドライのスープあるやん
美味い不味いとかどうでもええわ
アメリカの貧乏な黒人が朝飯に食ってるやつやろ? >>128
結局フルグラやぞ >>129
何のためにオートミール食べるんや? お茶漬けで充分うまい
実際痩せるもんなん? >>132
日本人なら米でええやん
普通に白米より高いやんけ
>>135
離乳食ちゃうの?大人が食べるもんなんかあれ ヒタヒタになるぐらい水入れるとご飯と変わらない ワイはチョコグラノーラ
一年ぐらいオートミール食ってるけど調味料で味変しても嫌気さすからなんやかんや野菜入れるのがええわ その頃ワイはレンチン玄米を美味しく食べてた グラノーラに混ぜたりリゾットみたいにするだけでええやんけ 白米と玄米と比べてもオートミールがええの? >>147
>>147
そんなものは食べる必要ない 別にもう流行ってないやん 玄米とか白米の関係もそうだが
>>152
どれもそこそこ食えるけどすぐに飽きるから米とパンの偉大さを実感するんだよなあ 夜牛乳に浸しておいて朝プロテインかけて食うと良いって聞いたけどどうなん? 甘くしたりしてオートミール食うなら普通の米にもち麦足していつもの食事した方がいいだろ ワイ鶏ガラの素さえ入れれば毎食食えるわ 沸騰したお湯に創味シャンタン、白コショウ、溶き卵、オートミールの順に入れて最後にゴマ油少し入れると上手いで 鳥の餌みたいだとか言う人おるけど普通にうまくてやめたわ
>>159
ダイエットのための食事って栄養価低いもんを高い金払うことになる矛盾がしんどいから結局食自体興味失うしかないんよな ちな牛乳かけて食っただけ 見た目の鳥の餌感がいや お茶漬けで食ってるが塩分やばくねえか? オートミールってアメカスのゲキまず飯じゃねーの?
>>167
食ったことないけど甘くするのは悪手でおかずっぽく調理するのがええんやろ
中山きんにくんになったら誰でも痩せれんねん
テレビやら動画見てる時にポリポリ食べてるわ >>172
なんでか知らんけどオートミールて文字見るとミルワームが浮かんで吐きそうになるわ >>173
水ヒタヒタに入れてレンチンやぞ
>>174
30cじゃ足りないんやが 控えめにいってゲロ ここまで皆わかってないの草 そもそも美味くないよな 沼ってなんなん? 牛乳と砂糖入れたレンチンすればok オートミールって昔は機械かなんかの名前やと思っとったわ ふやかして食うってのが理解できん
40:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:5WrcQHKfM
43:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:i8XTVTGy0
44:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:t0SNHOeqa
45:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:W0Edo8/ga
46:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:gNI8PxSza
50:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:BDr0ZaJ0M
51:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:ouBKmWOn0
52:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:AvP89kOO0
53:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:p2oA4PHMa
54:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:EiGEJw9nr
57:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:1qvrUr5OF
58:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:zpKF3q8D0
59:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:ItRlToy8a
ナッツや全粒粉もなかなか
60:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:jUkVo24J0
61:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:xjl2hQ4C0
63:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:IDDpZSQQM
64:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:ouBKmWOn0
65:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:58RUpR0Dd
77:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:RKbCydPY0
これはにわか
甘い物好きがお菓子代わりに食ってダイエットするのがオートミール
お菓子さえあればあとは肉と野菜だけで満たされるよね
67:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:gNI8PxSza
68:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:ItRlToy8a
牛乳と塩だけであんな旨くなるなんて
69:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:6qD9eMqAr
70:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:VsJmS/h/0
71:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:objNSrSZM
72:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:NMy+n3eF0
73:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:Y4OfM/GoM
75:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:p2oA4PHMa
76:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:998EgXlG0
78:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:zpKF3q8D0
80:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:urYjTH3i0
81:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:k3WkrjkX0
フルーツとか入っとら穀物オンリーのグラノーラかてあるやろ
113:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:RKbCydPY0
糖質60%オフの大豆グラノーラはオートミールの3倍以上食物繊維豊富で糖質はオートミールの半分やからダイエットに最適やな
揚げてあるし大豆製品の取り過ぎは身体に悪いけどダイエット目的ならそっちでもいい
サクサク食感やしうまい
82:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:SWyeg/HC0
83:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:61D4cb2id
朝になったらグラノーラ入れてヨーグルトもちょっと入れて食うだけ
お好みでフルーツ入れても美味いで
84:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:Pb6JEDSia
85:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:/Z4wVVpv0
87:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:ZhnjQdj80
88:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:CaPN1x/D0
89:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:M3BqsJ6Vd
沼かどうしたこうしたとか長々と意味不明な事を書いてる奴がいて気味が悪かったけど
あれオートミールの話だったんか
108:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:bth/lAvFM
関係ないで
90:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:NzZGKiARa
91:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:bWfDuUu/0
米に牛乳と砂糖かけて食うか?
106:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:OT4u2E020
おはぎは?
112:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:gNI8PxSza
栗ご飯みたいなもんや
92:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:BBvoy8QY0
102:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:jJWVvlzjd
普段から色々なものをそんな食い方してるから肥満したんだろ
94:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:ZKTlcV8IM
95:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:1sySBd990
96:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:JN1DxXjq0
ハッ!
97:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:liaplD0x0
98:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:zpKF3q8D0
100:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:elJ0Mn/eM
104:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:urYjTH3i0
ワオは整腸目的やな
103:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:F5aiOj0P0
105:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:KwNgdFtb0
107:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:qvwBagyg0
109:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:bLCpysJ30
110:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:EryvIHe70
111:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:zpKF3q8D0
114:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:CNvD2zNfd
119:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:da4PrMScd
美味しくしたらカロリーが上がるんですが(激怒)
115:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:2PUswUiM0
小麦系だって砂糖とか油どばどばしてないと別に美味くはないからな
116:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:WmTwIYbQ0
117:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:urYjTH3i0
118:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:5GvxzA4Xa
120:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:mYDkTk9e0
美味しいか言われたらわからん
121:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:i8XTVTGy0
おうとみいるなんてハイカラなもの食って洒落てんじゃないよ!
123:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:hFRVqRQXa
124:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:G+y3x6J/0
チーズ乗っけて
健康なんだかわからん
125:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:o8X7f9PJa
あれを毎日味変えて肉野菜煮込んだところに投入してる
126:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:UObmS1oF0
食うか食われるかや
127:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:bClgxvnj0
128:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:mmbfEVAQ0
145:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:o8X7f9PJa
東欧の貧乏な白人やぞ
黒人はフライドチキンとスイカ食ってるわ
129:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:Dun18R9sp
136:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:gNI8PxSza
甘過ぎて体が拒否ってるのがわかるレベル
130:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:/n/pi6r80
131:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:QcM4tQgV0
あと飽きない
132:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:/6/+3I+n0
134:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:bth/lAvFM
食うだけでは別に痩せない
133:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:V4304VHQ0
安いし
135:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:zpKF3q8D0
日食のやつやけど
143:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:CaPN1x/D0
オートミールは業務スーパーの1択やで
137:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:jWBVSnPB0
140:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:nI266P4Va
141:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:xpzpLQOq0
300円のやつが好きや
あれに牛乳入れて食べてる
142:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:SNkBXEWQM
144:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:slLA/QaH0
146:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:tUNS+ZMhM
147:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:AxfTAXTR0
156:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:t0SNHOeqa
これは以外と知られてないんですが玄米って米なんですよ
165:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:UObmS1oF0
玄米よりはええやろ
つーか玄米も美味くないしな
148:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:VcNr5gWm0
151:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:qj223FUN0
152:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:2PUswUiM0
なんで余計に手を入れてるほうが高くなるんですかね
いくら量産してるとかいってもおかしいやろ
163:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:JKV9Mhd+a
ある程度売れると見込めるものは競合も厳しいがゆえに値段を攻めてくるからやで
153:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:H/MhxaESp
154:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:9uGHDtn/r
155:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:em/WIS8v0
157:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:YpJ/vkgBa
158:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:kG5pz8mk0
159:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:0h/yCDN50
絶対太るやろこれ
170:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:gNI8PxSza
糖をコントロールできる体になると旨さも感じるように変わるね
160:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:SNkBXEWQM
162:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:0h/yCDN50
164:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:4VX01BYXp
166:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:b1MP9CUv0
167:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:7RScmK1u0
なんでそんなもの食うの?
177:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:qj223FUN0
アメリカ人ですらまずいって言うのに
ドライフルーツとかでごまかすの草
168:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:NU95yUb50
知らんけど
169:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:ntgNegzX0
味付いてないものばっかり食え!
172:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:tJuiNGL60
182:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:nMYV01Et0
エアプ?インスタントオーツ勢?
173:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:kwYr2FvuM
191:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:Q+a9jSmtd
ミルメークでも吐くんか?
174:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:nI266P4Va
それでご飯になるから流行ってる
185:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:NNmkNFph0
これで普通に白米の代わりで食ってるわ
味付けは得なしでいける
175:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:nMYV01Et0
179:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:z5NF1A7P0
180:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:iupgp1nR0
181:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:JlL+T4PFr
187:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:AxfTAXTR0
188:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:9HIfrhRK0
189:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:Q6ykW6eLd
190:なんJゴッドがお送りします2021/07/05(月) ID:uNAyJdUS0
ふやけたコーンフレークとかゲロマズやろ
元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1625476711/