こういう思考のヤツアホよな
白飯も一緒に食うから太るだけで肉だけだと逆に痩せるのに
2：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:18:32.26ID:Va7ZWyDz0
お肉ダイエットってあるぐらいだしな
3：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:18:45.42ID:LWAna2smd
べつに白飯食っても太らねえけど
バカなん
8：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:19:57.29ID:Va7ZWyDz0
>>3
まぁ量よな
そりゃ茶碗半分とかなら太らないさ
4：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:19:17.44ID:LUPRHNr2d
ええから適度にトレーニングしてバランスといい食事とれや
5：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:19:45.39ID:5GXyJ3XX0
我慢出来るなら炭水化物オートミールで取るのが楽
6：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:19:49.18ID:jJO5zgDOM
糖質は無いけど脂質ダラダラやろ
ちゃんと選別して食え
7：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:19:56.25ID:THzNIJOeM
ウンコすげぇ臭そう
9：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:20:02.94ID:PAlosCN3d
イッチはまだその「レベル」なんやね…
10：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:20:27.46ID:K5D322pX0
肉は新陳代謝に必要なビタミンB類があるからくわなあかん
11：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:20:45.23ID:5GXyJ3XX0
主食オートミールに入れ替えるだけでダイエットしつつ栄養補強出来る
13：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:22:44.82ID:p83TzlPT0
パスタってどうなん?
タンパク質そこそこあるしダイエット向きなのかな
16：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:23:38.99ID:u6oQlr+Yd
>>13
炭水化物だからそりゃあ取りすぎると太るよ
17：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:23:45.75ID:dZTveo5C0
>>13
運動するなら全く問題ない
炭水化物抜くやつは、当然リバウンドする
14：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:23:03.56ID:5GXyJ3XX0
もっぺん言ったる
オートミールや
完全食やぞ
18：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:23:54.88ID:cgECwdhvr
脂質をやけに敵視する奴とかな
20：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:25:11.30ID:j8SRzTxc0
肉しか食ってないのに太ってくるんやが?
21：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:25:20.86ID:eLxDxkcWa
好きなもんを好きなだけ食ったらええねん
デブったらデブったでええねん
22：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:25:39.24ID:dZTveo5C0
オートミール1合カップ分、お湯200cc
湯煎のカレー、納豆、ゆで卵
これをとんぶりに入れて混ぜて食べると
時間削れてええわ
豚の餌みたいやけど
23：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:25:41.13ID:5GXyJ3XX0
オートミールはええぞ
ベチャベチャが嫌ならそのまま食え
パサパサが嫌ならストロングお粥スタイルや
24：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:26:07.93ID:cTG6X205d
正直本気でダイエットしたいならウンコ食うのが一番いいと思う
酵素たっぷりで体にいいし腹にたまる割に未消化の繊維が主で低カロリーだから確実に痩せる
26：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:27:01.81ID:2q2yPykZ0
結局お菓子抜いて食べ過ぎなけりゃ勝手に痩せるやろ
あと運動な
28：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:28:28.80ID:pn1FhdFmd
痩せたいなら食べなければいいだけでは?
29：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:28:41.06ID:ctzMtD1q0
豚バラ1日2キロ食って太らなければその主張認めてやるわ
30：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:30:28.76ID:KgYrI/Ufd
アレなら食べてもいいとか言ってる時点で甘え
本気なら昭和のボクサーみたいに水とリンゴだけで過ごせばいい
31：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:31:04.24ID:isacHuBAd
食ったもん全部吐き出せば太る道理がねえよな
食事したあと必ず喉奥に手つっこんでおきゃ最期には定食屋のショーウィンドウの中の食品模型見るだけで反射でゲロゲロ吐くようになるしこれが最強
34：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:33:11.64ID:01QjqjYra
>>31
病気やん
32：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:31:49.19ID:6Hn9klK5d
沼ってやつは何なん
33：なんJゴッドがお送りします2020/09/28(月) 10:33:05.75ID:SPC3pt2Bd
>>32
朝の新宿では道端に生えてる
元スレ：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1601255891/
