ワイ糞デブ、ガチでダイエットを決意

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1:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:00:54.30ID:D/1W4+Hua

ついに会社から痩せないと考課を最低評価にすると脅迫されてしまった模様
来年の健診までに20キロ痩せる


2:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:01:09.32ID:UVLj87aca

ちな嘘


4:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:01:31.43ID:D/1W4+Hua

>>2
リアルガチやから困る


3:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:01:14.10ID:D/1W4+Hua

ちな173/125


5:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:01:34.81ID:WVMgMyw9a

ワイ177 89、雑魚か?


7:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:02:07.08ID:D/1W4+Hua

>>5
ワイが就活やってたときの体重が89やった


6:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:01:53.72ID:ITwQ8wg1d

デブほど痩せやすいって聞いたことあるぞ


10:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:02:37.22ID:D/1W4+Hua

>>6
それは体質によるやろ
短期間でリバウンドするような奴はすぐ痩せる


8:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:02:09.12ID:OUQECvhU0

糖質制限で3ヶ月-10kg行けたぞ


9:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:02:26.45ID:oJfJPiJma

もう遅いやろ
豚は豚として生きていけや


14:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:03:21.16ID:D/1W4+Hua

>>9
残念ながら肝臓、尿酸、ガンマgtp基準値からボカーンしてるから痩せるのは必須や


11:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:02:44.12ID:U8zYfaRY0

食事前に水飲むんやぞ


13:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:03:04.34ID:FfLvDTfd0

自業自得だがきついだろそれは


17:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:04:24.14ID:D/1W4+Hua

>>13
摂取カロリー一日最高で1200までになるようにしている
無論絶食はしない


16:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:04:14.79ID:YMb2jTsq0

不調で病院行ったらデブが原因って言われたんでワイも痩せなあかん
頑張ろうや


18:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:05:12.01ID:D/1W4+Hua

>>16
ワイはそれで放置し続けた結果これや
血糖値上がってきたしそろそろ肝臓死んでるし



19:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:05:38.11ID:kzcndKCi0

ワイはHbA1cが10や


20:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:05:40.73ID:kbzH5/qbd

デブってある日突然なるわけじゃないやん?
最初に肉付いてきた時に、今のままじゃ増える一方やなって思考にならへんかったん?


23:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:07:07.45ID:D/1W4+Hua

>>20
健診の数値見て不味いなと思った


21:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:06:11.28ID:D/1W4+Hua

マクドナルドでバーガーセットポテトl2つにナゲット15ピースデフォルトやったからないままで


22:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:06:31.04ID:qCJ/icQlr

20分HIIT3日に一回でガチで痩せる


32:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:09:42.70ID:XjSDsVp8a

>>22
できるわけない


25:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:07:51.83ID:5AMf0+0Xa

180/108のワイも参戦してええか?


27:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:08:49.86ID:A//kPS/Ad

とにかく食事制限やな


28:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:08:59.08ID:8aw8RLBSa

ワイ171cm体重65キロダイエットに苦戦するも上には上がいて安心する
荒川の河川敷走ってるけどマジおすすめやで
河川敷は走るとほんま痩せる1ヶ月後で2キロ痩せた
まあでも猛暑やから外での運動はポカリ飲むんやで


35:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:10:14.71ID:D/1W4+Hua

>>28
1ヶ月で2キロが全然や
ワイは高校生のとき88→74
就活前に106→89
いずれも一月か二月で減量している


29:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:09:02.96ID:D/1W4+Hua

ワイももう26歳やからな・・・
このままの食生活と体型じゃ死ぬことに気づいた


30:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:09:04.20ID:SKNyMPy0a

100オーバーは才能あるよ


31:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:09:11.34ID:rvDMvrIpM

意味不明
仕事が無能ならともかく太ってるから評価下げるってガイジか?


37:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:11:22.87ID:D/1W4+Hua

>>31
不健康な奴が評価されると思うか?
会社が求めるのは継続的にヒット打つ奴や
糞デブのホーマーじゃないで


33:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:09:55.48ID:jVlVvtIr0

180/100のワイもええか?


34:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:09:59.21ID:WI50H/nuM

デブが痩せるのはマジ簡単
普通体型になってからが本番


36:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:11:05.64ID:XjSDsVp8a

なんJって180cm以上100キロオーバーの化け物たくさんいるよな
日常生活で滅多におらんような人


45:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:13:55.89ID:8aw8RLBSa

>>36
東京で通勤してると1ヶ月で何万人とすれ違うがそんな大きい人あまり見ないな


39:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:12:00.06ID:C7v8k0M00

周りの人も不快やし頑張って痩せたほうがええで


42:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:13:36.23ID:YWunb7Ewp

そらデブってくせぇし見苦しいし幅取るしで最悪やからな
期間を与えてくれる会社は有情やわ


43:なんJゴッドがお送りします2020/08/22(土) 15:13:40.69ID:kzcndKCi0

外歩くと汗だくや




元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1598076054/
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