自炊ってレシピ偏るよな

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1:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:32:24.52ID:mxRCa+QO0

新しいレシピ開拓したくなったらどうしてる?


2:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:33:14.07ID:mxRCa+QO0

何作ってんだお前ら


3:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:33:22.41ID:drPefSvfM

今日3食パスタや


5:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:33:50.69ID:mxRCa+QO0

>>3
何パスタ?


4:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:33:31.90ID:mxRCa+QO0

ワイに新しい料理を教えろ


6:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:34:13.56ID:mgj/y2rJ0

肉の焼き方が上手くなる


8:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:35:05.80ID:mxRCa+QO0

>>6
いうほどか?
ワイはレシピの時間+3〜5分はしないと不安で仕方ないわ


7:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:35:05.26ID:MQ+YysrH0

ひよこ豆旨いで


9:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:35:06.35ID:1fZdUUeG0

開拓なら料理系YouTuber見て興味出たの作るしかないわ


14:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:36:15.93ID:mxRCa+QO0

>>9
ググったら有名どころは色々作ってるんやな
参考になるわ


10:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:35:21.76ID:6LGce7dd0

ワイはメニュー偏らんように日曜に一週間分の献立を考えてるわ


21:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:37:08.77ID:mxRCa+QO0

>>10
ええな
ワイは気分ですぐ食いたいもの変わるからこまめに買ってるわ


12:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:35:37.31ID:toPgbHlf0

今日は中華麺手打ちして蒸麺にして焼きそばにした


15:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:36:32.27ID:MQ+YysrH0

>>12
生麺蒸すときってどうやるんや
油塗るんか


13:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:35:55.89ID:tcXQ0WCl0

無心に餃子ちまちま作ったりするの楽しい



28:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:38:36.41ID:mxRCa+QO0

>>13
こないだ餃子食いたくなって手作りしたらめんどくさすぎて発狂しかけたわ
作るなら大判やな


16:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:36:36.03ID:zSRVYU2Y0

日高シェフでも見ろ


18:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:36:42.57ID:sGbs4EUT0

麺類多くなるよな


19:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:36:57.79ID:rGlR7Xpl0

一人飯は練習で他人に食わせてこそ本番よ
100の練習より1の本番が勝る


32:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:39:52.25ID:mxRCa+QO0

>>19
人に自分の飯食わせられる奴カッコいいわ
ワイも自分の飯の旨さには自信あるけど食わせるとなるとちょっとな


22:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:37:09.64ID:9PJ+OTpS0

たまに凝ったもん作るくらいでええやん


24:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:37:30.48ID:A4A9dT2N0

youtubeとかクックパッドで調べれば新しいレシピは見つかるやろ


26:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:38:03.27ID:1fZdUUeG0

一度揚げ物始めると1週間くらい揚げ物しか食えん


30:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:39:07.28ID:toPgbHlf0

>>26
炒める代わりに素揚げにするとええよ
ほんで餡と絡めると酢豚とかエビチリとかになる


27:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:38:08.27ID:0LDhuSSc0

作る事自体飽きるよな


37:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:41:24.58ID:mxRCa+QO0

>>27
ワイは飽きんな
餃子みたいな単純作業は嫌やけど料理は楽しい
もちろん食うのも好きや
料理の才能あるかもしれんわワイ


31:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:39:48.35ID:8qSHbnq50

1年で60種類くらい作ったワイは凄いんか?


39:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:41:46.48ID:mxRCa+QO0

>>31
ええやん
印象残ってるの教えてや


33:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:40:05.02ID:Aw6dNBsB0

スパイスカレー作れるようになると楽しいで



40:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:41:48.87ID:MQ+YysrH0

>>33
自分でスパイス調合するのはさすがにダルいから3kg入りのカレー粉買ったわ


43:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:43:30.22ID:mxRCa+QO0

>>33
前にレトルトだけどクッソ時間かけて作ったカレーが不味くてカレーに苦手意識あるわ
ゴーゴーカレーみたいなドロドロの黒いカレーも作れるんか?


34:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:40:26.79ID:d+IX1eeaa

ワイ少なくとも一ヶ月は毎日夜豚肉の味噌炒めと中華炒めしか食ってないわ


42:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:42:29.23ID:Dzmtm6/50

ひとりぶん作ることの面倒くささに負けてしまう


45:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:43:36.70ID:L/HPn1i90

一回作ったら3日はそれ食うわ


46:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:44:04.47ID:Y2rXpj7Md

食べさせる人がおるなら色々凝ったりもするんやろうけど一人暮らしだとあんまやりがいがない


53:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:45:27.12ID:mxRCa+QO0

>>46
自分の分だけだと見た目は全く気にしなくなるわ


48:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:44:31.12ID:gUD7j4+j0

1ヶ月分の献立が載ってて毎週何を何個買えばいいとかも書いてあるレシピ本
こいつのお陰で実家よりうまい飯食ってるわ


49:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:44:32.22ID:toPgbHlf0

今ワイの中のブームが中華やから明日は蜜汁叉焼つくるで
明日タレにつけこんで明後日一斗缶で吊るし焼きにする


51:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:45:02.42ID:J5NVy6+50

とりあえずスーパーで安くなってる食材を買ってくる
例えば旬の野菜とか
それを軸に何が作れるかを検索する
そうすると安くてそこそこ健康的なレシピが増えていく
季節感も出るし


55:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:45:58.37ID:r72Tpj9k0

>>51
旬の食材を使うってのがやっぱ醍醐味やからね


60:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:46:56.38ID:mxRCa+QO0

>>51
有能感あるな
ワイは舌の気分に合うレシピを頭の中で選んで買ってるわ


52:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:45:26.11ID:XTK4HW3z0

うどんばっかくってるわ


54:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:45:31.14ID:5qzu+O/ya

自炊ってちゃんと作ればみるみるうちに健康的な体になっていくよな
夕飯を主菜1つ副菜2つ味噌汁ご飯の定食形式にしたら3ヶ月で4kg痩せたわ



56:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:46:12.02ID:toPgbHlf0

>>54
ワイは逆や
食材余らせたくなくてがーっと作って食べるから太る


62:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:47:22.80ID:1fZdUUeG0

>>54
9kg減って産業医ヒエヒエで草生えたわ
実家だと余った物とりあえず食わされてたからな


66:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:49:06.94ID:n0Ep+OgN0

>>54
味噌汁に余った野菜入れまくるようになってから口内炎ができなくなったわ
たまに歯で口内切って血が出ても次の日治ってるからさびしい


57:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:46:31.95ID:gTdvEkAQ0

1人ぐらしやと量作る前提の料理出来んしな 特に夏


58:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:46:48.05ID:WVwwIUjm0

晩飯は袋ラーメンや


59:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:46:56.39ID:N10QG7HT0

偏るという考えやなくて、軸となるメニューは持っといた方がええで


63:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:47:42.19ID:n0Ep+OgN0

具だけあれば出来る系を色々試す
白菜あんかけとかあとで片栗粉の量とか調べればできるし
最初のトライだけ頼ると料理の幅広がる


67:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:49:30.73ID:B72aO+Ut0

夏場に金無いし面倒くさいしで1週間全部そうめんにしてたら体調崩したわ


68:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:49:39.23ID:5qzu+O/ya

ガチで有能な食品といえば塩昆布
適当な野菜と和えてほっとくだけで副菜が1品できあがる


69:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:49:47.88ID:Ld26q3qk0

料理と言うものは作らない
今日も新玉ねぎを大きめに切ってレンチンして食べた


70:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:50:01.03ID:1fZdUUeG0

自炊の偏り肉野菜炒めが攻守強すぎるからしゃーないところある
平日なんてそんなもんしか作る元気残っとらんからな


71:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:51:48.69ID:N10QG7HT0

>>70
野菜は茹でのドレッシング無しが一番美味い
肉は肉だけで炒めるようにしたら逆に世界広がるで


72:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:52:10.02ID:toPgbHlf0

今年は筍を煮といて若竹煮と筍ご飯よう食べたわ


73:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:52:20.95ID:fGARg3M/0

卵かけご飯に豚バラ肉の野菜炒めやな
洗わなくていいカット野菜が便利すぎるわラーメンにも使えるし



74:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:52:30.48ID:/9WH2X4lr

基本麺類か飯の上になにか乗せるか炒めるかしかないからなぁ


75:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:52:33.33ID:YpsZn3fz0

ほうれん草レシピにもチンゲン菜レシピ


84:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:55:54.59ID:YpsZn3fz0

>>75
途中で送信してしまった
ほうれん草レシピにもチンゲン菜レシピにも使える小松菜くんホント助かる
しかも安いし


78:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:53:46.51ID:vvgGy+v/0

プロにダメ出しするトーシロ草


79:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:54:06.93ID:Bgzooa1Q0

鍋カレー炒め物のループだw


80:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:54:36.06ID:Iy5Fx9QxM

目玉焼き→ハムエッグ→ベーコンエッグ→目玉焼きの黄金ローテ


82:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:55:38.77ID:0vsRM2POa

男子ごはんのレシピ本で順番に作ってくだけでもレパートリー増えるやろ


83:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:55:48.87ID:UDs5kJpW0

2年ぐらいほぼ野菜炒めしか食ってない


85:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:56:50.60ID:pzK7zNVea

コウケンテツのYouTubeを見ろ


87:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:57:27.09ID:toPgbHlf0

ゴマは自分で練ゴマつくってそれに自家製のマヨネーズと少量の醤油と砂糖でバンバンジーのタレっぽいものつくって茹で鶏むね肉とか野菜と合わせて食べる


88:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:57:56.33ID:FIEaIzTF0

疲れてやる気ない時はうどんになる


89:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:58:19.91ID:sZEqQK3o0

実際パスタって楽よな
お茶漬けの元とかでも納豆とかでもええし


90:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:58:55.25ID:toPgbHlf0

やる気ないときは冷凍ご飯チンして鮭の中骨缶ぶっかけてマヨネしょうゆ七味かけてぐちゃぐちゃにして食べる


91:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:59:28.52ID:WcCl6wv80

新しい調味料を買う しかし……


92:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 01:59:29.79ID:pzK7zNVea

ネギ塩ダレは作ってて損はないな
鶏胸肉を適当なサイズに切って料理酒と一緒にタッパーに突っ込んでレンチンしてネギ塩ダレかけるだけで鶏の酒蒸しネギ塩の完成よ


95:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 02:00:16.21ID:Dzmtm6/50

>>92
うまそう


94:なんJゴッドがお送りします2021/06/05(土) 02:00:03.90ID:0vsRM2POa

炭水化物だけでお腹いっぱいにするのって
逆に精神が貧しくなるやろ




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1622824344/
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